腰椎骨质增生怎么锻炼

腰椎骨质增生可以治愈吗

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎骨质增生通常难以彻底治愈。 这种退行性改变是由腰椎间盘、软骨板等组织的老化引起的，属于一种慢性疾病。的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗，这些方法主要是为了缓解症状和延缓病情的进展。虽然腰椎骨质增生难以彻底治愈，但多数患者通过及时的保守治疗，如药物治疗和物理治疗，可以有效缓解疼痛和改善生活

腰痛是妇科炎症吗

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

腰痛不一定是妇科炎症。 盆腔炎等妇科炎症疾病，可能会引起下腹部坠胀、疼痛，并伴有腰部酸痛不适。炎症刺激可导致盆腔组织充血、水肿，进而牵拉引起腰痛。腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等腰椎病变，会由于腰椎结构改变、神经受压等导致腰痛，常伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。 当出现腰痛时，需要综合考虑各种可能的因

腰椎增生有什么治疗方法

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎增生指腰椎骨质增生，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。 1、一般治疗 患者应避免剧烈活动，并配合使用支具减轻腰部负担，同时配合进行局部按摩、热敷，缓解疼痛症状。 2、药物治疗 患者可以使用布洛芬、阿司匹林、塞来昔布等药物减轻疼痛，并使用乙哌立松、替扎尼定、氯唑沙宗等药物放松肌肉。

腰椎增生是怎么回事

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎增生是指腰椎骨质增生。腰椎骨质增生可能是年龄增长、弯腰劳作、创伤等原因导致，具体如下: 1、年龄增长 随着年龄的增长，腰椎的退行性变和老化逐渐加重，局部韧带和肌肉出现松弛，关节稳定性下降，导致椎体受力异常，进而诱发腰椎骨质增生。 2、弯腰劳作 长时间反复弯腰动作容易使腰椎骨骼出现慢性损伤，修复过

腰椎骨质增生如何根除

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰椎骨质增生可通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善，重症患者可通过手术治疗进行根除。 1、一般治疗 患者日常应多注意休息，避免进行腰椎负重活动，防止不舒服的症状加重。注意保持良好的姿势，避免歪坐、斜站等行为。 2、药物治疗 患者疼痛时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸、吲哚美辛等药物进行治疗，能够起到止痛

治疗腰椎骨质增生需要注意什么

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

腰椎骨质增生的治疗时一般需要注意生活习惯、调整膳食结构、适当运动等。 1、生活习惯 腰椎骨质增生患者治疗期间，建议睡硬床板，日常活动应佩戴护腰，减少腰椎间盘的压力。同时，注意保暖，不要受寒，并且要避免长时间保持相同姿势和剧烈运动，尽量卧床休息。 2、调整膳食结构 治疗期间也要多吃一些钙含量高的食品，

腰椎骨质增生椎管狭窄的治疗方法是什么

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

腰椎骨质增生椎管狭窄一般指腰椎骨质增生引起椎管狭窄，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗，相关分析如下： 1.一般治疗 腰椎骨质增生椎管狭窄的患者应该及时休息，避免长时间弯腰、负重、搬运等，以免加重腰椎负担，不利于病情控制。 2.药物治疗 患者若出现腰部疼痛的情况，还可在医生的建议下服用吲哚

腰椎盘骨质增生治疗方法

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

腰椎盘骨质增生一般指腰椎骨质增生，治疗方法有一般治疗、药物治疗和手术治疗等。 1、一般治疗 患者应改变不良的生活习惯，避免久站、久站，也不要进行重体力劳动。对于身材肥胖者，应减轻体重。平时可以佩戴弹力腰围，有利于减轻疼痛症状，但是佩戴时间不适合过长，以免造成腰部肌力下降。 2、药物治疗 患者可以服用

腰椎骨质增生怎么治愈

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

腰椎骨质增生的治疗方法通常包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等，具体分析如下： 1.一般治疗 患者要养成良好的生活习惯，避免站立或坐着，适当休息，减少腰椎受到的压力，防止病情加重。 2.药物治疗 若腰椎骨质增生导致患者出现难以耐受的疼痛，患者可在医生的建议下应用止痛药进行治疗，如布洛芬缓释片、塞来昔布

腰椎骨质增生引起的腿麻了严重吗

叶进 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

腰椎骨质增生可以引起腿麻，通常是比较严重的。 腰椎骨质增生通常是由于脊柱退化、老化，脊柱稳定性下降而产生的，主要目的是让脊柱重新获得稳定，但大多数腰椎骨质增生患者不会出现明显症状，多是在体检时偶然发现，但腰椎骨质增生可能会随着年龄增长而逐渐发展。当腰椎骨质增生严重时，特别是位于椎管内或椎间孔的骨质增

轻度腰椎骨质增生能自愈吗

曾腾辉 主任医师

深圳市第二人民医院 三甲

轻度骨质增生不能自愈，骨质增生顾名思义骨头又长了一些出来，出现增生情况。长出来有骨化骨头不会消失，不会缩回去，所以如果出现腰椎骨质增生，这个时候要看会不会有什么症状。如果有腰痛还有神经压迫症状出现腿痛，在治疗上面，只要没有症状，不会腰痛，也不会腿痛，拍片只有一点点增生，这个时候不用紧张。如果引起腰疼，做腰痛治疗跟处理。如果有出现增生，同时还有神经压迫，甚至到椎管狭窄，这个时候可以通过外科手术介入，把增生压迫神经部分去除就可以。

骨质增生和腰椎间盘突出两者之间有关系吗？

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

骨质增生不一定就会椎间盘突出，椎间盘突出也不一定会骨质增生，因为突出是有很多种原因，椎间盘突出，外伤可以引起，急性腰扭伤可以引起，还有长期熬夜，不良坐姿，不良站姿也可以导致。骨质增生到一定程度，也可以导致椎间盘膨出或者突出，所以说这两者之间不是必然关系。现在椎间盘突出都很年轻化了，有的十五六岁孩子，打个篮球摔一跤就突出，还有一些根本就不存在骨质增生问题。有些到了80岁，骨质增生也没有椎间盘突出，所以这个都不是必然关系。

骨质增生忌吃什么食物

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

骨质增生平时要求冰冻、寒凉食物不要吃，比如竹笋、空心菜、虾蟹这些少吃一点，还有一些引起关节水肿食物，在发作期，一般不让吃鸡肉、黄花菜、蘑菇、黄豆、猪脚等等。因为这些吃了以后会引起关节肿胀，滑膜积液增多，禁忌一般就是这些。骨质增生患者应该补充一些钙质比较好，还有多种维生素食物。还有就是晒晒太阳，吃吃骨头汤，然后牛奶、高钙奶，重点是冬天就是中午太阳，夏天就是早晚太阳，建议大家不要怕晒黑。

骨刺骨质增生吃钙片吗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨刺骨质增生可以吃钙片，适当补充钙有助于增强骨强度和密度，骨强度增加以后有助于对抗重力，或者活动时骨承受能力对抗挤压，增强骨运动能力，从而延缓骨刺和骨质增生情况。适当补充钙剂，包括可以多使用富含钙质食物，包括牛奶、小鱼虾，还可以适当补充钙片、维生素D，多晒太阳，适当锻炼都有助于延缓关节骨刺和骨质增生情况。

骨质增生是怎么造成的

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨质增生产生有以下几个原因。第一、因为年龄增大，钙质吸收减少，流失增加，骨质变得疏松和骨密度降低，骨质抵抗重力和运动损伤能力减弱，出现增生硬化。第二、局部僵硬粘连，可能和不良姿势有关系。因为长期劳累、受凉，导致局部出现韧带的僵和粘连，从而加重骨质增生情况。第三、局部有外伤，以前有骨折脱位造成了关节面不平，容易加重骨质增生情况。第四、其他炎症刺激，比如痛风、风湿、类风湿等，都会引起骨质增生情况的加重。

腰椎骨质增生是什么原因引起的

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎骨质增生原因：第一、有以前外伤，这种情况会因为以前腰部长期扭伤、骨折以及挫伤等容易造成局部关节劳损刺激，承受能力不足，从而出现增生。第二、随着年龄增大，劳累损伤、退行性变、钙质吸收减少、流失增加，局部骨质肌肉力量不足，僵硬黏连，从而出现对腰椎刺激和发生增生情况。第三、是其他疾病，骨骼骨质疏松、缺钙，包括椎间盘突出以及椎管狭窄等，都会造成局部刺激和疼痛情况，加重或引起骨质增生。