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高血压吃什么水果好

科普内容

高血压可以吃的水果如下:

第一、苹果。苹果中含有丰富的钾盐,能与体内钠盐结合,使之排出体外。

第二、猕猴桃。猕猴桃汁可治疗高血压、心绞痛、心律不齐,对于预防心脑血管方面也有一定的作用。

第三、西瓜。西瓜汁含有丰富的微量元素、粗纤维等,对血压有很好的作用。

第四、木瓜。木瓜含17种以上的氨基酸和多种营养元素,具有软化血管、降低血压之功效。

第五、草莓。草莓含有丰富的维生素和果胶物质,对降低血压有一定的功效。

第六、柿子。柿子含有大量的维生素C,具有保护心脑血管的作用。

发布于 2025-09-24   浏览3.27万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

高血压吃哪种盐好?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
高血压病人应该尽量增加钾盐的摄入量,而减少钠盐的摄入量。既往的研究证实,钠盐可以显著的升高血压,同时增加高血压的发病风险,而钾盐则可以对抗钠盐升高血压的作用。世界卫生组织建议每日摄入的钠盐应该少于5g,而我国居民平均钠盐摄入量远远高于这个水平。对于高血压病人应该尽可能的采取以下措施,减少钠盐的摄入:
如何判断头疼是不是高血压
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
首先可以从伴随症状进行初步判断,高血压病人正常还会伴随头痛、心慌、心悸、心律失常、疲乏无力、情绪紧张不安、胸闷、四肢麻木等表现,如果男性表现出以上症状,建议到医院心血管内科、心内科就诊,进行血压、血常规等检查,来诊断男性是否患有高血压症。如果男性患有高血压,首先要改善生活方式,防止熬夜、吸烟饮酒,要
高血压能吃猪肝吗?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
有高血压的情况下能吃猪肝,这个没有什么影响,但是一定要注意,如果存在高血压必须要注意低盐饮食不可以食用的太咸,也需要注意低脂肪饮食,如果本身有高血脂高胆固醇的情况下不可以食用猪肝,单纯的高血压吃猪肝没有什么影响,一定注意,不要太咸,每天的食盐摄入量控制在6克以下比较好。
心律不齐不吃什么食物?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
多吃含镁丰富可食物 镁可以保持规律的心跳。含镁量最丰富的食物是豆类、坚果类和未经碾磨的谷物类食物;香蕉和紫菜也是良好的食物来源;此外,含镁丰富的食物还有小米、辣椒干、干蘑菇、冬菇、番茄、海带、苹果、杨桃、桂圆、花生、核桃仁、芝麻酱等。
硝酸甘油治疗心绞痛的主要机制是什么?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
硝酸甘油主要是经过扩张冠状动脉来改善心肌供血,缓解心绞痛的发作。硝酸甘油主要是具有松弛血管平滑肌的作用,这是因为硝酸甘油会释放一氧化氮达到松弛平滑肌的作用,因此造成血管扩张,包括扩张冠状动脉。因此可以用于心绞痛的治疗,比如心绞痛急性发作的时候,可以舌下含服硝酸甘油片,迅速缓解心绞痛,又比如高血压合并
心绞痛症状?
刘虹宏 主治医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
心绞痛可以分为典型的心绞痛和不典型的心绞痛,如果是典型的心绞痛,会突然发生胸骨体上段或中段后的压榨性、闷胀性或窒息性疼痛;也可能波及心前区,可放射至左肩、左上肢,偶尔伴有濒死感;此时会迫使患者立即停止活动,疼痛会维持1~5分钟,很少超过15分钟,尤其会在劳累、情绪激动、饱食等情况下出现。如果是不典型
有时候呼吸心会痛是心绞痛吗?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
有时候呼吸心会痛不一定属于心绞痛的症状,如果患者存在心肌梗死、胸膜炎、肺结核、心肌缺血等病症,也可能出现上述现象。而心绞痛的主要临床表现为胸部压榨性疼痛,心脏前区、上肢等部位也可能出现放射性疼痛,当患者进行体力劳动后,不适症状还可能明显加重。当患者出现症状后,应该及时前往医院检查病因,如果存在心绞痛
不稳定性心绞痛诊断标准?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
不稳定性心绞痛的诊断标准,1.原有的稳定型心绞痛性质和程度改变,也就是说心绞痛频繁发作,严重程度增加,持续时间延长。2.休息的时候心绞痛也发作。3.最近一个月内心新近发生的,轻微的体力活动也可诱发的心绞痛。以上三项中包含有一项或者多项,并有心电图ST-T改变者,可以诊断不稳定心绞痛。如果原有稳定型心
窦性心律不齐逆钟向转位是什么意思?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
经过描述了解到病患存在窦性心律不齐逆钟向转位的情况,对这种病患其实并不用担心,因为很多正常人都会有这样的情况。窦性心律不齐是一种多见的情况,但是这并不能说明心脏有疾病问题。像是儿童、青少年常会有窦性心律不齐的情况,不少的成年人也有这样的情况。而心脏逆钟向转位则指的是心脏在体内位置发生了改变,如果做完
窦性心律不齐应该如何调养?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
窦性心律失常的烹饪可以经过饮食疗法来进行,饮食疗法主要是经过饮食疗法药膳的方法来选择适合自己喜好的食物进行调节。例如:酸枣仁粥、圆糯米粥、莲子百合熏猪肉、黄鳝猪肉汤、猪脑清汤,特别是根据自己的情况选择合适的饮食疗法。同时,积极预防原发病,消除原发病因和诱因,是预防和调整本病发生的关键,窦性心律失常应
稳定型心绞痛如何预防
张虹 主任医师
北京积水潭医院 三甲
稳定性心绞痛的预防其实就是冠心病的预防,首先要控制心血管疾病的危险因素,包括戒烟限酒、控制体重、注意合理的膳食,饮食要规律,低盐低脂低糖;要有足够的休息时间,尽量的不熬夜,心理上还要注意保持情绪的乐观稳定,避免大喜大悲,焦虑和抑郁的情绪是可以增加心血管疾病的患病风险的。平时还要定期的进行体格检查,尤其是要关注血脂、血糖、血尿酸等指标,自我
窦性心律不齐是怎么回事
汤哲 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
窦性心律往往就是正常心律的一个名称,窦性心律不齐就是心率节律有点不整齐,正常的话心跳一跳一跳,间隔是相对比较规律,跳的比较整齐,如果跳的间歇不规律,一会快一点,一会慢一点,而且是属于窦性的节律,就叫窦性心律不齐。很多的一些因素,一些活动、紧张、劳累等等一些相关因素都可能会引起暂时性的一个窦性心律不齐,这个不是什么一个大的问题。
肾性高血压和肾血管性高血压是一样的吗
孙宁玲 主任医师
北京大学人民医院 三甲
肾性高血压和肾血管性高血压是不一样的,肾性高血压是肾实质性损害,蛋白尿,有红血球、白血球、颗粒管形,还有一些其他的颗粒的一些肾性改变,是肾炎后的一种高血压。肾血管高血压,实际是属于肾动脉狭窄,肾血管的一个疾病,往往通过超声的方式,通过肾脏CT的方式,还有通过一些临床上的肾脏彩超的方式,看肾脏大小,所以肾血管性高血压,一般来说是血管病变,而
窦性心动过缓伴心律不齐什么意思
刘健 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
窦性心动过缓伴心律不齐的意思是,心脏跳动的次数低于每分钟60次,同时,心脏跳动的间期不规整,心脏跳动的比较慢,容易出现心律失常。窦性心动过缓伴有心律不齐,可以导致心脏功能下降,患者可以出现胸闷、气短的症状,严重时,还可以发生黑蒙现象。
窦性心律不齐会怎样
孙明明 副主任医师
保定市第二医院 三甲
窦性心律不齐患者可能会出现如下症状,如心慌气短、头晕乏力等。绝大部分窦性心律不齐患者临床表现症状不明显,而且属于生理性因素所致,一般不需要特殊治疗,可以通过积极调整饮食和睡眠逐渐缓解。病理性因素导致多是由于继发性、器质性心脏病后导致患者出现上述症状,需要紧急给予对症治疗。
窦性心律不齐要紧吗
孙明明 副主任医师
保定市第二医院 三甲
窦性心律不齐是否要紧,要根据具体情况分析。如果窦性心律不齐,是由于生理性因素所致,是不要紧的。例如剧烈运动、暴饮暴食、情绪激动后或长期熬夜等不规律的生活方式等,可以通过积极的逐渐调整缓解。如果是因为病理性因素导致窦性心律不齐,是心脏本身的器质性疾病所致,比如先天性的心脏病或者是心梗患者,这种情况下是比较要紧的,需要立即给予对症治疗。
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