腰椎骨质增生的治疗方法有哪些

腰椎骨质增生治疗方法？

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

腰椎骨质增生一般指腰椎骨刺，可以选择一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法。 1、一般治疗 患者平时可以进行适当的运动，有利于增强关节周围肌肉和韧带等组织的力量，提高关节的稳定性，但是不宜运动过度，应该注意劳逸结合。肥胖的患者还需要使用科学合理的方式进行减肥。 2、药物治疗 如果骨刺引起疼痛、肿胀等症状

腰椎骨质增生的锻炼方法有哪些？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎骨质增生的锻炼方法主要包括全身锻炼、局部锻炼以及周围肌肉的锻炼几种类型。 1、全身锻炼：主要是低强度的有氧运动，包括散步、慢跑以及游泳等运动，适当进行合理的运动有利于增加腰部肌肉的氧气供应以及提高新陈代谢，有利于减轻病情，促进恢复。 2、局部锻炼：平板支撑、小燕飞、俯卧对角伸展等，长期坚持可以增

腰椎骨质增生的锻炼方法是什么？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎骨质增生的锻炼方法主要包括低强度的有氧运动、腰周肌肉锻炼以及关节周围的锻炼。 1、低强度有氧运动：如步行、慢跑、骑自行车、游泳等，此类运动强度比较低，腰椎骨质增生患者适当运动既可以锻炼全身肌肉，对腰椎的负担也比较小。 2、腰周肌肉锻炼：如小燕飞、俯卧挺身、猫式伸展、俯卧对角伸展以及平板支撑等，都

腰椎骨质增生的锻炼方法？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎骨质增生的锻炼方法有很多，包括低强度有氧运动、关节周围肌肉力量训练以及腰椎锻炼等。 1、低强度有氧运动：如散步、慢跑、太极拳或者瑜伽等，可以起到改善关节功能、改善疼痛的作用。 2、关节周围肌肉力量训练：主要包括直腿抬高、臀部肌肉锻炼、静蹲训练、抗阻力训练或者股四头肌等长收缩训练等。 3、腰椎锻炼

腰椎骨质增生能根治吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎骨质增生是不可以根治的，主要是骨关节退行性疾病，与年龄增长、肥胖、创伤、炎症、代谢障碍等因素有关，多数患者是没有明显症状的，只是体检时候检查出来，一般是无需进行特殊治疗的。如果腰椎骨质增生压迫神经，患者会出现腰腿疼痛症状，症状比较严重的患者就可以考虑进行手术治疗，术后需注意休息，半年内避免重体力

腰椎骨质增生可以治愈吗

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎骨质增生通常难以彻底治愈。 这种退行性改变是由腰椎间盘、软骨板等组织的老化引起的，属于一种慢性疾病。的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗，这些方法主要是为了缓解症状和延缓病情的进展。虽然腰椎骨质增生难以彻底治愈，但多数患者通过及时的保守治疗，如药物治疗和物理治疗，可以有效缓解疼痛和改善生活

腰痛是妇科炎症吗

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

腰痛不一定是妇科炎症。 盆腔炎等妇科炎症疾病，可能会引起下腹部坠胀、疼痛，并伴有腰部酸痛不适。炎症刺激可导致盆腔组织充血、水肿，进而牵拉引起腰痛。腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等腰椎病变，会由于腰椎结构改变、神经受压等导致腰痛，常伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。 当出现腰痛时，需要综合考虑各种可能的因

腰椎小关节紊乱怎么复位

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎小关节紊乱复位的方法有一般治疗、药物治疗、物理治疗等。 1.一般治疗 患者应该尽量卧床休息，保持平卧位，有利于放松腰部肌肉，能够在一定程度上促使紊乱的腰椎关节复位，减轻病情。 2.药物治疗 腰椎小关节紊乱引发疼痛症状时，需要遵医嘱服用酮洛芬片、吲哚美辛片、洛索洛芬钠片等药物，可以缓解疼痛的症状。

腰椎小关节紊乱的康复锻炼方法

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎小关节紊乱的康复锻炼方法有昂胸、五点支撑法、燕子飞等。 1、昂胸 患者采取俯卧位，用双手支撑身体，抬头向后仰的同时将两臂支撑伸直，能够锻炼腰背部肌肉，有利于促进腰椎小关节紊乱恢复。 2、五点支撑法 患者在床上选取仰卧位，头顶床、双手返撑床上、双足蹬床，之后用力将腰部和臀部抬高，也有利于锻炼腰背肌

腰椎小关节紊乱怎么治

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎小关节紊乱的治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗等。 1、物理治疗 针灸、按摩、高频电疗等物理治疗方式有利于缓解腰骶部的疼痛和局部炎症，恢复腰椎小关节的运动功能。 2、药物治疗 对于疼痛严重的患者，可以在医生的指导下口服非甾体抗炎药来缓解疼痛和局部炎症，如双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片、布洛芬

胸椎小关节紊乱会导致什么症状

丁益群 主任医师

常州市武进中医医院 三乙

胸椎小关节紊乱又称胸椎后关节错缝。在人体正常的生理呼吸运动中，胸椎后关节的活动范围很小，但在受到挤压或用力不当时、扭挫伤，甚至咳嗽、打喷嚏时，也可能会引起关节错位。胸椎小关节错位后，会在错位节段局部出现明显的疼痛和不适，深吸气时疼痛更重。严重者可引起颈肩背疼痛，胁肋部不适，胸闷、胸部压迫堵塞感，还有可能出现头颈转动和俯仰不利，翻身困难。

腰椎骨质增生能治愈吗

张毅 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

腰椎骨质增生确实治愈不了，就跟脏器发生了退变，比如消化不如年轻时好，听力下降一样，是一种器官退行性改变，不需要去治愈，去很好关爱、保护就好。比如腰四五有明显增生了，保护好，不要过度受力，不要受凉，不要过多去活动，刺激，正常行走没问题，甚至慢跑，甚至做一些个活动，都没有什么坏处，但是不要过多刺激，更不要过多按摩、正畸。如果能够把骨刺给弄没了

腰椎骨质增生和腰椎间盘突出的区别

张毅 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

从影像学角度，核磁、CT可以明显看出腰间盘突出从正常部位突出，有膨出、突出、脱出，脱垂。骨质增生是正常骨质上长出新骨质、刺、赘生物。从病因角度，骨质增生是腰间盘突出、腰椎退行性改变、炎症刺激、水肿，甚至牵引小出血，引起骨头增生，加强稳定性，腰间盘突出造成椎体不稳，退变造成椎体不稳。人体有自我修复，即产生增生加强稳定性。是病变发展、衰老发展

眼睑肌肉痉挛怎么办

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

眼睑肌肉痉挛需通过以下方式治疗：第一、保持充足的睡眠时间，避免焦虑、紧张的情绪。第二、可做眼部按摩治疗和眼部热敷治疗。第三、可采取针灸治疗的方式缓解症状。第四、可口服神经营养药物治疗，如甲钴胺片等。第五、可通过在眼皮部位注射肉毒杆菌毒素治疗。

面部肌肉痉挛的原因是什么引起的

许光仓 主任医师

镇江市中医院 三甲

面部肌肉痉挛可能是面部神经产生损伤或者是由于微量元素缺乏而导致的。比如出现钙离子缺乏就会产生痉挛现象。如果是神经损伤可能是病毒感染导致的，比如出现了带状疱疹或者是其他机械性刺激以及物理刺激导致面部神经损伤诱发形成。

骨刺骨质增生吃钙片吗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨刺骨质增生可以吃钙片，适当补充钙有助于增强骨强度和密度，骨强度增加以后有助于对抗重力，或者活动时骨承受能力对抗挤压，增强骨运动能力，从而延缓骨刺和骨质增生情况。适当补充钙剂，包括可以多使用富含钙质食物，包括牛奶、小鱼虾，还可以适当补充钙片、维生素D，多晒太阳，适当锻炼都有助于延缓关节骨刺和骨质增生情况。