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锡林郭勒盟蒙医医院 脑病科
科普内容
高血压不能吃的食物主要是过咸的食物,就是高钠低钾,富含饱和酸多的食物。中国高血压防治指南上指出,高血压病人每天钠摄入量应该低于100毫摩尔,就是2.4克以下或氯化钠小于6克以下,这样的食物结构比较合理。青菜、香蕉等都是高血压患者比较适宜的食物。
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