民福康>科普热点 >三甲科主任 >过度劳累会引发腰椎间盘突出症吗

过度劳累会引发腰椎间盘突出症吗

科普内容

腰间盘突出症多见于年轻人,可能是长期腰部用力不当、过度用姿势或者是不正确所致。腰背肌的肌肉力量薄弱或者是弯腰姿势不正确也会导致腰椎间盘突出症

腰椎间盘包括髓核、纤维、软骨板等,不同程度的退行性改变会导致腰痛,一般是长时间弯腰、负重或肌肉劳损等原因导致局部的经络不通,气血运行不畅。

另外腰部损伤未愈或者是局部出现渗出液,慢慢形成纤维性变,压迫或刺激后背的神经,也会引起腰椎间盘突出症。

先天畸形、腰椎骶化等疾病也有可能会引起腰椎间盘突出症,但腰部的活动功能无明显障碍,只有一部分患者有脊柱侧弯肌肉痉挛、下肢出现牵引痛症状。

患者本病要随时要注意腰部的保暖和减少负重,注意纠正姿势不良,睡木板床,仰卧时腰部可以垫枕头,平时还注意加强腰背肌的功能锻炼。

发布于 2025-01-01   浏览3.58万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

小儿麻痹症有后遗症吗
郭庆辉 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
小儿麻痹症可能会留下后遗症,常见的包括肌肉无力和萎缩、肢体畸形、关节挛缩、脊柱侧弯等。 1.肌肉无力和萎缩 受影响的肌肉会逐渐变得无力和萎缩,导致身体变形和运动障碍。 2.肢体畸形 由于肌肉无力和骨骼发育异常,肢体可能会出现畸形,如足内翻、马蹄足、髋关节脱位等。 3.关节挛缩 关节周围的肌肉和韧带可
脊柱侧弯40度能矫正吗
霍延青 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
脊柱侧弯40度一般能矫正,矫正方法包括支具治疗、手术治疗以及运动治疗等。 1、支具治疗 如果患者年龄较小,可根据其身材定做支具,每天佩戴16-23小时,随着年龄增长,定期更换支具,一直到骨骼发育成熟,有利于矫正脊柱形态。 2、手术治疗 如果患者年龄较大,或经支具矫正效果不佳时,可选择手术治疗,包括前
腰间盘小针刀后遗症有哪些
霍延青 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
腰间盘小针刀是一种微创手术治疗腰椎间盘突出症的方法,常用于治疗腰痛、坐骨神经痛等症状。虽然腰间盘小针刀是一种安全有效的手术方法,但在手术后仍然可能出现一些后遗症,包括疼痛、感染以及神经损伤等。 1、疼痛 术后可能会出现局部疼痛,多数情况下是由于手术部位受到刺激造成的。 2、感染 术中操作不规范,或术
腰痛浑身没劲是怎么回事
张涛 主任医师
山东大学第二医院 三甲
腰痛浑身没劲可能由腰椎间盘突出症、腰肌劳损、泌尿系统感染、脊柱关节炎等因素引起。 1.腰椎间盘突出症 腰椎间盘突出可能压迫神经根,导致腰痛,并伴有下肢麻木、无力等症状。 2.腰肌劳损 长期弯腰、久坐或重体力劳动可能导致腰肌劳损,引起腰痛和乏力。 3.泌尿系统感染 如肾盂肾炎、膀胱炎等,可引起腰痛和全
宝宝头总是爱偏向一侧是怎么回事
郭庆辉 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
宝宝头总是爱偏向一侧可能与习惯问题、斜颈、视力问题、脊柱侧弯等因素有关。 1.习惯问题 如果家长习惯在一个方向对宝宝进行喂奶或互动,宝宝可能会养成头偏向一侧的习惯。 2.斜颈 斜颈可能导致胸锁乳突肌异常痉挛,颈部出现畸形肿块,使得宝宝头部自然偏向一侧。 3.视力问题 如斜视等视力障碍,宝宝可能因视力
宝宝肋骨一边高一边低怎么回事
郭庆辉 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
宝宝肋骨一边高一边低可能和肋骨发育畸形、佝偻病等相关。 1.肋骨发育畸形 肋骨发育畸形可能是由于胎儿在母体内发育时出现的问题,也可能是由于出生时的损伤或疾病导致的。 2.佝偻病 佝偻病是一种由于维生素D缺乏导致的骨骼疾病,它会影响宝宝的肋骨和其他骨骼的发育,导致肋骨变形。 此外,某些其他疾病,如脊柱
晚上睡觉左腿麻木是什么原因
任毅 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
晚上睡觉左腿麻木可能由睡姿不良、神经受压、神经病变、血管问题等多种原因引起。 1.睡姿不良 睡觉时腿部受压、姿势不当等可能导致血液循环不畅,引起腿部麻木。 2.神经受压 腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等疾病可能导致神经根受压,从而引起腿部麻木、疼痛等症状。 3.神经病变 糖尿病、神经炎等疾病可能导致周
睡起来突然背痛是什么原因
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
睡起来突然背痛可能与床垫不合适、错误的睡姿、背部肌肉劳损、脊柱疾病、感染等因素有关。 1.床垫不合适 床垫过软或过硬,都可能导致背部支撑不足,引起疼痛。 2.错误的睡姿 睡觉时姿势不良,如蜷缩、扭曲身体等,可能使背部肌肉紧张,引发疼痛。 3.背部肌肉劳损 过度劳累、长时间保持同一姿势或进行剧烈运动,
半边屁股疼像抽筋一样是怎么回事
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
半边屁股疼像抽筋一样可能和神经受压、肌肉劳损、髋关节病变、感染等相关。 1.神经受压 腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等可压迫坐骨神经,导致臀部及下肢疼痛、麻木,类似于抽筋。 2.肌肉劳损 长时间久坐、坐姿不良、剧烈运动或重体力劳动等,可引起臀部肌肉劳损,出现疼痛。 3.髋关节病变 髋关节滑膜炎、股骨头
男人左边腰疼怎么回事
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
男人左边腰疼可能由腰椎间盘突出、腰肌劳损、肾脏疾病、泌尿系统感染等多种原因引起,应及时就医。 1.腰椎间盘突出 腰椎间盘突出症是导致腰疼的常见原因之一,突出的椎间盘可能压迫神经根,引起左侧腰疼,并可伴有下肢麻木、无力等症状。 2.腰肌劳损 长期弯腰、久坐、重体力劳动等,可能导致腰肌劳损,引起左侧腰疼
腰椎间盘突出症贴膏药是贴腰还是贴腿
杨永栋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
腰椎间盘突出症贴膏药时候贴腰还是贴腿,腰一定要贴,腰椎间盘突出症往往是腰带着腿疼,从大腿的外侧一直到足背,这么长的一个区域不可能都贴上膏药,就需要贴在一些关键的部位。怎么选择关键的部位?腰椎间盘突出症根本的原因是支配腿的神经在腰椎这个位置被突出的椎间盘压迫所导致,所以疾病的关键在腰不在腿,所以先不说腿贴不贴,腰一定要贴,很多腰椎间盘突出症的患者其实腰并不疼,那这时候还贴腰吗?贴了管用吗?其实这个问题古人已经告诉我们了,古人说:“经络循行贯穿全身表里上下”,所以才有了中医上病下治、内病外治这样方法,因此选择经络循欣过程中关键点,也就是穴位,往往能够治疗所在经络整个区域疾病,比如腰椎间盘突出症,就可以选择腰部的一些穴位,肾舒穴,在第二腰椎棘突下旁开1.5寸,命门穴在第二和第三腰椎棘突之间,腰阳关穴,在第四腰椎棘突下,还有委中穴,在膝关节的后方,腘窝的中点。
确诊腰椎间盘突出症需要长期卧床静养吗
杨永栋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
很多人在确诊是腰椎间盘突出症以后,因为害怕腰痛和腿痛在下地活动后进一步加重,就长期卧床静养,但腰椎间盘突出症躺是躺不好的,长期卧床还会造成以下的问题:第一、长期卧床会导致腰背肌肌肉的无力或肌肉的脂肪化,反而会加重腰痛。第二、长期卧床会导致骨量快速流失,进一步导致骨质疏松。第三、卧床时间过长还会造成下肢肌肉的萎缩和肌力的下降,因此在腰椎间盘突出症发作的急性期,可以通过卧床来减轻症状,但是在缓解期我们应该积极的进行腰背肌的锻炼,比如说五点支撑、小燕飞,如果这些症状缓解以后,可以进行适当的下地活动,进行游泳这些体育锻炼。
腰椎间盘突出症的发病原因
杨永栋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
腰椎间盘突出症最根本的发病原因是椎间盘的退变,其他因素还包括外伤、劳损、妊娠,以及遗传因素和先天发育的异常等等,椎间盘包括中间髓核,外面的纤维环,以及提供影响的上下终板,样子像一个蛋黄派,随着年龄的增长,椎间盘逐渐发生退变,纤维环和髓核的含水量下降,髓核失去了弹性,纤维环逐渐出现裂隙,与此同时,在不断的劳损和外力作用下,椎间盘发生形变,向后突出压迫神经根,出现下肢的疼痛麻木。在严重的情况下,纤维环彻底破裂,中间的髓核脱出到椎管内,压迫神经根,或者马尾神经,产生一系列的症状。
肌肉痉挛是什么症状
刘健 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
肌肉痉挛的症状没有明显的诱因,肌肉会突然出现强烈的收缩,受累的肌肉还会出现隆起,触摸时发现肌肉僵硬,不能放松,适当的按摩可以缓解,一般持续几分钟可以自行消失,但是症状会反复发作,有部分患者还会伴随肌肉疼痛、肌肉痉挛,即肌肉抽筋,很多人出现这此种症状都与低钙有一定的关系。
妇科病会引起腰痛
辜卫红 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
妇科病会引起腰痛,比如妇科炎症有可能会刺激后腹膜,从而引起腰痛,所以如果出现了腰痛的症状,还是建议做一下妇科检查,排除妇科相关的疾病,比如可以做白带化验,必要的时候再做B超检查,酌情加一些其他检查去确诊,明确是否是由于妇科疾病而引起的腰痛。
女性脊柱侧弯的危害
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
女性肌肉侧弯的危害有:第一,外型畸形而影响美观,侧弯会形成高低肩,并且可能造成骨盆的歪斜。第二,严重侧弯可以挤压到心肺内脏器官,影响内脏器官功能。第三,是容易造成疼痛和肿胀,并且可以造成僵硬及粘连,影响活动。第四,脊柱侧弯还会挤压,造成椎间盘突出以及影响到脊髓和神经根的功能。