脑血管病如何预防

高血压适合喝什么茶比较好？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

适合高血压病人喝的茶水主要是各种养生茶，如黑苦荞茶、罗布麻茶、菊花茶等，都具有一定的辅助降压作用，有利于高血压病人控制血压，比较适合高血压病人饮用。普通的茶水中，因为含有茶碱，容易产生心血管系统和中枢兴奋作用，影响高血压病人的睡眠、影响血压的控制，一般不提倡高血压的病人饮用。

高血压可以吃肉吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

肉食含有丰富的氨基酸，优质的蛋白以及各种微量元素，对于高血压的病人，当然可以食用肉。不过吃肉也要注意吃肉的类别，可以多吃一些白肉。例如鱼肉、禽类的肉。尽量少吃一些含胆固醇较高的红肉，例如肥肉、牛肉、羊肉等等，因为吃这些红肉，会造成血脂增高造成动脉硬化，当然适当吃一些是可以的，并不用因噎废食。

高血压的人能不能吃西洋参？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

对于高血压的病人，可以适当吃一些西洋参。西洋参能提高机体免疫力，含有一些微量元素。对于高血压的病人比较有利，最好不要吃红参，因为红参会造成血压升高。除此以外，高血压的病人还需要严格的控制饮食，尽量多吃一些高钾、低钠的食物、粗粮、豆制品、优质的动物植物蛋白等等。戒烟、戒酒，适量运动，保持心情舒畅等等。

冠状动脉粥样硬化性心脏病是什么？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

冠状动脉粥样硬化性心脏病简称冠心病，这是心血管内科比较多见的慢性病，是由于冠状动脉粥样硬化而造成心肌的缺血性病变。病人会表现为胸憋、气短、心悸、甚至是胸痛等表现，这种疾病严重者，还可以发展成为心肌梗死，甚至是心源性猝死。因此要给予积极有效的治疗，比如应用改善心肌供血的药物治疗、支架治疗、或者是搭桥手

高血压压差小的原因和危害？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压压差小的现象，有可能属于主动脉瓣狭窄的情况造成，这种情况心脏射血受限，血管内容量不足，影响血管供应，可以诱发心绞痛，重者会造成心功能衰竭等。影响脑血管供应，表现出供血不足会表现出头晕，头痛，晕厥，或表现出意识障碍等。高血压压差小的现象，有可能是心包积液的原因造成，大量心包积液压迫限制心脏，可能

胸痹是心脏病吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

胸痹不一定是心脏病。胸痹是指以胸部闷痛为主要表现的一种疾病，冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌病、心脏瓣膜病、心梗或是心绞痛病人会表现出胸痹现象。患有慢性阻塞性肺疾病、慢性支气管炎、支气管哮喘或是肺炎等呼吸系统疾病的病人也会表现出胸痹现象。如果病情比较轻微，会表现出胸闷、气促、喘息、呼吸不畅等表现，如果

糖尿病人能吃什么零食？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

糖尿病病人在血糖控制良好的情况下，可以适量食用无糖饼干、原味干果、魔芋等含糖量较低的食物作为零食，也能吃青果、青枣、青桃、柠檬、西红柿、黄瓜等含糖量较低的蔬果作为零食。

糖尿病可以吃番石榴吗？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

糖尿病可以食用番石榴的，因为这种水果营养丰富，而且含有的黄酮，这种物质可以和糖结合，有助于控制血糖。此外，也能吃樱桃，这种水果含糖量少，又含有花青素，能有效控制血糖值。

糖尿病人吃什么糖可以代替白糖？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

木糖醇其实是一种天然的植物甜味剂，营养价值，是糖类代谢的正常的中间体。糖尿患者正常在血糖控制良好情况下，其实可以使用木糖醇。可是血糖控制的不理想的情况下，应谨慎使用。

2型糖尿病为什么低血糖昏迷？

刘媛 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

2型糖尿病表现出低血糖，很可能是病人应用降糖药物之后表现出低血糖，这种低血糖的原因往往是因为降糖药物过量造成的。若是在2型糖尿病的早期，也可能是因为胰岛素延迟释放而造成低血糖。

脑动脉硬化的好发人群

王默力 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

脑动脉硬化实际上是随着年龄的增长，也是血管衰老的过程，所以中老年人更容易复发，但是现在发现青年人也有动脉粥样硬化，可能没有老年人的危险因素，但是有不良的生活习惯造成血管壁损伤，所以年轻人也要防止自己的不良习惯。另外从危险因素来说，能够造成血管内皮损伤的一些因素，都可以引发动脉粥样硬化的启动，比如高同型半胱氨酸血症、高尿酸血症、贫血、氧化应

高血压会引起脑动脉粥样硬化吗

王默力 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

高血压可以引起脑动脉粥样硬化，因为高血压长期对管壁有大的压力，就会损伤血管的内膜，损伤血管内膜实际上就是启动了动脉粥样硬化的开始。因此，对于高血压的病，一定要积极防治，就是按照医生的指导降压，我们尽量选择长效降压药，因为长效降压药让血药浓度是比较稳定的，而尽量少用短效药物，因为短效的血药浓度不稳定，可以造成血压的忽高忽低，此时实际上就是对

什么是脑血管病

王默力 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

脑血管病也叫做脑中风、脑卒中，包括出血性脑血管病和缺血性脑血管病，所谓出血性脑血管病就是血管破了，缺血性脑血管病就是血管堵了，是两个概念，不管是出血性脑血管病，还是缺血性脑血管病，也就是不管是血管破了还是血管堵了，表现可能都是一样的，因为这是出血以后的血肿或者缺血以后的病灶对脑细胞的损害，造成脑细胞的功能障碍。因此，只要掌握脑血管病的常见

中风能恢复正常吗

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

中风不一定能够恢复正常。中风属于神经系统疾病，脑部神经系统是中枢系统，而中枢损害不可再生，所以中风病是高致残性疾病。如果梗塞出现在关键运动部位时，患者无法完全恢复，会留有部分后遗症。部分中风后遗症能够在恢复期之内得到缓解，是由于压迫位置比较好，对局部功能损伤较小造成。

缺血性脑血管病是什么意思

陈宏璘 主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

脑血管病一般分为缺血性脑血管病和出血性脑血管病，缺血性脑血管病是指患者因为各种原因，导致颅内血管出现狭窄或者堵塞。出现狭窄或堵塞以后，就会导致脑组织出现缺血、缺氧，那么患者就容易出现头晕、头胀、头痛以及一侧肢体无力、一侧肢体麻木、口角歪斜等症状。对于有一些基础病患者，比如高血压、高血糖、高血脂病人，需要进行一些常规脑部血管检查、CT血管成

脑血管病的常见危险因素有哪些

陈宏璘 主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

脑血管病常见危险因素有很多种，有些因素是人为的。另外，有些因素是人体无法控制的，比如年龄、性别、种族和遗传因素，这些无法去干预。而有些因素可以干预，比如抽烟、喝酒、肥胖、高血压、高血糖、高血脂等，这些因素可以人为干预。因此，为了预防脑血管并发生，平时要戒烟戒酒，并且要减肥，控制好血压和血糖，多吃新鲜的蔬菜和水果。