改善视力的方法

视疲劳的症状是什么？

王卫 副主任医师

中日友好医院 三甲

视疲劳可能会表现出这样的症状，比如看近时间过久就会表现出视力模糊，眼球沉重，压迫感，酸痛感，胀痛感，眼球深度不同程度的疼痛，有时候还伴随不同程度的头痛，同时眼部还可能会表现出结膜充血和流泪的表现。有时候经过休息以后可能又会好转。因此如果发现表现出明显的视疲劳，最好还是赶紧到医院里就诊，可能是屈光不正

如何有效缓解视疲劳？

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

有效缓解视疲劳的方法具体如下：第一、对因治疗，比如视疲劳多与患者长时间或用眼不当有关，对此应该注意让眼睛多做休息，平时少熬夜，多参加户外活动，锻炼身体，饮食上可以多吃些含有维生素A、胡萝卜素类的食物等。第二、非药物治疗，包括常用到的眼保健操、远眺法以及雾视法等，均有助于缓解视疲劳。第三、药物治疗，患

视疲劳的症状？

王卫 副主任医师

中日友好医院 三甲

视疲劳也称为视疲劳综合征，严重的视疲劳症状包括眼部症状和全身症状，近距离用眼时，发现事物模糊，甚至复视，用眼不可持续，眼睛容易疲劳，不愿睁开眼睛，遇强光刺激后眼睛有明显刺痛感，眼睛及周围表现出明显的肿胀、疼痛、流泪等表现伴随颈胀、头痛、偏头痛、头晕、乏力、注意力不集中、记忆力减退等多种症状。有些病人

轴性近视500度怎么办？

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

如果轴性近视500度，应该戴合适度数的眼镜进行矫正，配眼镜之前要明确自己是否存在散光等现象。另外，目前已经属于中度近视的范围之内。日常要避免长时间用眼，保持合理的用眼习惯以及用眼姿势，用眼之后可以对眼部进行热敷按摩或是做眼保健操，缓解眼部的疲劳感。并且需要闭目养神或是眺望远方，看绿色的植物。若是想使

一定不要做近视眼手术的原因？

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

如果存在禁忌症，则一定不能做近视眼手术，如患有急性结膜炎、干眼症、圆锥角膜、青光眼、重度弱视、曾发生过眼底出血或视网膜脱落的患者以及年龄在18岁以下的人群，都不宜进行手术。在手术前要进行全面的检查，对于符合要求者才可以手术。如果没有禁忌症，各项检查正常，则可以进行手术治疗，临床上常见的是准分子激光和

视疲劳是什么症状？

王卫 副主任医师

中日友好医院 三甲

视疲劳的病人正常会表现出眼睛干的症状，也有可能会表现出眼睛酸痛和肿胀的现象，还有可能会表现出视力下降和事物模糊的状况，正常在闭眼休息几分钟后会得到相应的缓解。有可能是患有屈光异常造成的，也有可能是眼部发育异常造成的，还有可能是生活中不良的用眼习惯形成的。正常应注意用眼正确，不要长期的观看电子产品，如

出现视疲劳怎么办？

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

出现视疲劳的情况，患者可以外用抗疲劳的眼药水调理，例如萘敏维滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等，如果患者还伴有眼睛瘙痒、干涩等症状，要考虑结膜炎、角膜炎的可能性，此时就需要外用抗生素类的滴眼液。其次患者还要养成良好的用眼习惯，不能长时间看电子产品，也不能强光下或者是黑暗环境用眼，适当多做眼保健操，改善眼疲劳情

眼睛近视是什么原因造成的？

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

眼睛近视的原因有很多，首先在临床上是有一定遗传因素的，若父母双方或者是有一方患有近视，后代患病率会高些。其次也有可能是患儿平时不良用眼习惯造成的，例如长时间看电子产品、卧床用眼等。另外也不能排除是营养缺乏的可能性。建议：家长要明确孩子近视的度数，同时还要配戴合适度数的眼镜，并且还要让孩子远离电视、手

缓解视疲劳用热敷还是冷敷？

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

女性想要缓解视疲劳多数情况下建议使用热敷，可以使用热水蒸气、热毛巾、热水袋等方法，热敷有利于局部的血液循环，还可以起到促进泪腺分泌的作用，有利于改善眼睛干涩、眼睛疲劳的情况。女性在热敷时可以适当的按摩，其效果更为明显。建议女性在生活中要减少长期看电子屏幕。同时也不可再昏暗的环境中看书，也不建议长期熬

近视眼眼睛凸怎么办？

张悦 主任医师

四川省人民医院 三甲

近视的患者出现眼睛凸首先应控制度数的增长，可以到专业的配镜机构佩戴框架眼睛，也可以佩戴角膜接触镜、角膜塑形镜，有研究表明，长期佩戴角膜塑形镜能够延缓眼轴长度的进展，减缓近视度数的增长，眼睛凸是一种不可逆的过程，一旦出现一般不能恢复正常。平时要注意用眼卫生，避免经常用手揉眼睛，避免长时间使用电子产品，

弱视和近视的区别

董道权 副主任医师

河南省人民医院 三甲

弱视是指戴上近视镜远视镜都不能够提高视力，达不到视力的正常状态。近视是验光戴上恰当的眼镜之后，视力完全正常，也是近视经过矫治之后视力正常。而弱视经过视觉矫治之后，仍然达不到正常，需要再矫治，经过屈光状态的矫正，外界物象和色彩能够清晰投射到视网膜上刺激黄斑部的视网膜视细胞，在还能够发育的年龄继续发育，也是治疗弱视最重要的机理。所以，近视戴上

近视患者要注意什么

崔馨 副主任医师

中国人民解放军总医院 三甲

近视患者是真性近视表明眼球结构发生器质性改变，如眼轴已经拉长，角膜曲率已经变陡峭，对于这种情况需要注意以下几点：第一、养成科学用眼习惯，近距离用眼时，不要超过40分钟，到40分钟左右的时候，停下来向远处眺望或用按摩放松眼部肌肉。第二、要保证充足的户外活动时间，每天都要加起来有两小时左右时间。第三、注意要验配合适的眼镜。第四、在日常生活中注

长时间接触电子屏幕如何缓解视疲劳

赵琳 副主任医师

西安交通大学第二附属医院 三甲

很多上班族工作期间长时间坐在电脑前面，长时间注视显示器，引起眼肌疲劳。眼肌疲劳后会引起眼睛发干、不时流泪或者视物模糊等表现。首先工作一个小时以后需要闭眼至少五分钟，再睁眼眺望远方，以缓解眼肌疲劳，眼睛不适感也会下降。视疲劳缓解的方法有两种，一时通过眼药水缓解眼肌疲劳，减轻肌肉可不适症状。上班期间即使进行很简单的闭眼运动，也能够减轻视疲劳，

视疲劳怎么治疗

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

视疲劳可以通过以下治疗：第一、养成良好的用眼习惯，例如不能在昏暗与晃动的环境中用眼、保持端正的读写姿势、每次近距离用眼30分钟到40分钟左右就应该停下来休息眼睛。第二、可以点缓解视疲劳的滴眼液治疗，例如七叶洋地黄双苷滴眼液等。第三、可以做眼部热敷治疗、眼部按摩治疗，能改善眼部血液循环，从而缓解视疲劳。

视疲劳的典型症状

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

视疲劳的典型症状是眼睛充血发红、眼部酸胀、刺痛、异物感以及出现明显的视力暂时性下降。部分患者还可能出现头晕、头痛、恶心等表现。通常视疲劳是眼睛的调节功能减退等原因造成，可以做眼睛调节功能检查进一步确诊，可使用缓解眼疲劳的眼药水治疗。

严重视疲劳多久能恢复

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

严重视疲劳的患者通常休息一小时左右即可有效的缓解视疲劳。视疲劳是由于长时间近距离用眼，导致眼球内部的睫状肌过度收缩，发生痉挛而造成的，只要不再近距离用眼，例如闭目养神或者看远处景物，便可以使痉挛的睫状肌得以放松，视疲劳症状即可缓解，当然也可以点七叶洋地黄双苷滴眼液来进行缓解。