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北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅱ
视频内容
脊椎骨痛要根据不同的原因采取相应的方法,比如骨质疏松的骨痛,需要多晒太阳,多吃富含钙质的食物。而严重的骨质疏松,要采用药物治疗。比如增加钙质摄入的钙片以及维生素D收。
对于劳损类,颈椎病、腰椎间盘突出的患者,要有健康的生活方式,避免长时间的伏案工作,避免长时间低头看电脑、看手机,并且需要适当的进行功能锻炼。