耳鸣失眠怎么办

失眠多梦是怎么回事

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

失眠多梦实际上长期以来主要还是一个心理状况，都是工作、生活压力比较大或者工作事务比较繁忙，日有所思夜有所梦，所以白天很多事情，如果在休息的期间不能放下，有所纠结，这个实际上出现多梦情况比较多见。失眠还有其他原因，单纯性失眠以失眠为主。失眠以后，有些病人不影响日常生活和工作，第二天照样精神百倍，这样病人实际上可以通过一定自我调节，自我舒缓压

怀孕初期会不会失眠呢？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

怀孕初期一般不会失眠。大多数孕妇在怀孕的初期会表现出嗜睡的症状，但如果怀孕前有失眠症，怀孕可能会加重精神紧张，可能会表现出失眠的现象。造成失眠的原因有很多，如经常熬夜、作息不规律、精神压力大等。所以如果表现出失眠，建议改变不良的生活习惯，养成规律的作息习惯，防止熬夜。可以适当的进行户外的活动，使心情

怀孕初期会失眠吗？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

怀孕初期，大部分的孕妇由于受到体内的激素水平影响，这个阶段大多会表现为嗜睡的情况，一般很少有失眠的现象，但也有个别孕妇可能会因为体内的激素水平比较高，也可能会表现出失眠的表现，一般这个阶段是不需要治疗的，尽量防止白天睡的过多，避免影响到夜间的睡眠，同时要注意早睡早起，养成良好的睡眠习惯。

思想压力大失眠睡不着？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

这种情况考虑和植物神经功能紊乱有关，属于神经衰弱的一种类型，和平时生活不规律，精神压力大，都是有关系的，这种情况关键是保持情绪舒畅，不要过于担心，口服谷维素，健脑补肾丸调节。

哪里治耳鸣好？

宋海涛 主任医师

北京医院 三甲

尽量去一些正规的医院去治疗耳鸣，因为耳鸣也是一种比较多见的现象，不用担心不用害怕，耳鸣和平时的生活有很大的关系，正常情况下，如果生活工作压力过大，可能会造成耳鸣，或者是长期心情抑郁，心理状态不太好的情况下也可能会得，现阶段耳鸣还是比较难以治愈的。

气血不足引起的失眠怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气血不足造成的失眠可选择具有健脾补肾和养气安神等功效的药物进行治疗，也可以使用补气养血的食物来改善失眠的症状。病人也可以经过睡前泡脚，睡前适当的运动，听一些缓慢音调的音乐都可以有效的促进睡眠。防止睡前太过兴奋，晚饭不要吃的太多，避免影响入睡，使失眠的症状越来越严重。

高压氧能治疗耳鸣吗？

宋海涛 主任医师

北京医院 三甲

实践证明，利用高压氧治疗，由于能够提高血氧含量，增加组织储氧量，改善柯蒂器的缺氧性损害，促进耳蜗和听神经的功能恢复，因此达到治疗共鸣和提高听力的目的，所以高压氧是治疗耳鸣的有效方法之一。然而，高压氧由于其作用的特殊性和局限性，仅能对部分耳鸣达到治疗效果。

熬夜耳鸣是什么原因引起的？

宋海涛 主任医师

北京医院 三甲

人在熬夜过后表现出耳鸣的症状发病的原因是身体过度疲劳、疲惫，大脑神经一直得不到很好的休息，因此造成的一种生理性的耳鸣。熬夜对身体的影响非常大，不但会让皮肤变差、身体的免疫能力还会下降，也会表现出黑眼圈。因此要防止熬夜，偶尔熬夜之后需要及时的补充优质蛋白。

耳鸣吃耳聋左慈丸行吗？

宋海涛 主任医师

北京医院 三甲

耳鸣吃耳聋左慈丸一般可以，正常对治疗炎症造成的耳鸣有很好的疗效，也可以在医生的指导下选择头孢丙烯胶囊治疗。患上耳鸣多数是中耳炎造成的，也有可能是长时间压力过大，并且经常生活在有噪音的环境中造成的，正常会造成听力表现出下降的症状。

听神经瘤耳鸣频繁吗？

宋海涛 主任医师

北京医院 三甲

对于有听神经瘤的病人来说，在疾病的初期耳鸣并不频繁，只是偶尔表现出。但随着肿瘤体积不断的增大，耳鸣也会变得逐渐频繁起来，并且很可能会伴随听力下降的情况。所以一旦表现出这样的情况，建议应当及时去当地医院就诊，行头颅核磁扫描来进一步明确诊断。

突然性耳鸣是怎么回事

袁先道 副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

突然性耳鸣，最常见的情况是突发性耳聋，所以此种情况下，患者一定要及时做听力检测，以此来明确听力状况。如果患者合并有听力下降的情况，说明是突发性耳聋合并耳鸣，应当及时进行治疗，因为突发性耳聋越早治疗效果才会越好，一旦耽误治疗，有时会导致患者听力永久性不能恢复。目前治疗突发性耳聋，建议患者首选激素类药物，如泼尼松，同时注意复查听力，大约有70

长期失眠怎么办

国红 主任医师

北京医院 三甲

长期失眠可能是继发性失眠和原发性失眠，需要针对具体的类型进行处理。1.继发性失眠长期失眠病人，首先要查找原因，看看是不是合并有焦虑、抑郁或是其他躯体疾病。比如贫血、合并有不宁腿综合征、焦虑抑郁障碍。如果有上述病因，首先要对因治疗，去除引发失眠的疾病，睡眠能够好转。2.原发性失眠如果没有上述原因，属于原发性失眠，患者只能吃安眠药，包括苯二氮

长期失眠的表现

黄世昌 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

长期失眠往往是焦虑、抑郁或焦虑抑郁综合征以及某种重大疾病刺激，造成生物钟障碍，从而导致患者出现失眠现象。失眠患者会出现入睡困难的症状，即躺在床上翻来覆去久久不能入睡；其次，还会出现睡眠浅现象，即受到一点刺激就容易惊醒。这两种表现会干扰患者的正常睡眠，如长此以往出现此类症，就会使患者产生其他的疾病。

失眠的日常调理方法

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

可以通过日常调理方法改善症状，要养成良好睡眠习惯，在睡眠之前避免喝浓茶、咖啡刺激神经饮品，也不可以吸烟、喝酒，要创造良好睡眠环境，卧室要保持安静，如果强光刺激都会影响到正常睡眠。还可以在睡觉之前用热水泡脚或者喝杯热牛奶，能够有助于睡眠。同时，也要注意在白天适当活动避免过于劳累，白天午睡时间尽量减少，控制在一个小时之内。

耳鸣的厉害是什么病

孙建华 副主任医师

锦州市中心医院 三甲

耳鸣的厉害并不一定是疾病因素引起的，可能是患者精神压力过大、过度劳累、经常性熬夜或睡眠不足、长期处于噪音环境之中引起的生理性耳鸣。也不排除是病理性因素所导致的，例如中耳炎、咽鼓管堵塞、耳石症、突发性耳聋、神经性耳聋、梅尼埃病、听神经瘤等疾病因素所引起的症状。如长期耳鸣应立即到医院检查，查明病因后对症治疗。

哪些病会引起头晕耳鸣

孙建华 副主任医师

锦州市中心医院 三甲

会引起头晕耳鸣的疾病比较多，大多数患者在出现耳道方面疾病时会引起比较明显的耳鸣以及头晕症状，比如外耳道炎、中耳炎。但也有部分患者在出现前庭功能紊乱或者耳蜗功能下降时也会引起继发性眩晕、恶心、呕吐、听力下降以及耳鸣。在出现心脑血管方面疾病时也会出现耳鸣，主要是由于颅颅内压逐渐增高之后所引起。