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骨质疏松吃什么最好

科普内容

严重的骨质疏松症患者,饮食没有特别要求。建议每天进食牛奶,主要也是为了增强体内蛋白质含量。针对重度骨质疏松症药物治疗有两大类。

第一、基础用药,包括适当吃钙片、促进钙吸收的活性维生素D,不是所有人都适合吃钙片。比如有泌尿系结石、肾结石、膀胱结石不能吃钙片。

第二、针对骨代谢用药,包括抑制破骨细胞,促进成骨细胞用药,甚至还有中成药治疗。

发布于 2025-09-24   浏览4.36万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

泌尿系统结石和肾结石一样吗?
张耀光 主任医师
北京医院 三甲
泌尿系统结石和肾结石不一样。肾结石是肾脏内形成结石,属于泌尿系统结石中的一种。泌尿系统结石是肾脏、输尿管、尿道、膀胱的任何部位形成的结石,还包括输尿管结石、尿道结石、膀胱结石等。患者可以通过做泌尿系平片、超声检查等明确诊断。如果确诊为肾结石,对于直径在5-20毫米的肾盂和中上盏结石,可以做体外冲击波
肾结石引起的尿路感染症状?
张耀光 主任医师
北京医院 三甲
肾结石引起的尿路感染症状有以下几点:第一、尿路受到感染后会发生炎症,而炎症因子会对尿路黏膜产生刺激,导致患者出现小便次数增多症状,而且在排尿时可出现明显的刺痛感或者灼烧感;第二、患者可出现尿不尽的现象,甚至会出现小便滴淋症状;第二、部分患者因炎症对尿道黏膜产生刺激,可能会出现尿道瘙痒感;第三、小班颜
肾结石和输尿管结石治疗方法一样吗?
张耀光 主任医师
北京医院 三甲
肾结石和输尿管结石治疗方法是不一样的,所以其都可以通过体外冲击波碎石治疗,还可以通过经输尿管镜碎石取石治疗,但作用于的部位是不同的,一个作用于肾部,一个是尿道部位。同时输尿管结石的患者还可以做经皮肾造瘘引流术。男性出现病症时建议到医院做相关检查。术后要在医嘱下服用头孢菌素类抗生素,预防感染的发生,同
更年期骨质疏松能恢复吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
一般有恢复的几率。正常需要在医嘱下用钙片和维生素D来改善,有利于让骨密度增加,使骨质疏松症得到缓解,但是治疗的时间可能会比较长,因此也要在医嘱下坚持按时服用药物,才能让疾病有明显的效果,有利于减少病情表现出恶化造成病理性骨折。并且在治疗期间也要定期的去医院做复查。
中度骨质疏松能恢复吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
中度骨质疏松能恢复,骨质疏松的治疗主要是早防、早治,由于骨质疏松是有缺钙造成的,因此其治疗关键在于补钙,但是并不是只要补钙就可以,没有维生素D的参和,钙是不能被吸收利用的,因此还要经过补充维生素D、增加日照、多运动等方法增强钙的吸收利用,经过合理补钙、适当日照和运动,同时防止不良生活习惯及嗜好,一般
膀胱结石能排出吗?
刘征 副主任医师
山东省立医院 三甲
膀胱结石一般可以排出体外。如果膀胱结石直径小于五毫米,患者通过多饮水、勤排尿、多运动的方法可以将结石排出体外。如果膀胱结石直径比较大,可以通过经尿道取石术、冲击波碎石术、开放式手术等方法将结石取出。注意患者在术后恢复期间避免进行剧烈的运动,应该适当卧床休息。还要保持个人的清洁卫生,尽量不要吃辛辣、刺
男人有肾结石会影响性功能吗?
刘征 副主任医师
山东省立医院 三甲
男人有肾结石不会直接影响性功能。肾结石主要会导致患者出现腰腹部疼痛、甚至绞痛,还会导致患者出现一定程度的血尿、恶心、呕吐、烦躁不安。若合并感染还会引起发热、畏寒、乏力等全身症状。若症状严重会影响患者的正常生活和功能,甚至会对肾组织造成破坏,引起肾衰竭。虽然肾结石没有直接导致肾功能下降,但肾结石严重时
女性膀胱结石的治疗方法?
王永兴 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
如果膀胱结石的体积较小,患者可以大量饮水,能够促进结石随着尿液排出体外。患者也可以在医生的指导下使用枸橼酸钾、别嘌醇等药物进行溶石治疗。如果患者膀胱结石体积较大,可以采取体外冲击波碎石、经尿道取石术等方法治疗,将结石取出。患者在平时应该多饮水,勤排尿,保证每日饮水量在2500毫升到3000毫升左右,
膀胱结石手术的方法?
王永兴 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
膀胱结石手术的方法包括体外冲击波碎石术,适合体积小的膀胱结石,具有疼痛感轻、易恢复的优点。对于直径小于4厘米的单发膀胱结石,也可以考虑进行经尿道取石术,需要使用碎石器粉碎结石,并再利用腔镜将碎石冲出体外。如果膀胱结石直径超过4厘米,也可以采取开放性手术。另外患者平时还要注意饮食习惯,保证饮水量在15
肾结石应该怎么预防?
王永兴 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
肾结石预防的办法,有以下几种:第一、生活中避免长时间的憋尿,以免诱发肾结石。每天多喝一些水,多排尿,能够减少肾结石的形成。第二、饮食上少吃一些高草酸的食物,比如土豆、芹菜、番茄、菠菜、香菜、巧克力、甜菜等食物。少吃一些海鲜、动物肝脏等食物。平时饮食以低盐、低脂肪为主,少喝咖啡、浓茶。第三、有泌尿系统
膀胱结石痛的时候怎么办
张国喜 副主任医师
北京大学人民医院 三甲
膀胱结石如果疼痛,需要看疼痛的程度,多数情况下疼痛是因为在排尿过程中结石位置改变,把尿道的内口堵住,所以出现排尿中断,比较伴有剧烈的绞痛,这时只要改变位置让结石挪开,挪开膀胱颈,挪开尿道内口的位置,疼痛就会缓解。如果卡到这个地方,疼痛缓解不了,就只能到医院去找医生来处理,一方面可以把结石从尿道推开,因为有的膀胱结石在排尿过程中可能把尿道的
膀胱结石会不会复发
张国喜 副主任医师
北京大学人民医院 三甲
膀胱结石有复发的可能,膀胱结石其实男性比女性多 ,因为女性发生尿路梗阻的机率相对比较低,残余尿的机率也比较低,所以在女性就比较少,而男性一般在五六十岁以上或多或少有前列腺增生、排尿不畅的问题,这种排尿不畅会引起膀胱残余尿,膀胱残余尿增多以后会引起尿沉渣等,引起膀胱结石。因此,膀胱结石的原因中尿路梗阻是很重要的原因,另外有的人是因为像神
膀胱结石怎么诊断治疗
张国喜 副主任医师
北京大学人民医院 三甲
膀胱结石的诊断比较简单,多数情况下膀胱结石的发生跟下尿路梗阻有关系,比如老年男性前列腺增生排尿困难、残余尿增多,还有些女性有神经性的膀胱问题,就是排尿困难,然后并发膀胱结石,此时做彩超或者CT或者腹平片就可以诊断,一旦确定有膀胱结石,多数情况下需要做手术,这种手术不是体外碎石,而是经过膀胱镜把结石打碎了取出来。膀胱结石如果要彻底解决,除了
骨质疏松的症状
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
骨质疏松在早期时,症状可以不明显,而后期会出现以下症状:第一、疼痛。早期会有钝痛,并且在劳累受凉以后加重,休息后减轻,持续不缓解或者治疗不及时时,会出现持续性刺痛。第二、腰背部畸形。最明显的是驼背,很有可能会出现脊柱侧弯。第三、酸胀不适和活动受限。第四、有骨折。包括隐匿性骨折和轻微活动以后的脆性骨折,此种情况说明骨质疏松比较严重。第五、疲
骨质疏松症怎样治疗
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
对于骨质疏松患者来说,一般需要进行食疗,患者需要进行一定补钙,可以多食用一些富含钙质食物和药物,包括牛奶、小鱼虾以及维生素D。同时,患者平时也要多晒太阳,并根据自身情况进行一定锻炼,包括适当进行肌肉力量锻炼,有助于改善骨质疏松情况。此外,注意针对疼痛部位,可以进行镇痛和活血化瘀药物治疗。如果发生骨折,则需要检查清楚以后对症治疗。
女性骨质疏松的症状
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
女性骨质疏松有以下症状:第一、患者会出现局部疼痛酸胀,并且可能会造成骨折还会在关节局部形成疼痛、粘连、活动受限。第二、如果严重时会造成压缩性骨折,而疼痛和活动受限会明显加重。第三、逐渐发展会出现驼背等情况会有局部外形变化。需要去正规医院及时检查骨密度进行相应治疗。
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