脑卒中的健康教育有哪些

脑卒中出现压疮如何预防

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

脑卒中患者预防压疮的关键在于定时改变体位、保护皮肤、加强营养支持和细心护理。 首先，定时改变体位是预防压疮的关键措施。脑卒中患者常因肢体瘫痪而长期卧床，易导致受压部位皮肤缺血、缺氧，从而引发压疮。因此，应每2小时为患者翻身一次，左右侧卧、平卧交替进行，以减轻皮肤受压。 其次，保护皮肤也非常重要。在为患者翻身时，应避免拖、拉、推等动作，以防

高血压能跑步运动吗

黄世敬 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

高血压患者可以跑步运动，但需要注意一些事项。 适度的跑步运动对高血压患者有一定益处。它可以增强心肺功能，提升身体的整体代谢水平，有助于控制体重，而保持健康的体重对于血压管理非常重要。同时，运动还能促使血管扩张，在一定程度上改善血压状况。然而，高血压患者在跑步时需要控制好运动强度，避免过于剧烈的跑步，

高血压糖尿病的人可以吃藕粉吗

黄世敬 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

高血压糖尿病的人可以适量吃藕粉。 藕粉主要含有淀粉、膳食纤维等。其中膳食纤维有助于促进肠道蠕动，对预防便秘有一定帮助，而良好的排便情况对于高血压和糖尿病患者的整体健康也是很重要的。虽然藕粉有一定好处，但毕竟含有淀粉，大量食用可能会引起血糖波动。高血压糖尿病患者在食用时应控制好量，避免一次摄入过多。同

什么是单纯性收缩期高血压

黄世敬 主任医师

中国中医科学院广安门医院 三甲

单纯性收缩期高血压是指收缩压≥140毫米汞柱，而舒张压<90毫米汞柱的高血压类型。 随着年龄增长，动脉逐渐硬化，弹性下降，导致收缩压升高更为明显，而舒张压可能相对正常或偏低。这是老年人中较为常见的高血压表现形式。尽管单纯性收缩期高血压可能没有明显症状，但它同样会对心脏、大脑、肾脏等重要器官造成损害。

房颤的用药原则？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

房颤其实是心律失常的一种，可以表现为快速的，也可以表现为慢的。对房颤的治疗有以下几个方面，考虑房颤的发作时间和持续时间，根据它的发作时间和持续时间，可能会分为初发性、持续性、永久性房颤，对于不同类型的房颤，治疗方案是不同的：1、初发性不超过24小时，持续不超过24小时房颤，需要及时的转复，在转复前后

房颤的三大症状？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

房颤的三大症状，患者表现为心悸和心跳不规则，心率和脉率不一致的现象，就是临床上脉搏短绌。房颤的患者如果听诊心脏，会表现出第一心音强弱不等，节律绝对不规整，心电图上表现为P波的消失和RR间期绝对不等。表现出这样的情况需要根据心室率的快慢，相应治疗，若是快速型的房颤，需要积极的降低心室率治疗，并且针对原

房颤的病因和诱因是什么？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

房颤的病因和诱因主要是循环系统疾病，也包括内分泌疾病等。常见引起房颤的病因是高血压，长期血压增高引起左心房增大继而发生房颤；冠心病也会引起房颤，心肌缺血尤其是窦房结供血不足；心脏瓣膜病变如二尖瓣狭窄也容易合并房颤；此外内分泌疾病甲状腺功能亢进也会引起房颤。随着人群老年化，老年性房颤也很多，80岁以上

房颤病人的护理措施？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

一，积极治疗原发病，出现房颤的时候，能积极寻找原发病，并且采取相应的治疗措施，在寻找原发病的同时，要监测患者的心率和血压，观察心脏节律的变化和血压的变化，一旦出现节律的变化和血压下降，应当及时采取措施。二，对于房颤的病人一定要嘱咐患者绝对卧床休息，如果发作程度比较轻，可以根据原发的心脏病的状况和体力

房颤cha2ds2vasc评分？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

心房颤动是临床上常见的心律失常，房颤患者的脑卒中风险是正常人的2到7倍，因此预防脑卒中对于房颤患者尤为重要，目前，对于栓塞风险评估主要依靠CHA2DS2VASc评分，其中S2和A2分别代表既往有血栓栓塞病史和年龄大于等于75岁，这两项因素可成倍增加患者血栓栓塞的风险，是防颤患者血栓塞的主要危险因素，

得了房颤能治好吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

患有心房颤动，通过药物治疗可以缓解症状，预防并发症，可以达到临床治愈。但是要完全根治房颤，要看患者的基础疾病以及房颤的时间，还有左心房大小等等这些因素。对于心房颤动的患者控制临床症状为主。如果患者有快速心室率，这种情况可以应用β受体拮抗剂，钙通道阻滞剂，洋地黄制剂，胺碘酮等等来控制患者的心室率，减轻

糖尿病人的血糖正常值多少算是正常的

高宇 主任医师

承德医学院附属医院 三甲

对于没有严重并发症、比较年轻、糖尿病的病史不是很长的患者，建议空腹血要在4.4～7.0mmol/L之间。非空腹状态下的血糖要在10mmol/L以下。但是对于老年人，比如年龄超过60岁以上或是年龄超过80岁以上的老年人，糖尿病病史很长，糖尿病在10年～20年以上，患者的自理能力很差。这样的患者建议空腹血糖值要放宽，空腹血糖值可以在6～8mm

心脏房颤是怎么回事

王淼 副主任医师

承德医学院附属医院 三甲

心脏房颤是规律有序的心房电活动消失，代之以快速无序的心房颤动波，是一种严重的心房电活动紊乱疾病。心脏房颤在我国的患病率，平均患病率为0.07%，在50～59岁的人群中发病率约为0.5%，在80岁以上的高龄人中患病率可以达到7.5%。心房颤动时，心房会失去有效的收缩和舒张，引起心房的泵血减弱，甚至丧失。同时因为房室结对心房活动的传导延时，会

怎样确定得了糖尿病

乌仁图雅 主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

确诊糖尿病可以做以下检查，一是静脉血糖检测，此检测方法是诊断糖尿病的唯一标准。即糖尿病的诊断空腹静脉必须是静脉血糖大于或等于7毫摩尔每升两次是餐后2小时血糖大于或等于11.1毫摩尔每升两次。另外，糖尿病尿糖常为阳性，血糖浓度超过肾糖阈时尿糖阳性，肾糖阈增高时即使血糖达到糖尿病诊断可呈阴性，因此尿糖测定不作为诊断标准。尿酮体也是糖尿病的诊断

糖尿病可以吃辣的吗

李超林 副主任医师

烟台毓璜顶医院 三甲

糖尿病患者尽量少吃辛辣刺激的食物，虽然此类食物当中含有过多糖分，但属于刺激性食物，不利于身体健康，且不利于血糖的控制。糖尿病患者尽量多吃柔软、易消化的食物，可适当吃馒头、荞麦、米饭、小米饭等主食；多吃芹菜、蔬菜、大白菜、卷心菜等蔬菜，适当吃莲雾、柚子等含糖量偏低的水果。

糖尿病人能吃醪糟吗

李超林 副主任医师

烟台毓璜顶医院 三甲

糖尿病患者尽量少吃醪糟。醪糟是由糯米制作而成的食物，存在较高的营养价值，但含有糖分较高以及含有一定量的乙醇，易对糖尿病患者的血糖控制造成严重影响。所以，在糖尿病患者血糖控制平稳的情况下，可少量进食。如果血糖较高，则尽量不要吃；患者平时需注意加强饮食控制以及生活方面的管理，饭后适当运动，注意监测血糖的变化。

糖尿病人能吃麦芽糖醇吗

李超林 副主任医师

烟台毓璜顶医院 三甲

糖尿病病人可适当、少量吃麦芽糖醇。麦芽糖醇是一种甜味剂，糖尿病患者进食后不会对胰岛素分泌造成明显的影响，便不会影响血糖的水平。对于糖尿病患者，需注意营养的均衡，适当多吃蛋白质、氨基酸以及营养物质较为丰富的食物，适当进行体育锻炼，有利于维持患者血糖的平稳。