科普内容
久咳患者注意事项包括:第一、戒烟,尤其有吸烟史人群,还要防止被动吸烟;第二、注意保暖防止感冒,因为发生感冒可能会进一步加剧慢性咳嗽久治不愈;第三、加强锻炼,通过锻炼可以提高机体自身免疫力,同时可以增强心肺负荷能力;第四、适当注意饮食。
饮食上避免过多进食寒凉食物,因为寒凉冷饮容易伤肺,肺气一旦受伤,容易灼津成痰,出现痰湿性粘滞,导致咳嗽反复不愈;减少进食肥甘、厚腻食物,因为肥甘、厚腻食物容易生痰,痰液不能及时排出,也会导致咳嗽反复不愈;尽量避免进食发物,比如虾、蟹,部分患者进食虾、蟹后容易过敏,进一步导致过敏性咳嗽;酸甜食物也尽量少吃,因为酸甜食物容易收敛,也会导致痰液不易排出;较咸食物也要少吃,因为过咸食物容易导致上呼吸道感染。