预防坏疽性阑尾炎的方法有规律排便、科学饮食、积极参与体育锻炼等。
1.规律排便
规律排便可以预防便秘，避免粪石形成，防止出现阑尾管腔梗阻的情况，改善血液循环，预防坏疽性阑尾炎。
2.科学饮食
养成良好的饮食习惯，保证饮食卫生，以免因为食用不洁的食物而出现细菌感染的情况，形成坏疽性阑尾炎。
3.积极参与体育锻炼
积极参加打羽毛球、打乒乓球等运动，可以提高机体免疫力，抵抗病原菌的侵犯，防止该疾病发生。
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