腱鞘囊肿的发病原因有哪些

脚扭伤了可以吃三七吗？

谢文瑾 主任医师

连云港市第一人民医院 三甲

脚扭伤了可以吃三七。因为三七属于一种具有活血化瘀功效的药物，服用后可以加快脚部的血液循环速度，改善因为扭伤所引发的疼痛、红肿等症状，加快患肢的恢复速度。三七对于跌打损伤方面的疾病都有较好的治疗作用，还有止血止痛的功效。针对脚扭伤的患者，建议近段时间保持静养，不要进行剧烈的运动。在扭伤后的二十四小时之

扭伤？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

扭伤首先需要避免患肢运动，若出现肿胀可以使用冰块或冰水进行局部冷敷缓解，也可以通过理疗推拿等方式缓解。症状严重应及时到医院进行核磁共振检查，来明确扭伤程度，及时治疗。

扭伤冷敷多久？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

在扭伤的24小时之内可以进行持续的冷敷，此时属于损伤的急性期，冷敷能够促进血管的收缩。在24小时之内则需要进行热敷，可以缓解肿胀的现象。扭伤的患者还需要遵医嘱使用活血化瘀的药物积极治疗。

脚踝扭伤怎么办？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

脚踝扭伤后，应先查看伤势，还可以行走，属于轻微扭伤，可以在48小时内办法，48小时后热敷进行治疗。如果无法行走，出现剧烈疼痛的表现时，建议患者及时前往当地医院骨科就诊。

脚不小心扭伤了怎么办？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

建议：在扭伤的早期局部使用冰袋进行冷敷，从而缓解局部疼痛；在扭伤48h后使用热毛巾进行湿敷，促进肿胀的吸收，三个月内制动，若是存在骨折时，需要进行石膏固定术或者通过手术治疗。

脚踝扭伤了怎么处理？

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

脚踝扭伤后应立即停止活动，使用冰袋进行局部冰敷，冰敷可以起到消肿肿痛的作用，还可以降低皮下温度，从而减少皮下出血的程度。冰敷的同时还应及时入院进行X线检查，排除骨折的可能性。如果患者出现剧烈疼痛的现象，可以口服布洛芬以及外敷活血化瘀的膏药进行治疗。冰敷的二十四小时之后还应用热水袋进行局部热敷，其可以

脚踝习惯性扭伤怎么办？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

患者如再次扭伤，则首先需停止活动，并在扭伤部位进行冷敷，减少组织充血水肿，另外可外涂或口服非甾体抗炎药物抑制疼痛。待进入恢复期，则可适当服用部分活血化瘀的中成药或外涂药酒促进恢复。另外，习惯性扭伤多为既往损伤未彻底恢复及韧带松弛导致，建议患者待疼痛减轻后及时就医检查踝部关节及肌肉、韧带等，如有必要可

脚背上长起来一个鼓包？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

脚背上长起来一个鼓包考虑可能是腱鞘囊肿，这是一种发生在关节部位的囊性病变。人体脚部关节分布较多，当受到外力撞击或者处于疲劳状态时，往往容易导致关节间隙位置出现囊性增生。

腱鞘囊肿是怎么引起的？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

腱鞘囊肿的病因尚不明确，通常考虑和局部炎症反复刺激、关节劳损、感染因素、外伤、结缔组织营养不良、长时间重复关节活动、关节活动量过大、免疫系统异常等原因所引起。如果局部组织较轻，可以先观察；如果存在疼痛的症状，可以服用抗炎、镇痛药物治疗，也可以通过穿刺注药等方法治疗。如果保守治疗无效，可以考虑进行手术

手腕腱鞘囊肿最佳治疗方法？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

发病早期的腱鞘囊肿可以行囊肿挤压术，挤破后间断按摩防止复发，对于经挤破术后复发或者腱鞘囊肿挤破失败，囊肿较大而有明显不适症状的病人，手术切除治疗是最为有效的治疗措施，因部分腱鞘囊肿于腕关节相同，囊肿切除后同时行病变的腕关节囊修复，可明显降低手术后复发几率。手腕腱鞘囊肿比较轻，可以通过休息来消除局部炎

肩部扭伤如何快速恢复

肖学军 主任医师

广州市第一人民医院 三甲

平肩部扭伤大部分都是由于肩部肌肉拉伤引起的，主要是由于肩部做运动时准备不充分或力量过大以及动作不规范等，导致肌肉纤维撕裂，引起剧烈疼痛和活动障碍。一旦出现肩部肌肉撕裂，需要及时要制动，不能让局部的肌肉受到进一步牵拉而导致损伤加重。也可以在24到48小时之内冰敷，减轻局部软组织水肿，对以后的恢复有所帮助。还可以进要局部包扎，进一步观察严重程

踝关节扭伤的处理方法有哪些

魏立伟 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

临床上踝关节扭伤非常常见，首先就是制动问题，保持踝关节在一定位置不要来回活动，活动比较多会加重肿胀，要把患肢抬高，把脚踝部用垫子或者褥子稍微垫高一点，有利于静脉回流，减轻踝部肿胀。踝关节扭伤在72小时之内可以适当做冰敷，能减轻疼痛，在冰敷情况下，可以适当做一些踝关节运动，更有利于功能恢复。踝关节扭伤对于合并有外踝撕脱骨折，合并有三角韧带或

手腕腱鞘囊肿的危害有什么

查朱青 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

手腕腱鞘囊肿是手腕部良性肿瘤，也有一种说法是属于类肿瘤病变，即异常的包块。手腕腱鞘囊肿，大多因为正常的关节或是肌腱，在特定的环境下出现破裂，滑液跑到异常的位置而形成小包块，最后形成腱鞘囊肿。手腕腱鞘囊肿一般情况下没有特别的感觉，也有些会出现酸胀感、抓握无力；还有的体积特别大，外观非常难看。手腕腱鞘囊肿的发病大约有10%和外伤有关系，大部分

脚腕扭伤冷敷还是热敷

赵春朋 副主任医师

海城市正骨医院 三甲

脚腕扭伤后应首先采取冷敷的方式，因为此时受伤部位的毛细血管破裂出血，冷敷可以让毛细血管收缩止血。此时千万不要热敷或继续活动，会加重受伤程度。超过24小时后方可采取热敷按摩，涂抹消肿止痛药的方法，达到活血化瘀的目的，也可以内服非甾体类药物，消肿止痛更快。

腱鞘囊肿怎么治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腱鞘囊肿的治疗：第一、是注意休息，一般这种腱鞘囊肿发作都和不良姿势、长期的劳累、受凉有关系，避免活动过多，在手部要避免手指手腕活动过多，在足部要避免久站、爬山、爬楼梯、走路过多。第二、足部的腱鞘囊肿，要避免穿高跟鞋，避免穿挤脚的鞋子。第三、可以针对腱鞘囊肿的情况进行一定的热敷、理疗、针灸、按摩。应用镇痛活血化瘀的药物。如果持续不缓解，最后

腱鞘囊肿怎么办

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腱鞘囊肿的治疗：第一，注意休息，避免不良姿势或者反复的活动，从而刺激腱鞘囊肿的加重，同时避免手指、手腕活动过多、久站、爬山、爬楼梯的情况；第二，对于足部的腱鞘囊肿，避免鞋子不合适，如穿高跟鞋、穿挤脚的鞋子；第三，遵医嘱进行药物治疗，如营养镇痛、活血化瘀的药物；第四，去正规的医院进行康复训练、理疗等；第五，如果严重影响生活并且长时间没有好转