甲状腺瘤的预防措施一般包括生活管理、合理用药、定期体检等。
1、生活管理
日常饮食中应注意增加新鲜蔬菜、瓜果摄入量;注意多休息，避免熬夜，适当运动，养成良好的生活习惯，减少颈部照射放射线等。
2、合理用药
尤其是要谨慎使用非处方药，因为这类药物有可能会对体内的甲状腺激素水平、促甲状腺激素水平造成影响，增加甲状腺腺瘤、甲状腺癌发病风险。
3、定期体检
定期体检有助于早发现甲状腺瘤，一旦发现、确诊后，应尽快接受规范化治疗，可以预防病情恶化，特别是存在甲状腺疾病家族病史的人群，更应该注重定期检查。
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李焱
主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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2025-02-24
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