腰椎间盘脱出能自愈吗

脊椎韧带炎症状？

陈江 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

脊椎韧带炎，在骨科门诊也很多见，主要是由于脊柱受到外力的作用，或者是过度劳累、疲劳造成的。主要临床表现为腰背部某一节段的疼痛。脊椎韧带炎，怎么样去处理：第一、要制动休息，如果疼痛很剧烈的话，可以用腰围保护。第二、根据症状，口服消炎止痛药，或者外贴膏药，也会起到不错的效果。第三、如果但经过休息，热敷，

膝盖韧带断裂怎么办？

陈江 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝盖的韧带有前交叉韧带，后交叉韧带，内侧副韧带，外侧副韧带还有髌韧带。韧带断裂的处理需要看韧带断裂的严重程度。髌韧带断裂以后会表现出膝关节无法主动伸直，但是被动伸直是正常的。如果不进行手术日后会表现出膝关节无法伸直行走困难。因此髌韧带断裂是需要进行手术的。单纯内外侧副韧带的损伤没有完全断裂的，一般是

治疗网球肘的膏药？

陈江 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

治疗网球肘最好的治疗方式是药物封闭治疗及其放射式冲击波治疗。若这两个方法无法缓解，必要时可考虑行手术治疗网球肘。对于网球肘治疗的外用的膏药，正常情况下，其效果不佳，选择膏药治疗时，可考虑洛索洛芬钠及透骨灵膏药及奇正消痛贴膏药。此外需进行患肢的制动，防止肘部肌肉牵拉导致肘部局部反复的疼痛。

化脓性关节炎的好发部位？

陈江 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

化脓性细菌造成的关节内感染，称为化脓性关节炎，儿童比较多见。有文献报道，三岁以下占50%，两岁以下占30%，常为败血症的并发症，也可因手术感染、关节外伤性感染、关节火器伤导致的。关节内注射类固醇等药物、无菌要求不严格也可发生感染，最常受累的部位为膝髋关节，其次是肘关节和踝关节。病理一般分为三个阶段：

颈椎病手麻治疗方法有哪些？

陈江 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

颈椎病表现出手麻的症状，建议可以到当地正规医院康复科配合康复治疗的方法来改善症状，例如可以做颈椎牵引，电针治疗，红外线照射，中频治疗，推拿按摩，拔罐，中药熏蒸等。也可以在医生的指导下口服营养神经的药物进行治疗，改善手麻的症状。平常一定要防止长期低头工作，工作半个小时要起来活动一下。

颈椎病枕头用什么？

陈江 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

颈椎病不仅仅靠枕头，还要靠治疗，颈椎病是一种慢性疾病，慢性劳损，颈椎病病人要防止长时间工作劳累，建议可以用一些稍微比较硬的枕头。由于表现出颈椎病的时候，多数颈椎的正常曲度就消失了，有的是变直了，甚至严重的会有反弓，因此需要一些比较硬的枕头，起到支撑的作用，对颈椎放松或者是减轻局部的症状还是有帮助的，

韧带断了的表现？

陈江 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

韧带是关节的稳定结构，如果外伤以后造成韧带断裂，就会造成关节部位稳定性遭受破坏，在关节活动时就会有明显异常活动，也就是表现出关节不稳定。在韧带断裂以后还会表现出关节部位有明显肿胀、疼痛及活动受限，并且断裂韧带部位按压时疼痛会明显加重。如果韧带断裂以后出血比较多，局部还会见到明显的皮下淤血，甚至触摸到

腰椎间盘突出锻炼法？

陈江 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

关于腰椎间盘突出症的锻炼方法？建议在急性期卧床休息，禁止锻炼。急性期后，建议病人要做一些加强腰背肌力量的锻炼，比如游泳、小燕飞、五点支撑等，让腰肌的力量比较强大。腰肌就像电线杆两边的钢绳，肌肉力量起到固定的作用。如果肌肉力量强了，腰椎就比较稳定，就不会表现出椎体不稳，导致椎间盘突出、小关节紊乱等。因

手指腱鞘炎按摩方法？

陈江 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

对于手指的腱鞘炎，可以采取如下的按摩方法。1.可以对病人采取揉法，此时建议病人可以在疼痛的部位，先外用一些扶他林乳膏，或者是红花油之类的药物之后，再使用另一侧的手指，对此处进行轻柔的揉法按摩。2.可以对此处进行拨法按摩，也就是像拨动琴弦一样，拨动此处的肌腱，但是注意操作要轻柔。3.对于此处可以采取推

膝关节炎治疗最佳的方法？

陈江 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝关节炎是临床上比较多见的疾病。当发生膝关节炎时，治疗方法有多种。不同的关节炎治疗方法有所不同，比如说痛风性关节炎，常常需要降尿酸、抗痛风治疗；类风湿性关节炎，就得要抗类风湿治疗。 膝关节骨性关节炎平时在日常生活中主要以保养为主。疼痛的话，可以口服非甾体类消炎止痛药。膝关节还要注意保暖，防止过度的应

网球肘关节炎是什么？

陈江 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

网球肘关节炎，又称为肱骨外上髁炎。中医称之为痹症，西医认为主要是肌肉慢性劳损，或者是遭到重复牵拉造成肌腱撕裂而引发的慢性炎症。网球肘关节炎一般发生在肘部的肘关节外侧前臂伸肌群起点处，表现出肌腱发炎造成疼痛的症状。中医认为网球肘关节炎是肘部外伤或者是劳损，又或者是外感风寒湿邪而造成的。它的主要症状有以

足跟骨刺该怎么治疗？

陈江 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

足跟的骨刺，主要就是由于跟骨骨质增生而造成的，主要表现为足跟处的疼痛，负重后疼痛明显加重，足部的摄片检查可以明确诊断。骨刺可以造成身体不能承受负重，可以表现出明显的疼痛，造成走路困难。这种情况轻度的一般要注意休息，减轻负重，穿软底鞋，同时可以补充营养成分，补充钙质、维生素D，多晒阳光等，减少骨质的退

肩周炎疼痛怎样治疗？

陈江 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肩周炎主要是由于外伤或者是慢性劳损以及更年期的激素缺失所造成的肩周的韧带挛缩和粘连，肩周炎常常会造成肩关节的活动受限以及肩周的疼痛。对于肩周炎造成的疼痛可以经过口服止痛的药物，比如氨酚氢考酮片以及配合按摩、针灸以及口服中药的方法来进行治疗，主要是服用仙灵骨葆以及藤黄健骨胶囊等药物。

内侧副韧带损伤会怎么样？

陈江 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

患者发生内侧副韧带损伤，多数好发部位是在人体的膝关节部位，患者发生膝关节内侧副韧带损伤后，会感觉膝关节内侧有明显的刺痛、胀痛，局部表现出肿胀，或者有皮下淤青，触及局部有压痛阳性，或者侧方试验阳性，影响膝关节正常屈伸活动。如果表现出内侧副韧带大多数完全断裂，还会表现出膝关节部位的松动、不稳。在患者发生

十字韧带损伤是怎么回事？

陈江 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

首先需要先解释一下什么是十字韧带。所谓的十字韧带是指膝关节的前后交叉韧带，十字韧带损伤主要还是在受到巨大外力的作用下，造成韧带部分连续性或者是完全表现出连续性的中断。病人会表现为膝关节的肿胀、疼痛，关节腔内存在有大量的积血，浮髌试验阳性，关节屈伸活动受限，走路表现出不稳定。对于这样的病人，正常需要积

右膝关节后交叉韧带损伤怎么办？

陈江 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝关节韧带损伤之后，首先需要观察损伤的程度，假如病人受伤之后，膝关节稳定性良好，在核磁共振上检查只有韧带的损伤，没有韧带完全断裂的情况下，可以首先采取关节制动石膏或者支具的外固定之后，向关节腔内打入富血小板技术提纯的血小板，激活之后，向关节腔内注射血小板，会起到创伤修复的作用，促使韧带恢复，如果在核

肩周炎最佳治疗方法是什么？

陈江 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肩周炎是一个慢性病程，因此治疗上需要我们坚持不懈，以恢复肩关节活动为目的。第一个，可以口服消炎、镇痛的药物，物理治疗，痛点的局部封闭，按摩推拿和做按摩等综合疗法。第二个，康复治疗，就是将手举过头顶，用对侧的健手牵拉患手，手背后，在胸前双手交叉牵拉。它的目的是以健侧帮助患侧的手活动，以带动整个肩关节活