胃石症就是指胃结石，预防胃结石的方法有避免暴饮暴食、积极治疗心理疾病、改善进食方式等。
1.避免暴饮暴食
人体日常生活中应该适当控制柿子、山楂、黑枣等食物的摄入量，可以在一定程度上预防胃结石的形成。
2.积极治疗心理疾病
人体发生异食癖、暴食症等心理疾病时，需要及时去医院进行诊治，维持健康的心理状态，防止其出现胃结石的情况。
3.改善进食方式
人体进食时，应该细嚼慢咽，避免进食过快，防止未被充分咀嚼的食物在其胃内形成胃结石。
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