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北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅱ
视频内容
脊椎骨质增生患者可以锻炼,但需要注意时间和方法。因为在急性期,比如神经受刺激时,往往建议患者休息,以免加重不适症状,可在缓解期进行功能锻炼。
功能锻炼要根据患者的不同、疾病的不同,量力而行。目的是增加脊柱稳定性,其次是增加肌肉弹性,以增加脊柱的灵活性。
患者可以通过小燕飞、游泳、跑步等方式进行锻炼,可以改善病情,促进疾病恢复。
固生堂深圳竹子林分院
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