什么情况下需要手术治疗肥胖症

肥胖症患者要注意什么

鲁平 主任医师

河南省人民医院 三甲

肥胖症患者要树立信心，明确减肥对自身有利，经过有效的管理体重，可以得到良好的效果。其次，需要准备计划，需要改善饮食、调整状态，避免过于着急的减重，要均衡稳定的使体重下降，以避免对身体造成损害，且在减重过程中要和医生多方面的沟通、交流，以保证减重过程中机体的安全。

怎么预防肥胖症

鲁平 主任医师

河南省人民医院 三甲

预防肥胖症的方法有很多：第一、跟孩子进行有效的沟通，做好思想教育工作。鼓励进行健康的生活。第二、养成良好的饮食习惯和运动习惯。在儿童期和青少年期应养成良好的饮食习惯和运动习惯，家长应帮助其完成营养搭配，合理饮食。第三、工作压力大时避免食用较多食物，减肥后应继续维持。以避免影响前期的减肥效果。

肥胖症诊断标准

鲁平 主任医师

河南省人民医院 三甲

肥胖通过体重指数进行诊断，即体重除以身高的平方，正常的体重指数是18.5～23.9，如果数值是24～27.9，则代表超重，轻度肥胖是28-32。非常肥胖是大于等于32的bmI。肥胖就是超过理想体重大于20%以上。还有一种特殊类型的肥胖叫做腹型肥胖。腹型肥胖是通过简单的指标，一是腰围，男性腰围≥85cm，女性腰围≥80cm，则认为属于腹型肥

高血压吃哪种盐好？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压病人应该尽量增加钾盐的摄入量，而减少钠盐的摄入量。既往的研究证实，钠盐可以显著的升高血压，同时增加高血压的发病风险，而钾盐则可以对抗钠盐升高血压的作用。世界卫生组织建议每日摄入的钠盐应该少于5g，而我国居民平均钠盐摄入量远远高于这个水平。对于高血压病人应该尽可能的采取以下措施，减少钠盐的摄入：

有高血压能吃猪肝吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

有高血压的情况下能吃猪肝，这个没有什么影响，但是一定要注意，如果存在高血压必须要注意低盐饮食不可以食用的太咸，也需要注意低脂肪饮食，如果本身有高血脂高胆固醇的情况下不可以食用猪肝，单纯的高血压吃猪肝没有什么影响，一定注意，不要太咸，每天的食盐摄入量控制在6克以下比较好。

高血压的人能不能吃西洋参？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

对于高血压的病人，可以适当吃一些西洋参。西洋参能提高机体免疫力，含有一些微量元素。对于高血压的病人比较有利，最好不要吃红参，因为红参会造成血压升高。除此以外，高血压的病人还需要严格的控制饮食，尽量多吃一些高钾、低钠的食物、粗粮、豆制品、优质的动物植物蛋白等等。戒烟、戒酒，适量运动，保持心情舒畅等等。

三伏天吃什么有助于减肥

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

三伏天吃红豆、薏米、冬瓜、轻身消胖丸、降脂减肥片等食物和药物有助于减肥。1、红豆红豆性平，味甘、酸，具有健脾利水、清热祛湿、消肿解毒的功效。三伏天适量的食用红豆，可以帮助排出体内湿气，同时红豆中的高纤维能增加饱腹感，有助于减肥。2、薏米薏米含有丰富的蛋白质、油脂、维生素和糖类，具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓的功效，能够较好的减轻水肿型肥

孕晚期妊娠高血压怎么办？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

孕晚期的时候患有妊娠高血压，如果情况不是很严重，孕妇可以在家调理。首先要保证充足的睡眠，然后饮食要清淡，不可以食用高油脂的食物，要合理饮食，最后是每天测自己的血压，如果是发生情况严重要及时就医。孕妇要有平和的心态，如果情绪不好也会影响高血压。

高血压可以吃肉吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

肉食含有丰富的氨基酸，优质的蛋白以及各种微量元素，对于高血压的病人，当然可以食用肉。不过吃肉也要注意吃肉的类别，可以多吃一些白肉。例如鱼肉、禽类的肉。尽量少吃一些含胆固醇较高的红肉，例如肥肉、牛肉、羊肉等等，因为吃这些红肉，会造成血脂增高造成动脉硬化，当然适当吃一些是可以的，并不用因噎废食。

痛风的疼痛该如何缓解？

陈名金 主治医师

四川大学华西医院 三甲

对于痛风引起的疼痛，患者可以服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如塞来昔布、双氯芬酸钠等；也可以应用低剂量秋水仙碱进行治疗，能够缓解疼痛症状。对于非甾体类抗炎药、秋水仙碱治疗效果不佳或者存在禁忌症的患者，可以应用糖皮质激素类药物进行治疗，比如泼尼松、地塞米松等。患者平时可以多喝温水，能够促进体内尿酸排泄；

肾性高血压和肾血管性高血压是一样的吗

孙宁玲 主任医师

北京大学人民医院 三甲

肾性高血压和肾血管性高血压是不一样的，肾性高血压是肾实质性损害，蛋白尿，有红血球、白血球、颗粒管形，还有一些其他的颗粒的一些肾性改变，是肾炎后的一种高血压。肾血管高血压，实际是属于肾动脉狭窄，肾血管的一个疾病，往往通过超声的方式，通过肾脏CT的方式，还有通过一些临床上的肾脏彩超的方式，看肾脏大小，所以肾血管性高血压，一般来说是血管病变，而

高血压的危害

孙宁玲 主任医师

北京大学人民医院 三甲

高血压的危害很大，如果血压持续增高，不进行管理会引起心脏的损害，而心脏的损害包括了心肌肥厚，心肌梗死，心律失常，心房纤颤，还包括了心功能衰竭。高血压会引起肾脏损害，早期会出现白蛋白尿，然后会出现肾功能的下降，血肌酐的增高，最后导致肾衰。高血压对大脑的损害，就是导致了中风的发生，可能轻一点病人是以头晕症状为主，是一些小血管、微血管的一些障碍

高血压会引起脑动脉粥样硬化吗

王默力 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

高血压可以引起脑动脉粥样硬化，因为高血压长期对管壁有大的压力，就会损伤血管的内膜，损伤血管内膜实际上就是启动了动脉粥样硬化的开始。因此，对于高血压的病，一定要积极防治，就是按照医生的指导降压，我们尽量选择长效降压药，因为长效降压药让血药浓度是比较稳定的，而尽量少用短效药物，因为短效的血药浓度不稳定，可以造成血压的忽高忽低，此时实际上就是对

脚大拇指疼是痛风吗

梁歌宏 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

痛风可以导致脚大拇指疼痛，但是除了痛风之外，很多疾病也会引起大拇指疼痛，比如外伤、类风湿关节炎、骨性关节炎、拇外翻等。因此，只有大拇指疼痛不能诊断为痛风。判断是否为痛风，还要看疼痛性质、局部有没有红肿，更主要是要看血尿酸是否正常，这需要全面检查后才能判断病因。

痛风能吃方便面吗

梁歌宏 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

痛风患者可以吃方便面，但是要少吃，尽量选择在痛风间歇期食用，因为方便面嘌呤比较高，每100克大概能达到150毫克左右嘌呤。同时，大部分方便面都是经过油炸加工，脂肪含量比较高。如果大量食用会导致痛风患者产生其他合并症，对病情不利于控制，偶尔少吃问题不大。

痛风怎么根治

梁歌宏 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

痛风是一种慢性病，目前还不能根治。对于痛风，现有治疗方案只能降低血尿酸水平，延缓各种并发症出现，提高患者生存质量，降低复发次数，但是不能彻底治愈。对于痛风患者来说，建议在医生的导下服用别嘌呤醇、苯溴马隆、非布司他等药物进行治疗。同时，定期监测血压、血脂，并且要注意生活方式，多喝水，控制体重。