心情低落该如何就医

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

青少年心理咨询应该挂什么科？

临床上青少年心理咨询可以就诊心理科或心理咨询科，对于没有心理科或心理咨询科的医院，患者可去精神科或者是心身医学科就诊，均能较好的为青少年实行心理咨询。医生可通过认知行为疗法、精神分析疗法以及人本主义疗法等方式进行治疗。进行心理咨询的青少年应积极配合医生完善相关检查，在此期间尽量控制好情绪，避免暴躁易怒以及过度焦虑，平时生活中多与家人和朋友交流。

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

什么是心理咨询？

心理咨询是指专业的人员，对出现心理问题的人群提供心理援助的过程。心理咨询包含了很多内容，其中包括心理咨询、心理检查、心理测验与心理治疗。心理咨询主要针对健康的存在心理问题的人群，通过咨询可以改善患者的不适症状。对于有精神疾病的患者可通过心理辅导、心理治疗释放患者内心压力，舒缓患者的情绪，对病情改善有益处。建议最好选择正规场所进行心理咨询。

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

心理咨询是怎么做的？

心理咨询主要是来访者自身存在心理障碍通过语言或文字的形式向咨询者述说、询问，并在咨询者的帮助下找到形成心理障碍的原因，从而解决问题、摆脱困境，恢复正常心理平衡，提高对环境的适应能力。通常可运用于抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂等精神疾病的辅助治疗。对于男性阳痿、早泄、长期疾病折磨的患者，可通过消除患者心理障碍，可有效改善精神症状，缓解病情。

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

心理中心咨询

通常心理咨询师采用心理学的方法和技巧，解决一般的心理问题。大多数的心理咨询师是不会使用药物治疗，治疗的方法有认知行为治疗，焦点治疗，动力学分析，音乐治疗，绘画治疗，沙盘治疗等。根据患者的不同情况，不同的问题，选择不同的治疗方法。

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

感情专家心理咨询

心理咨询的分类会有亲子类的咨询，情感类的咨询，个人成长类的咨询以及情绪问题的咨询等多个角度。情感类的咨询，包括婚恋家庭等问题的咨询。对于需要找心理咨询的人群来说，一定要到正规的平台以及正规的机构进行心理咨询，这样才能够起到好的作用。

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

心理咨询师收费标准

心理咨询师的收费标准是都不同的，是要根据咨询师的受训背景情况以及咨询师的个案时程长度，另外也跟受督导的时长都是有关系的。通常初级的咨询师收费比较低，200～300左右50分钟，如果是咨询经验比较多的老师咨询的费用会比较高，有500～800元每50分钟的收费。

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

心理咨询

通常一般的心理问题选择心理咨询的方式，利用心理咨询的技术和方法来针对于患者的问题进行解决。比如对于适应障碍、抑郁的情绪焦虑的情绪以及想要更加多的了解自己，来提升自己的能力等等方面都可以采用心理咨询的方法。

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

青少年心理咨询

对于青少年的心理问题，建议采用心理咨询的方法。咨询师会根据青少年的不同性格特征类型选择不同的咨询方式，比如游戏治疗、沙盘治疗、音乐疗法，以及认知行为治疗等。通过多次的心理咨询师与青少年一对一的互动的进行咨询，这样可以有效地改善青少年的心理问题。

王岩 主任医师

洛阳市中心医院 三甲

儿童心理咨询

儿童的心理咨询与大人不太一样，主要通过一些绘画、积木游戏和沙盘游戏来完成。由于儿童的心理问题，现在家长发现的越来越多，所以也比较主动的寻求儿童的心理咨询。但是儿童的心理咨询有着和成人不一样的地方就是他的言语和成人不太一样，有时候不能很好的通过语言来进行沟通。所以，要借助一些玩具还有模型的形式来完成心理咨询的过程。

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

心理咨询要多少钱？

心理咨询的费用根据不同的城市、咨询师的受训背景、咨询师的咨询时长以及资历等都会有所不一样。例如在北京、上海一些比较先进的城市，心理咨询50分钟能达到800到1000元左右。如果在一些二线城市，费用相对于偏低，一些优秀的咨询师收费标准大约是500～800之间。同时，心理咨询也并不是咨询一次两次就可以解决问题，通常需要一个过程，需要几次的咨询才会有所见效。

党亚梅 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

心理咨询一定要付费吗

心理咨询是一种诊疗项目也是一项治疗方式。是心理医生和来访者达成协议或者说是合同的过程，在心理咨询医生未标明是免费咨询的情况下，都需要给予一定的劳动报酬。心理咨询是一项诉说和倾听的过程，也是医生根据患者表述，选择针对性提问和分析的过程，来对患者目前的心理状态做出一定的评定。

彭红军 主任医师

广州市惠爱医院 三甲

童年创伤如何通过心理咨询治愈

童年创伤对人的影响有很多方面，针对不同的情况，一般会选取不同的心理治疗手段。目前为止全世界心理治疗的技术有四五百种，比如EMDR、眼动脱敏再加工疗法、CBT、精神分析、动力学趋向的疗法等。心理治疗的方法和手段有很多，需要根据患者的自身情况，制定合理的方案，从而减少负性经历对患者的影响。

党亚梅 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

心理咨询和心理治疗有什么区别

心理咨询和心理治疗的对象不同，心理咨询主要是针对没有达到心理疾病，来访者的个人问题，做的咨询。而心理治疗是针对患者已经有焦虑、强迫或者其它的精神疾病，进行治疗的过程。心理咨询一般疗程比较短，但心理治疗往往是比较漫长的过程。