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痛风与高尿酸血症密切相关，饮食控制是稳定病情、减少发作的关键。很多患者尿酸反复超标、痛风频繁发作，正是因为没避开高风险食物。科学忌口，才能减少尿酸生成、助力病情控制。
（1）忌口高嘌呤食物
常见的有海鲜、动物内脏、浓肉汤等，这类食物嘌呤含量极高，过量食用会快速升高血尿酸，诱发痛风急性发作，需要避免食用，日常烹饪也应避开浓肉汤、火锅汤底等嘌呤富集的汤汁。
（2）忌口高糖食物
各类含糖饮料、甜点、果糖含量高的水果，会促进尿酸生成、减少尿酸排泄，长期摄入会增加痛风发作风险，尤其是冰镇含糖饮料，对关节刺激较大，需严格控制摄入量。
（3）忌口酒精类饮品
酒精会抑制尿酸排泄，其中啤酒嘌呤含量最高，白酒、红酒也会加重病情，痛风患者需严格戒酒，避免因饮酒诱发关节红肿、疼痛。
痛风患者除了做好饮食忌口，还需遵医嘱规范用药。由于痛风患者尿酸升高90%是因为尿酸的排泄减少所致，治疗时可选择尿酸重吸收抑制剂，以帮助尿酸尽快从体内排出，进而降低血尿酸。立加利仙仙苯溴马隆片可通过抑制肾小管对尿酸的重吸收，具体的作用机制是抑制肾近端小管尿酸盐转运蛋白1（URAT-1）和葡萄糖转运蛋白9（GLUT9），来降低血尿酸水平，进而缓解或防止尿酸盐结晶的生成，减少关节的损伤。不过，为预防初期服药诱发痛风反复发作，初期使用苯溴马隆时，可遵医嘱联合小剂量西乐葆塞来昔布胶囊、彼迪秋水仙碱片等药物进行短期预防。
