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锡林郭勒盟蒙医医院 脑病科
视频内容
高血压降压方法,目前可以分为以下两大类:
第一、非药物治疗。包括膳食合理、适量运动、保持心理平衡、戒烟限酒等。膳食结构方面,主张低钠高钾饮食,饱和脂肪酸应少摄入,适量运动可以每周5到7天,每次30分钟。
第二、药物治疗。目前常用降压药物有五大类,即钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂、β受体阻滞剂,以及利尿剂。
一般来说,初期高血压,即轻度高血压,可以用一种降压药物,二级以上最好选择两种药物进行联合应用。
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