毛细淋巴管瘤暂无特异性预防方法，但可以通过养成良好的生活习惯、定期体检、孕期合理生活等方法降低发病率。
1.养成良好的生活习惯
日常生活中应注意保持规律的作息，家长应督促孩子多参加体育锻炼，有助于增强体质，并注意做好皮肤防护，防止继发感染。
2.定期体检
出现不适后可以遵医嘱完善体格检查、实验室检查、病理检查等项目，能够做到早发现、早治疗从而降低发病率。
3.孕期合理生活
母亲在怀孕期间应注意保持规律的生活习惯，避免长期接触有毒物质增加发病风险。
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