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临汾市人民医院 心血管内科
视频内容
心血管疾病患者主张有氧运动，有氧运动是心血管疾病患者运动的主体部分，有氧运动包括部分大肌肉参与的全身性运动。
运动量应该根据个人的情况缓慢的增加，包括晨跑或是步行，此外还可以选择其他的提高运动耐力的项目，如登山、游泳、骑行等。也还可以采用中国传统的运动训练方式，如太极等运动。
