预防甲型H1N1流感的方法有接种疫苗、合理安排体育锻炼、规律的生活作息等。
1.接种疫苗
人体患有慢性疾病时，应该积极接种流行性感冒疫苗，促使机体产生相应的抗体，有助于预防甲型H1N1流感。
2.合理安排体育锻炼
人体平时应当合理安排体育运动，进行慢跑、骑自行车、打乒乓球等运动，提高机体抵抗力，降低甲型H1N1流感的患病率。
3.规律的生活作息
人体日常生活中需要保持生活作息规律，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，以免过度劳累，导致甲型H1N1流感发生。
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