科普内容
日常生活中要告诉孩子正面面对疾病,不要因为出现发声性抽动或肢体抽动,导致自信心下降或不愿意和人交往,出现社交退缩情况,另外在家庭中家长不用过多用语言强调孩子抽动症状,以免对孩子造成过大的心理压力。
平时尽量少让孩子长时间接触电脑、手机等电子产品,避免看过于激烈的动画片或恐怖电影,对孩子心理建设方面也会有帮助。
在家庭饮食方面,尽量避免油条膨化食品等可能含铅量比较高的食物,尽量少喝碳酸饮料,对改善抽动症也会有帮助。
需要给孩子制定比较合理的作息时间,让孩子保证有充足休息和睡眠,尽量避免参加过于剧烈或禁忌性体育活动,比如大强度足球比赛或长跑等体能活动,对孩子抽动障碍都有可能会有加重的情况。