什么是膝半月板损伤

膝关节半月板损伤能自愈吗？

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

患者出现膝关节半月板损伤后是否可以自愈与损伤的严重程度等因素有关。如果损伤比较轻，属于纵行撕裂，则一般是可以自愈的，此时需要多休息，减少患侧的活动。但是如果半月板损伤比较严重，属于粉碎性的或者复合性的碎裂，或者是合并交叉韧带损伤，则不能自愈，此时需要在医生的指导下进行关节镜下的半月板修补手术或半月板

膝关节半月板损伤能不能恢复？

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

膝关节半月板损伤多数能恢复。 临床上根据半月板损伤原因，可将半月板损伤分为创伤性半月板损伤、退行性半月板损伤，创伤性半月板损伤者，在尽早采取药物治疗、手术治疗、康复训练后，多数患者恢复较好，可达到临床治愈。而退行性半月板损伤患者，多数会采取半月板修复术进行治疗，但由于这类患者病因复杂，因此虽然术后短

膝关节半月板损伤如何进行康复训练

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝关节半月板损伤进行康复训练的方法有直腿抬高训练、股四头肌抗阻力训练、半蹲锻炼等。 1.直腿抬高训练 患者平躺在床上时，应该在康复科医生的指导下进行直腿抬高训练，有利于增强其腿部的肌肉力量。 2.股四头肌抗阻力训练 患者还可以进行股四头肌抗阻力训练，训练时，其应该坐在床边，在踝关节部位绑上沙袋，使其

膝关节半月板损伤能自愈吗

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝关节半月板损伤是否能够自愈，需要根据具体的病情进行分析。 膝关节半月板损伤是一种常见的运动损伤，通常会导致疼痛、肿胀、关节卡锁等症状。对于轻微的膝关节半月板损伤，如小范围的撕裂或挫伤，患者需要适当休息，避免剧烈活动，同时采取适当恢复训练，有利于促进半月板的愈合，通常能够达到自愈的目的。严重的膝关节

膝关节半月板损伤手术后多久能恢复

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝关节半月板损伤患者手术后一般需要2-3个月可以恢复。 半月板损伤患者可以根据具体情况选择半月板缝合术、半月板成形术、半月板置换术等手术治疗，术后需要进行康复训练，术后前4周，需要避免主动膝关节运动，需要佩戴伸膝支具步行，术后4周后可以适当加强膝关节主动运动，术后8周可以进行负重训练，并且逐渐恢复膝

怎么治疗膝关节半月板损伤

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗膝关节半月板损伤。 1、一般治疗 轻度的膝关节半月板损伤时，患者可以通过保守治疗的方式，对膝关节进行制动，同时注意多休息，进行营养支持等，能够促进半月板修复。 2、药物治疗 遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠等药物，可以起到消炎、减轻疼痛的作用。

膝关节半月板损伤怎么保养

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝关节半月板损伤应该注意休息、调整饮食、规范锻炼等。 1、注意休息 患者恢复前可以配合医生固定患处，不适合继续活动膝关节，应该保持休息，保持充足的睡眠。 2、调整饮食 患者不适合进食辛辣和油腻性食物，防止产生刺激，影响恢复的效果。患者可以多吃高营养的清淡食物，维持蛋白质、氨基酸等物质的摄入，帮助促进

膝关节半月板损伤多久可以恢复

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝关节半月板损伤2-4个月可以恢复，详情如下： 如果是轻度膝关节半月板损伤，自身年龄较轻、体质较好，积极采取制动、冰敷、理疗等，通常2个月左右可以恢复。但如果是半月板大部分撕裂或完全撕裂，患者体质较差，恢复时间可能会延长，需要进行手术治疗，如半月板缝合术、半月板修复术等，一般要3-4个月才能恢复正常

膝关节半月板损伤需要休息多久

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

膝关节半月板损伤需要休息多久，需根据具体情况判断。 若膝关节半月板损伤属于轻度损伤，一般恢复就比较快，可能需要休息2-3周，若属于中重度损伤，伴有局部肿胀、疼痛等明显不舒服的症状，且需要进行手术治疗，患者休息的时间就会延长，可能需要休息1-2个月，具体时间需因人而异。 膝关节半月板损伤后应注意卧床休

中药能治膝关节疼痛吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

中药是可以治疗膝关节疼痛问题的，大多数膝关节疼痛都是由于膝关节滑膜炎造成。治疗建议：中药在治疗上，主要是以活血化瘀，消炎镇痛等一些方式为主，因此可以对症的去选择中药治疗。

肩关节疼痛就是肩周炎吗

张毅 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

以往肩关节疼痛、肩关节活动受限统称为肩周炎，对于五、六十岁肩痛患者而言，只要出现肩痛、肩关节活动受限，就统称为肩周炎。但是随着医疗水平的提高，各种检查仪器运用，肩痛细分更为详细，如肩袖损伤、颈椎病、韧带损伤、肩关节撞击损伤、肱骨压力增高和化脓性炎症都会引起肩关节疼痛，其它器官疼痛也会诱发肩关节疼痛，比如乳腺疾病、心脏疾病，都可以引起肩关节

踝关节疼痛的诊断

毛文 副主任医师

武汉市第三医院 三甲

踝关节出现疼痛，应及时前往医院就诊，医生会观察患者踝关节形态、力线。同时，还需要进行体检检测，比如内外翻试验、踝关节前抽屉试验、外旋试验、木块试验等，以了解踝关节主体稳定性。另外，还可以结合X线、CT、核磁等检查，进行排除诊断。除此之外，对于有些病变来说，通过以上检查可以明确诊断病变部位和病变程度。

造成膝关节半月板损伤的原因有哪些

黄玮 主治医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

造成膝关节半月板损伤的原因主要分为两大类。第一大类：是外伤所致的半月板损伤，又可分为运动损伤引起和车祸伤撞击直接引起的半月板损伤。在运动损伤引起的半月板损伤里面，常见机制主要是足部固定、脚固定，膝关节进行旋转扭动时，很容易出现半月板损伤。如篮球、足球以及跳舞等下肢的经常需要出现膝关节屈曲，足部固定进行相关的动作时，也会容易出现半月板损伤。

膝关节半月板损伤怎么治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

膝关节半月板损伤可以分为保守治疗和手术治疗。保守治疗可以进行休息，应用镇痛及活血化瘀的药物，例如非甾体类消炎镇痛药物。还可以根据半月板损伤情况进行锻炼，例如锻炼膝关节的肌肉和韧带力量。如果半月板损伤比较严重，可以进行关节镜手术。

半月板损伤的症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

半月板损伤症状，主要包括以下几点。第一、疼痛。一般损伤都是由于剧烈活动或者突然扭伤所导致，会造成剧烈疼痛。疼痛最开始会出现在全关节，后期会集中在半板损伤部位。第二、半月板损伤会伴随着响声，有时会出现局部弹响，这种情况和半月板损伤造成的关节活动不灵活有关系。第三、半月板损伤以后有可能会出现绞索，这种绞索会在某些姿势以及活动时，突然出现卡住情

半月板损伤如何自测

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

半月板损伤的自测，一般这种损伤以后要注意以下几个情况：1、外伤后出现尖锐的疼痛，这种疼痛一般比较强烈，还伴有锐痛或刺痛等；2、局部可能有响声，是半月板扭伤或者撕裂以后出现的响声；3、一般扭伤或者撕裂以后有可能在一些位置出现活动受限；4、半月板扭伤以后，局部的肿胀和积液会比较重。需要去正规医院检查磁共振等。