预防下肢静脉炎的方法是加强体育锻炼、避免外伤、不要长期静脉置管等。
1.加强体育锻炼
男性平时可以进行骑自行车、爬山、打乒乓球等运动，有助于加快血液流动的速度，防止出现下肢静脉炎的情况。
2.避免外伤
男性日常生活中还需要提高安全意识，遵守交通，不要横穿马路，走路时切忌看手机，避免跌伤，预防下肢静脉炎。
3.不要长期静脉置管
男性静脉输液时，需要注意避免长期静脉置管，减轻血管内膜损伤的程度，有助于降低下肢静脉炎的患病率。
