膝关节炎怎么锻炼

退行性膝关节炎怎么锻炼？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

退行性膝关节炎的锻炼方式以增加大腿肌肉力量，不增加关节负重为主。比如太极拳、太极剑、骑行、游泳以及慢走，都可以作为退行性膝关节炎锻炼的方式。还有一种锻炼称为等长训练，病人坐在椅子上，平抬伸直下肢，锻炼下肢肌肉。

风湿性膝关节炎的治疗方法？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

如果病人有风湿性膝关节炎，病人需要遵医嘱服用抗风湿的药物，例如环磷酰胺、甲氨蝶呤或者是布地奈德等，如果病人处于急性期，疼痛的症状很严重，还可以搭配非甾体类抗炎镇痛的药物，例如双氯芬酸钠缓释片、去痛片等。其次病人还可以服用营养软骨的药物，例如盐酸氨基葡萄糖，平时要注意做好关节部位的保暖工作，不能受寒凉

如何治疗膝关节损伤？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

膝关节损伤可能是一般的韧带软组织损伤，也可能是骨折，也可能是半月板或者是交叉韧带损伤。首先是受伤以后及时到医院检查。常规的完善x片检查判断有无骨折。如果考虑半月板或者是韧带的损伤，需要完善膝关节的磁共振有助于准确的判断。根据检查的结果再做相应的处理。如果只是一般的软组织损伤，局部的地方可以喷洒一些肿

膝关节炎能治好吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

膝关节炎一般来说是不能治好的。膝关节炎的病情正常都无法逆转，但是经过规范的治疗之后是可以有效缓解症状的，而且也能够延缓病情发展。大部分的膝关节炎都可以经过保守疗法来治疗，同时还要多注意日常的生活保健。

踝关节损伤的处置方法？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

一旦发现踝关节损伤，立即给予关节制动，同时患处予以冰敷以减轻毛细血管扩张及肿胀，出血，然后到相关医院行x线检查，排除有无骨折和脱位。如果踝关节损伤仅考虑为踝关节扭伤可以抬高患肢，消肿等处理，适当应用止痛药物减轻踝关节疼痛及肿胀。如果为骨折，应该行石膏外固定或手术治疗，如果踝关节损伤考虑踝关节脱位合并

类风湿性关节损伤会引发患者发热吗？

高玲 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

类风湿性关节炎病人关节损伤，有可能会引发病人发热的，但多数都是中低等的发热，也可能长时间低热，因此往往在早期长时间发热的时候，很难造成病人的重视或者很难发现是类风湿关节炎所造成。因此也要重视疾病，一定要及时到医院就诊，完善相关的检查进行明确。如果病人表现出持续性高热，还要警惕合并有感染的可能，各种病

肩关节损伤有积液怎么办？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

临床中如果病人表现出肩关节损伤，引发关节腔内积液的情况时，有多种的方法。首先是口服相关的药物，主要以改善循环的药物为主，如脉血康，草木犀流浸液片等，可以很好的促进积液的消退。而当引发局部炎症表现出疼痛症状时，还可以配合相应的非甾体消炎药进行消炎镇痛治疗。此外，病人也可以选择肩关节局部的理疗，如磁疗，

膝关节炎的症状？

高玲 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

膝关节炎也被称为退行性膝关节炎，多数膝关节炎病人初期症状较轻，若不接受治疗病情会逐渐加重。它的主要症状是关节的疼痛、肿胀，病人走路多了，膝关节就会表现出疼痛的现象，但是休息一会就会表现出疼痛的缓解。疼痛主要发生在劳累之后，并和天气变化相关。晚期可表现出持续性疼痛或夜间痛，关节局部有压痛，在伴随关节肿

膝关节炎怎么锻炼好？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

膝关节炎这种疾病，大部分情况下是指膝关节的无菌性的炎症性疾病，常常是由于关节软骨受到损害之后引起的。对于这种类型的疾病，可以进行游泳之类的体育运动锻炼，也可以进行关节的非负重屈伸功能锻炼，如果膝关节炎不是很严重，可以适当的进行散步，但是不要进行剧烈的体育运动锻炼，比如踢足球，打篮球以及登高爬山等等。

膝关节损伤的处理方法？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

膝关节损伤在临床上也是比较多见的，很多是由于一些比较剧烈的体育运动造成，比如打篮球，足球等等。可能存在膝关节的韧带断裂，关节肿胀明显，需要到医院就诊，就诊时可拍摄x线片或者核磁共振片，来明确诊断。膝关节损伤非常容易造成交叉韧带，以及侧副韧带的损伤。需要及时做冰敷，做关节的固定，此外对于膝关节内侧副韧

为什么说膝关节损伤术后康复很重要

王昆 主任医师

中山大学附属第三医院 三甲

膝关节损伤后，手术是一个短期的过程，而运动康复是一个长期过程。膝关节手术以后，很多情况下会出现关节肿胀、发热、炎症、肌肉萎缩、本体感受神经缺失的现象，需要长期漫长的康复过程，需要消炎、消肿、肌肉训练、本体感受神经的训练，才能恢复到以前膝关节的功能状态。所以膝关节手术只是膝关节功能康复的第一步，而随后的康复活动，是最后能够决定膝关节康复程度

膝关节炎用什么药比较好

朱光宇 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

治疗膝关节炎常用的方法是药物治疗，药物治疗又可以分为中药治疗和西药治疗。西药治疗在早期的时候，可以使用缓解疼痛、抗炎药物治疗，能够缓解病人的病痛、炎症症状。到中期时，患者会出现滑膜的水肿、关节积液，这时候用消肿的药物，也可以起到相应的作用。但是到骨性关节炎的中重期，药物的治疗作用很明显，需要进行关节镜手术治疗。

关节损伤多久能恢复

张晨 副主任医师

西安交通大学第二附属医院 三甲

一般关节损伤的恢复时间取决于关节损伤的部位，如果损伤到骨骼，基本需要两个半月到三个月左右才能恢复。如果损伤关节软骨面或者关节韧带，则恢复时间比较短，大概需要四周到六周左右。其实，对于关节损伤而言，骨科的治疗包括三个方面，即手术治疗、药物治疗和康复治疗。四分做手术，六分靠康复，所以康复外科医生的介入或者骨科医生的指导，对患者的恢复有重要意义

退行性膝关节炎怎么治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

退行性膝关节炎的治疗有：第一，避免不良的姿势，避免久站、爬山、爬楼梯、走路过多。第二，进行适当的补钙，多食用富含钙质的食物及药物，多晒太阳。第三，适当进行膝关节锻炼，包括屈伸锻炼等。第四，应用拥镇痛及活血化瘀的药物，包括非甾体类消炎镇痛药物和舒筋散寒的中成药。第五，如果严重需要关节镜手术或者置换手术。第六，去正规医院进行康复训练、理疗、针

膝关节炎咋治

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

膝关节炎的治疗方法包括以下几方面：第一、药物治疗，膝关节炎可以口服营养软骨的药物，比如氨基葡萄糖，也可以口服消炎止痛的药物以及中成药物来治疗。第二、物理治疗，如果膝关节炎出现了明显的继发性滑膜炎，关节肿胀可以用微波理疗、红外线理疗来治疗。第三、关节镜的微创治疗，可以在膝关节炎的中期采用，能够缓解疼痛以及延缓病程的进展。第四、关节腔注射药物

退变性膝关节炎怎么治

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

退行性膝关节炎的治疗主要采取以下方法：第一、减少关节负重，避免长时间走路，不要久蹲、久站，减少对关节的磨损。第二、局部理疗和热敷，可有效减轻疼痛，改善血液循环，促进关节功能的改善。第三、药物治疗，可采取口服营养软骨和止痛类药物。第四、手术治疗，严重的退行性关节炎患者可采取手术进行关节置换，从而缓解疼痛与纠正畸形。