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哪些人易失眠

科普内容

失眠的确是老年人比较多,随着年龄的增长,躯体疾病的增多,造成失眠比较多,但现在社会节奏加快和竞争加剧,年轻人也普遍出现失眠的现象,门诊患者中现在年轻人也不少,患病率逐渐增高,在我们国家调查也有10%到20%左右的人就是失眠。

年轻人失眠可能是学习压力大,紧张原因,夜间工作甚至熬夜加班的人失眠的多,还有生活没有规律,这样的人失眠的多,还有一些自身的性格原因、心理的原因,比如说性格孤僻、心胸狭窄、好生气、斤斤计较的这些人可能失眠的多一些。

还有一部分人就是焦虑、抑郁、精神分裂的人失眠,有的人长期失眠以后会出现焦虑抑郁,精神分裂,那么有的人是焦虑抑郁以后出现严重的失眠。

还有一些体质比较弱,免疫力低下的人容易出现失眠症。

发布于 2025-01-01   浏览3.09万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

抑郁障碍与精神分裂症的关系
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
抑郁障碍和精神分裂症是两种常见的精神疾病,它们在病因、症状、病程等方面都有所不同。 1.病因不同 抑郁障碍可能与遗传、生物化学、心理社会等因素有关。精神分裂症病因尚不清楚,可能与遗传、神经发育、环境等因素有关。 2.症状不同 抑郁障碍主要表现为情绪低落、兴趣减退、快感缺失、自责自罪、自杀观念或行为等。精神分裂症主要表现为幻觉、妄想、思维形式障碍、情感平淡、意志缺乏等。 3.病程不同 抑郁障碍病程多呈发作性,间歇期精神状态可恢复正常。精神分裂症病程多迁延,呈进行性加重,部分患者会出现衰退。
精神分裂症手术治疗好吗
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
精神分裂症手术治疗通常好。 手术治疗精神分裂症,主要是通过阻断或调整脑部异常的神经环路,以及调整某些神经递质的功能,如阻断多巴胺受体,以调低多巴胺所致的兴奋、亢进功能,从而起到治疗作用。这种直接干预病因的方式,理论上可以更有效地改善患者的病情。 任何手术都存在风险,包括感染、出血、神经损伤等。精神分裂症手术治疗也不例外,需要患者和家属充分理解并接受手术风险。手术后,患者需要接受长期的康复治疗和监测。这包括心理咨询、药物治疗以及社交活动的参与等,以促进患者的心理健康和社会功能的恢复。
轻度精神分裂症能治好吗
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
轻度精神分裂症有可能治好。 轻度精神分裂症的症状相对较轻,患者的妄想、幻听等症状可能较为局限,且对社会功能的影响也较小,这使得治疗难度相对较低,患者更有可能通过治疗恢复正常的社会功能。同时,现代医学对精神分裂症的治疗已经有了较为成熟的方法,其中药物治疗是其中的重要手段,通过遵医嘱服用抗精神病药物,如氯丙嗪、奥氮平、氯氮平等,可以有效控制症状,防止病情恶化。此外,物理治疗如电击治疗、经颅磁刺激治疗等,以及心理治疗如认知行为疗法、家庭治疗等,也可以作为辅助治疗手段,帮助患者更好地恢复。
精神分裂症头痛怎么办
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
精神分裂症头痛的治疗方法包括药物治疗、心理治疗、物理治疗、生活方式调整等。 1.药物治疗 精神分裂症患者头痛,可以在医生指导下使用利培酮、舍曲林、帕罗西汀等药物,缓解头痛的症状。 2.心理治疗 心理治疗可以帮助患者减轻心理压力,改善应对方式,提高心理调适能力,从而缓解头痛症状。 3.物理治疗 物理治疗包括电抽搐治疗、重复经颅磁刺激治疗等,对于严重的精神分裂症头痛可能有一定的疗效。 4.生活方式调整 保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适量运动等,有助于缓解头痛症状。
精神分裂症的治疗与预后
徐红平 主任医师
北京回龙观医院 三甲
精神分裂症的治疗方法包括药物治疗、心理治疗、社会康复等。 1.药物治疗 药物治疗是精神分裂症的主要治疗方法,旨在缓解症状、改善认知和社会功能。常用的药物包括帕罗西汀、氟西汀、地西泮等。 2.心理治疗 心理治疗可以帮助患者改善应对技巧、情绪管理和社交技能,提高生活质量。常见的心理治疗方法包括认知行为疗法、家庭治疗、心理动力治疗等。 3.社会康复 提供职业培训、康复支持和社区资源,帮助患者恢复工作能力、融入社会。 如果精神分裂症早期诊断和及时治疗,一般预后良好,可提高治疗效果和减少症状复发的风险。
精神分裂症复发的前兆表现
徐红平 主任医师
北京回龙观医院 三甲
精神分裂症复发的前兆表现主要有睡眠问题、情绪变化、认知问题、行为改变、躯体症状等。 1.睡眠问题 如入睡困难、睡眠浅、多梦、易醒等。 2.情绪变化 如情绪不稳定、易激动、焦虑、抑郁等。 3.认知问题 如注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓等。 4.行为改变 如退缩、不愿与人交往、自语自笑、行为怪异等。 5.躯体症状 如头痛、头晕、乏力、食欲减退等。 如果出现以上前兆表现,应及时就医,以便早期诊断和治疗。同时,患者应遵医嘱按时服药,定期复查,保持良好的生活习惯,避免精神刺激,预防复发。
精神分裂症患者的情感淡漠表现
徐红平 主任医师
北京回龙观医院 三甲
情感淡漠是精神分裂症患者常见的症状之一,主要表现为情感表达减少、社交退缩、对自身情况的认识不足等。 1.情感表达减少 患者可能无法表达出正常的喜怒哀乐等情感,面部表情呆板,对周围的事情缺乏兴趣和热情。 2.社交退缩 患者可能不愿意与他人交往,对社交活动缺乏兴趣,甚至回避与他人接触。 3.对自身情况的认识不足 患者可能对自己的病情缺乏认识,不认为自己有病,也不愿意接受治疗。 情感淡漠的原因可能与精神分裂症的病理生理机制有关,也可能与药物的副作用有关。患者应该积极配合医生治疗。
单纯型精神分裂症能治好吗
徐红平 主任医师
北京回龙观医院 三甲
单纯型精神分裂症经过及时、规范的治疗,大多数患者的症状可以得到缓解,甚至治愈。患者可以通过药物治疗、心理治疗、康复治疗等来处理。 1.药物治疗 患者可以在医生指导下使用抗精神病药物,比如利培酮、氯丙嗪、奋乃静等,以缓解症状,改善认知功能。 2.心理治疗 认知行为疗法、家庭治疗等心理治疗方法可以帮助患者改善认知方式、应对压力,提高生活质量。 3.康复治疗 包括职业康复、社交技能训练、心理教育等,有助于患者恢复社会功能,重返正常生活。
轻微精神分裂症是什么
徐红平 主任医师
北京回龙观医院 三甲
轻微精神分裂症是一种精神疾病。 病因尚不完全明确,可能与遗传、神经发育、环境等多种因素有关。患者可能会出现幻觉、妄想、思维混乱、情感平淡等症状。治疗方法包括药物治疗和心理治疗。药物治疗可以帮助缓解症状,心理治疗可以帮助患者更好地应对疾病和生活中的挑战。此外,患者的家人和朋友的支持也非常重要。需要注意的是,精神分裂症需要专业医生的诊断和治疗。如果身边的人出现了精神分裂症的症状,应及时就医,以便获得更好的治疗效果。
轻微精神分裂怎么治疗
徐红平 主任医师
北京回龙观医院 三甲
轻微精神分裂的治疗方法包括药物治疗、心理治疗等。 1.药物治疗 遵医嘱使用利培酮、氯丙嗪、氟哌啶醇等,能有效缓解精神分裂症的阳性症状,但可能会引起一些副作用,如锥体外系反应、催乳素水平升高等。 2.心理治疗 如认知行为疗法,可以帮助患者改变不良的思维方式和行为习惯,提高应对压力和解决问题的能力。 需要注意的是,精神分裂症的治疗需要专业医生的指导和监督,患者应遵医嘱按时服药,定期复诊,如有不适及时告知医生。
失眠有哪些危害
李壮 主治医师
北京中医药大学东方医院 三甲
失眠的危害很多,首先由于睡眠障碍,神经系统会处于一种紧张的状态,会引发胸闷、心慌、头痛、多汗等症状。其次,血管系统也会受到连累,血管痉挛会造成血压升高,增加心脏脑血管病的发动危险。同时由于睡眠障碍会导致人体的情绪处于一种异常的亢奋或者异常低落的状态。所谓情志不舒,人体有一种焦虑抑郁的倾向,其他还有一些比如睡眠障碍会导致患者出现胃肠系统的疾病,由于得不到充分的休息,胃肠会出现各种胃胀、反酸、肠鸣音重等症状,同时排便的过程中会出现大小便的不规律,或者便溏或者便秘的症状。还有一些睡眠障碍患者第二天精气神比较差,严重影响的工作状态,影响到第二天的生活质量,这些都是睡眠障碍的危害。
长期失眠有什么并发症
李壮 主治医师
北京中医药大学东方医院 三甲
失眠的并发症有很多,比如长期失眠让神经系统得不到放松,过度的紧张会有产生焦虑抑郁的倾向,睡眠障碍会让血管系统处于一种紧张的工作状态,血压增高之后会引发冠心病、脑血管疾病。同时由于得不到优质的睡眠,很多激素的释放代谢无法在夜间完成,会影响的糖类代谢和脂肪代谢,出现高脂血症、高血糖、糖尿病等病症。由于睡眠障碍引发内分泌功能的紊乱,出现女性月经前后不定期、卵巢早衰以及甲状腺功能异常等症状,这些都是睡眠障碍所引发的并发症。睡眠障碍还会引发视力疲劳,眼睛始终处于一种酸胀的状态,年轻人会引发视力下降,老年人会引发青光眼等并发症的发生,同时口干舌燥、口干口苦、肝胆郁热的症状也会相应出现。
失眠怎么预防
李壮 主治医师
北京中医药大学东方医院 三甲
预防失眠的方法有很多,首先要养成合理的饮食习惯,一日三餐定时、定点、定量服用,吃完饭之后半个小时可以进行简单的运动,让机体处于一种劳逸结合的状态。同时还要注意生活中作息是否规律,不要在睡前观看一些刺激的视频电影,或者一些剧烈的运动,这些都会影响的睡眠,也不要对一些事情进行反复的思考,让处于一种焦虑和抑郁的状态。在每天晚上9:00~10:00,人定时分让自己舒缓自己的情绪,做一些喜欢做的事情,让兴趣爱好充分发挥调整人体情绪的作用,在睡前逐渐进入一种安定的平静的状态,就会能够得到优质的睡眠。同时不要在睡前过多摄入一些甜的食物,甜食中医认为容易生湿生热,食入之后会产生热邪热扰心神,会加重睡眠障碍,无法得到优质的睡眠。
晚上失眠睡不着觉是什么原因呢
李丹 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
晚上失眠、睡不着觉,需要根据不同原因进行分析。如果白天吃兴奋神经食物,比如咖啡、浓茶,如果睡前做剧烈运动都有可能影响睡眠,而睡眠环境比较嘈杂也会影响睡眠。除此之外,需要分析自己最近生活状态,是否存在压力过大,是否伴随情绪焦虑或者抑郁,都会导致失眠。如果有以上症状需要到医院就诊。
精神分裂症如何治疗
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
精神分裂症治疗方式首先要在精神科医生指导下采用药物治疗,如果病情比较严重时,严重幻听、幻觉、幻视等等一定要进行住院治疗,这样对于患者来说比较安全。同时在精神科药物治疗之下症状比较轻的患者,同时可以配合心理咨询治疗方式,这样能够起到很有效作用。
缺钾会失眠
李丹 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
缺钾不会导致失眠。缺钾最影响人体健康是对心脏危害,部分患者长期吃利尿剂会出现低钾,还有进食不佳或者有恶病质患者都会出现低钾血症。一旦出现低钾血症要及时进行补充,因为低钾比较严重是心脏会出现心律失常,甚至心脏骤停等情况发生。