狐臭无有效的预防措施,加强个人卫生、改善饮食、刮除腋毛能够减少异味的可能。
1.加强个人卫生
平时应该勤洗澡,勤换衣服,保持腋下干净、清爽,避免细菌在腋下繁殖,减少刺鼻异味产生。
2.改善饮食
尽量不要进食高脂肪、辛辣刺激的食物,如猪板油、烧烤、胡椒、生蒜等,避免刺激汗腺分泌汗液,产生异味。
3.刮除腋毛
腋毛有利于滋生和繁殖,经常刮除腋毛,防止细菌在该部位积聚,减少汗液产生,预防异味出现。
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