预防肾性高血压的方法有积极治疗肾脏疾病、科学运动、保持血管健康等。
1.积极治疗肾脏疾病
积极治疗急性肾小球肾炎、痛风性肾病、慢性肾盂肾炎等肾脏疾病，减轻肾实质损伤，改善肾功能，预防肾性高血压。
2.科学运动
根据身体的情况，进行游泳、打羽毛球、慢跑等运动，提高新陈代谢，加快血液循环，减少脂肪堆积，避免血脂过高，降低本病发病率。
3.保持血管健康
治疗大动脉炎、动脉粥样硬化等疾病，改善血管的结构和功能，减轻肾动脉狭窄的情况，以免出现肾性高血压。
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