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慢性心力衰竭的预防,从我们蒙医学理论,要注重这么几点,第一个从饮食上,要注意低盐低脂饮食,管理好自己的体重,因为如果是出现水肿了,下肢水肿这些症状,我们及时要把这些水肿要排出到体外,同时还要注重要吃一些清淡的,油腻少的一些食物,这是饮食方面。
运动方面,也是一个循序渐进,不能运动特别剧烈,要循序渐进的进行心脏的一个康复训练,从起居上也应该进行预防。
第三个就是从我们精神心理,慢性心力衰竭患者往往伴有恐惧、抑郁,焦虑,甚至失眠等等一些精神因素和心理因素。我们把这些不良的情绪管理好,应该以积极的心态来面对疾病,可以预防这些慢性心力衰竭的发生。