一般可以通过注意性生活卫生、注意避孕以及积极治疗原发疾病等方式来预防附件炎的发生。
1、注意性生活卫生
平时应注意保持外阴清洁、卫生，避免在月经期间同房，同时还要保持单一、固定的性伴侣，安全、科学地使用避孕套，以降低生殖道感染的风险。
2、注意避孕
人工流产、刮宫等手术操作可增加生殖道感染的风险，所以暂时没有生育要求的女性还需要做好避孕措施，防止意外怀孕，减少流产手术对身体的伤害。
3、积极治疗原发疾病
有宫颈炎、阴道炎以及阑尾炎、腹腔炎的患者，应积极治疗原发疾病，避免病原体蔓延至输卵管和卵巢引起附件炎。
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