改善视力的方法

近视眼视力恢复？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

近视眼恢复视力的方法有很多，一般比较常用的是通过佩戴眼镜矫正视力。患者还需要养成良好的用眼习惯，避免长时间使用电子产品和不正确的用眼姿势，否则可能会导致视力持续增长。如果想要彻底恢复视力，只能通过激光或者手术等方式，纠正眼睛的屈光度，从而达到恢复视力的效果。建议患者平时要注意劳逸结合，避免过度用眼。

近视应该多吃什么？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

近视人群应该多吃富含维生素a、胡萝卜素的食物，这些食物对眼睛好；平时也可以吃沙丁鱼、鲭鱼、西兰花、海带、紫菜、黑木耳、黑芝麻、枸杞子这些食物，利于近视恢复，建议患者平时要避免眼睛疲劳，不能熬夜。

近视不戴眼镜有什么后果？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

近视不戴眼镜会影响视物，影响日常生活和工作效率，同时，容易引起眼部疲劳，加重近视，不利于眼睛的健康。建议：近视后可以到公立三甲医院眼科就诊，在医生的指导下验光配镜。

孩子近视50度能恢复吗？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

首先要明确孩子是真性近视还是假性近视，建议家长带孩子就诊眼科通过散瞳验光方式明确病因，如果孩子是真性近视，低于100度的近视不需要配戴眼镜，近视度数也是无法恢复的，家长要注意孩子用眼习惯，避免孩子长时间在光线暗的情况下看书学习，假性近视是可以恢复的，也要注意规范用眼。

儿童近视眼200度可否治疗？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

您好，近视矫正一个临界点的岁数。不过，您还是可以先通过检查眼部情况，再看能不能做激光手术。较好眼科医院实际有挺多的，您对路线不熟悉可以委托亲戚或者子女帮助查询一下。

近视会恢复吗？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

近视会恢复，但是需要对近视进行区别，如果是假性近视，是可以恢复的，平时养成良好的眼睛卫生习惯，在用眼之后注意劳逸结合，减少使用电子产品；如果存在不良坐姿也会影响眼睛视力，因此需要矫正不良坐姿；但是如果患者属于真性近视，那么基本上是不能恢复的，因为真性近视已经对视网膜成像造成了一定的损伤，因此想要矫正

怎么样才能恢复视力？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

假性近视引起的视力下降可通过散瞳来恢复视力，真性近视需要佩戴合适的框架眼镜矫正，最好不要戴隐形眼睛，容易使眼睛发炎。近视者也可以通过激光手术来恢复视力。

近视125度需要戴眼镜吗？

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

如果没有对用眼特别高的要求或者没有眼睛疲劳、干涩、流泪等视疲劳症状，近视125度一般是可以不戴眼镜的，但要注意在日常生活中合理用眼，休息保护眼睛避免近视度数进一步加深。如果患者已经出现了看黑板模糊，眼睛经常出现视疲劳等症状，则建议佩戴眼镜，因为戴眼镜后能有效改善视力，从而避免近视度数加深。另外，对于

激光近视手术有副作用吗？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

任何手术都存在一定的风险，激光近视手术也存在引起副作用的可能性。手术过程中如果操作手法不当，很容易引起角膜过度弯曲，出现欠矫或过矫的手术结果。而且部分患者在手术后比较容易出现眼球干涩、眼花、夜间视物模糊的症状。严重时还会引起眼部周围软组织受损，并引起视力下降。因此患者一定要在正规的医疗机构进行眼部手

近视眼会老花眼吗？

朱江 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

近视眼会老花眼。近视眼和老花眼是两种不同的屈光状态，两者不会抵消。若患者出现近视眼和老花眼，则需要同时配戴近视眼镜和老花眼镜，帮助提高生活质量，平时注意不要用眼过度。

假性近视是什么意思

周瑾 副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

假性近视从字面理解，是孩子有近视的表现，但近视是假的。孩子长时间近距离看书时，睫状肌会长时间处于收缩状态，如果肌肉一直在收缩，会痉挛或者不能够完全放松，散瞳验光后孩子会出现正常的屈光状态，但不散瞳时看远物看不清，这种状态叫做假性近视。假性近视可以通过治疗方式使睫状肌放松。

什么是飞秒激光近视手术

曾锦 主任医师

广东省人民医院 三甲

飞秒激光准分子近视手术，其实就是准分子手术发展到现阶段的整体说法，准分子激光手术分为板层手术和表层手术。板层手术开始是机械板层刀，现在是飞秒制瓣，所以称为飞秒激光制瓣的板层准分子手术。手术过程主要包含两个方面，一是角膜瓣的制作，一是准分子激光近视度数消融。制作角膜瓣有用板层刀来制瓣的，也有用飞秒激光制瓣的，这些都是飞秒激光准分子手术。

假性近视可以自愈吗

周瑾 副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 三甲

自愈的概念是不经过治疗，自然好转。假性近视在医院里经过专业医生判断后，医生建议孩子减少近看等。此假性近视患儿尽量多看远，看绿色，还要适量使用放松睫状肌的眼药水，通过遵守正常、好的用眼习惯和用眼卫生，假性近视是可以自愈的。但是如果不遵守以上恢复方法，则一般不会自愈，还会导致假性近视转变为真性近视。

学生近视可以矫正吗

宋凌云 副主任医师

鹤岗市妇幼保健院 三甲

学生出现近视情况可以进行纠正，需要及早进行纠正，能够避免近视出现加剧发展。学生出现的如果是假性近视，可在平时养好用眼习惯，每天进行眼保健操锻炼，多看绿色植物，注重眼部清洁卫生，就能够缓解。如果出现真性近视，在养成良好用眼习惯基础上还需要使用屈光眼镜进行纠正。如果伴随有弱视，甚至需要进行治疗，平时可以多吃明目功效食物。

视疲劳的典型症状

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

视疲劳的典型症状是眼睛充血发红、眼部酸胀、刺痛、异物感以及出现明显的视力暂时性下降。部分患者还可能出现头晕、头痛、恶心等表现。通常视疲劳是眼睛的调节功能减退等原因造成，可以做眼睛调节功能检查进一步确诊，可使用缓解眼疲劳的眼药水治疗。

怎么缓解视疲劳

陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 三甲

缓解视疲劳需要通过以下方式：第一、养成良好的用眼习惯，不能在昏暗与晃动的环境中用眼。第二、充分休息眼睛，连续用眼半小时到四十分钟左右就应该停下，并看远处的景物五到十分钟或者闭目养神，让眼睛得到放松。第三、点缓解视疲劳的滴眼液治疗，例如七叶洋地黄双苷滴眼液等。第四、做眼睛调节功能训练，例如翻转拍训练等。