腰间盘突出如何自我调理

有什么药缓解颈椎病引起的头晕

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

颈椎病引起的头晕可以通过以下药物治疗： 1.非甾体类抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，具有抗炎、镇痛作用，能缓解颈椎病引起的疼痛和不适。 2.肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、替扎尼定等，可放松颈部肌肉，缓解肌肉紧张，改善头晕症状。 3.血管扩张剂：如氟桂利嗪、倍他司汀等，能扩张血管，改善脑部血液循环，减轻头晕

腰椎疼是属于腰椎间盘突出症吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

腰椎疼不一定是腰椎间盘突出症，但腰椎间盘突出症可能会导致腰椎疼。以下是一些可能导致腰椎疼的原因： 1.腰椎间盘突出症：这是一种常见的脊柱疾病，由于椎间盘退变、纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，导致腰痛、下肢放射痛等症状。 2.腰椎管狭窄症：由于腰椎间盘退变、黄韧带肥厚、小关节增生等原因，导致腰椎

女性腰椎间盘突出能不能同房

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

女性腰椎间盘突出能不能同房需要由身体情况决定。 腰椎间盘突出是指椎间盘导致髓核突出，并压迫周围组织所引起的疾病。如果女性腰椎间盘退变程度较轻，临床症状不明显，可以适当同房，不会有太大影响。但如果女性腰椎间盘退变较明显，腰酸、腰痛等症状较重，则应避免同房，防止加重不适症状。 平时注意劳逸结合，避免腰部

引起腿痛的脊髓型颈椎病应该怎么办

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

脊髓型颈椎病是一种严重的疾病，可能导致腿部疼痛、无力、行走困难等症状。如果出现这些症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并采取相应的治疗措施。以下是关于脊髓型颈椎病引起腿痛的治疗方法： 1.保守治疗： 药物治疗：使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养剂等药物缓解疼痛、肌肉痉挛和神经症状。 物理治疗

颈椎病左手麻木怎么治

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

颈椎病左手麻木的治疗方法包括以下几个方面： 1.保守治疗： 纠正不良姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。 颈部牵引：可缓解颈部肌肉紧张，减轻神经根受压。 物理治疗：如热敷、按摩、电疗等，可改善血液循环，缓解疼痛。 药物治疗：口服非甾体类抗炎药、肌松药等，可缓解疼痛和肌肉痉挛。 运动治疗

腰椎间盘突出骑山地车好吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症。患者适度骑山地车有一定好处。 骑山地车是一种有氧运动，腰椎间盘突出症患者适当骑山地车可以促进全身血液循环，锻炼核心肌群，有助于提高腰背肌肉力量，维持腰椎的稳定性，对病情恢复有一定好处。但要注意避免长时间骑山地车，以免造成劳损。 腰椎间盘突出症患者日常要避免腰部负重运

颈椎病中医属骨痹肩颈痛眩晕范畴吗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

颈椎病通常属于中医骨痹和肩颈痛的范畴，眩晕属于伴随症状。 骨痹是指患者关节和骨骼出现疼痛、肿胀、僵硬或变形等表现，可能由外邪侵入、气血不和、痰瘀阻滞等因素所致。肩颈痛主要是指患者存在肩颈部的疼痛、僵硬、活动受限等症状，本病可能与颈椎病、肩周炎、颈部肌肉劳损等原因有关，肩颈部的肌肉和关节受到影响时，可

治颈椎病的锻炼方法

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

颈椎病是一种常见的疾病，长期使用电脑、手机或不良的生活习惯等都可能导致颈椎病的发生。以下是一些治颈椎病的锻炼方法： 1.颈部伸展： 坐在椅子上，头部缓慢地向一侧弯曲，伸展颈部肌肉，保持5-10秒钟，然后换另一侧。 头部缓慢地向后仰，伸展颈部肌肉，保持5-10秒钟。 头部缓慢地向左右转动，伸展颈部肌肉

颈椎病会引起头晕恶心想吐怎么办

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

颈椎病会引起头晕恶心想吐的处理方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等，详情如下： 1.一般治疗 患者平时应该保持正确坐姿和站姿，避免长时间低头或过度伸长颈部。定期进行颈部放松和舒展运动，如转头、前后摇动、旋转等。 2.药物治疗 患者可遵医嘱应用抗眩晕药物进行治疗，如盐酸倍他司汀片、盐酸苯海拉明注射液

腰椎间盘突出压迫硬膜囊怎么治疗

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

腰椎间盘突出压迫硬膜囊可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等，具体如下： 1、一般治疗 患者发病期间要减少活动，避免加重腰椎的压力。在恢复期可以适当做拉伸运动，有利于增强腰部肌肉力量和灵活性。 2、药物治疗 患者可以在医嘱下使用利多卡因、普鲁卡因、泼尼松等药物，减轻炎症和肿胀，降低疼痛感。 3、手术

腰椎间盘突出症状有哪些

朝鲁门 副主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

大多数腰椎间盘突出症的患者首先会伴有腰疼，有些病人可以在有明确扭伤和外伤的情况下，疼痛加重，但是有的病人没有特别明显的诱发因素，腰疼范围比较广泛，主要出现在下腰部及腰骶部，以钝痛为主，急性期可有撕裂样的锐痛，平卧时疼痛可以减轻，久坐或者弯腰时疼痛容易加重，可使腰部的活动受限。第二是一侧或者双侧下肢放射性痛，可在腰痛发生前出现，也可以在腰痛

治疗腰椎间盘突出最好的方法

张毅 主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

治疗腰椎间盘突出最好的方法是自我保护，加强腰背肌、腹肌锻炼。在腰椎间盘突出早期，只有腰疼或者偶有下肢疼痛麻木，患者要注意保护，尽量少弯腰、少负重、少做腰部旋转动作。二是要加强腰背肌、腹肌锻炼，配合药物治疗和局部温热性质的理疗。如果疼痛明显，应该就医，在医生指导下，用药物干预，其中药物包括脱水、营养神经类药物，还可以选择手法牵引治疗。重症病

得了颈椎病怎么自我保健

丁益群 主任医师

常州市武进中医医院 三乙

颈椎病是中老年人常见病，随着年龄增长，由于颈椎间盘退变，颈部肌肉、关节、韧带、慢性劳损，加上感受风寒湿邪和气血运行不畅、筋脉拘急，影响颈椎稳定性，产生病理性改变。颈椎病治疗关键在于减轻疼痛和延缓症状加重，在日常生活和工作中，患者可以通过自我保健方法达到缓解疼痛和延缓症状加重的目的。患者平时要注意避免长时间低头，低头一段时间后应当休息，并活

腰椎间盘突出怕冷吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎间盘突出是怕冷的。腰椎间盘突出的患者在受到腰部寒凉刺激后会引起腰背部肌肉紧张以及痉挛，造成腰背部肌肉血液循环障碍引起局部炎性组织渗出增多，多会加重腰背部疼痛的症状，并会造成神经根水肿。因此，腰椎间盘突出的患者平时要注意保暖，避免受凉。同时，还可以采取理疗的方法，减轻局部症状。平时要减轻腰背部负重以及受力。

腰椎间盘突出屁股疼是什么原因

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎间盘突出屁股疼痛主要是由于突出的腰椎间盘压迫相应的神经根所导致。屁股处相应的神经根会受到支配，因此可以造成屁股处的疼痛不适。有的还伴有下肢疼痛以及麻木等表现，随着病情进展还会导致下肢肌肉萎缩以及无力等表现。腰椎间盘突出导致的屁股疼痛，一般做直腿抬高试验以及股神经牵拉试验时会呈明显的阳性。

腰椎间盘突出和腰椎增生是一样吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎间盘突出和腰椎增生是不一样的，但两者紧密相连。腰椎间盘突出是由于腰椎退行性改变、腰椎过度劳损以及外伤等因素所造成的纤维环破裂，引起髓核突出而导致的一种临床病症。而腰椎增生是正常的腰椎生理性退行性改变现象。腰椎增生是一种更为广义的临床概念，其包括腰椎间盘突出的一个方面。腰椎增生轻度不会造成任何不适症状，重度会造成神经以及脊髓的压迫产生疼