肥胖症中医如何调理

四个月婴儿脾虚的症状及调理？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

婴儿脾虚主要表现为消化不良、肚腹胀大、头发稀疏、身形消瘦、面色萎黄，有些婴儿还会表现出阵发性脐周疼痛，时轻时重。脾虚偏内寒的婴儿食欲好，但是大便次数多、量大，食后即拉；脾虚偏内热则食欲不佳，大便干燥，两三天一次。婴儿脾虚可以经过饮食或物理疗法进行调理。

白头发和肾虚有关系吗？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

中医认为，肾其华在发，发为血之余。因此，白头发与肾虚和阴血不足是有关系的。临床上可以从以上两个方面来调治白发。1、肾气亏虚，一般用肾气丸，补肾益气，调理白发。2、肾精亏虚，用六味地黄丸，左归丸滋补肾阴，填精益髓，治疗白发。3、阴血不足，常用四物汤，归脾汤，八珍汤，或者十全大补汤，补益精血，治疗白发。

肝火旺盛肾虚怎么调理？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

肝火旺表现为脾气较急，就要清肝火，最常用的龙胆泻肝丸可以清肝火，还有泻青丸等中成药都可以清肝火。除了肝火旺，还有轻微的脾虚，比如饮食较差、大便较长，可以用逍遥丸、丹栀逍遥散等药清肝火、健脾。实性的肝火旺使用龙胆泻肝丸，肝郁脾虚导致的化火可以用丹栀逍遥散。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两大类，比如肾阴虚会出现

爱出汗是肾阴虚吗 肾虚怎么调理？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

肾虚是会出汗的。中医认为，正常的出汗可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗，所以，中医常常根据出汗的时间、部位来判断身体的状况。

肾虚前列腺炎先治疗什么？

李刚琴 副主任医师

无锡市中医医院 三甲

肾虚、前列腺炎需要先治疗前列腺炎，再调理肾虚。肾虚对身体不会产生太大的影响。而且肾虚大部分是由于细菌感染引起的，如果没有得到及时治疗就可能会导致前列腺炎加重，形成慢性或者是影响其它周围器官，导致患者出现尿频、尿急、排尿困难，严重的会影响正常生活，所以要先治疗前列腺炎。确诊之后前列腺炎的患者可以选择药

肾虚会拉肚子吗？

张春梅 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

肾虚会拉肚子。因肾阳虚衰或年老体弱，阳气不足，命门火衰，脾失温养，水谷不化而造成腹泻。主要症状:黎明脐腹作痛，即则肠鸣而泻，完谷不化，形寒肢冷，腰漆酸软，舌质淡苔白，脉沉弱。治则:温肾健脾。方药:四神丸加减。

肺气虚吃什么食物？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

肺气虚的患者可以进食葡萄、柠檬、木瓜、草莓、梨子、苹果、菠菜以及桃子、杏子等水果；也可以进食茼蒿、花椰菜、卷心菜、四季豆、香菜等蔬菜类的食物；还可以进食玉米、白米、糙米等粗粮。其他的食物，如鱼肉、鸡肉、牛肉、虾、豆腐、红豆、板栗等，都可以适当进食，调理肺气虚现象。如果患者无法通过食疗缓解肺气虚，需要

气虚怎么调理？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

如果肺气虚，可以服用党参、茯苓、黄芪、防风等中药材治疗；若是机体处于肾气虚状态，可以服用补肾益气的中药材治疗，例如补骨脂、附子、桂枝、黄精、桑寄生、白术等。如果脾气虚，可以服用甘草、法半夏、陈皮等健脾益气类的中药材治疗。如果处于心气虚状态，可使用补益心气类的药物治疗，例如远志、当归、酸枣仁等。患者平

肺气虚怎么锻炼？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

病人表现出肺气虚的情况可以经过以下方式进行锻炼：1、在空气比较新鲜的环境内做深呼吸运动对于缓解肺气虚的症状有一定的帮助。2、做扩胸运动可以增加肺部的血液循环，使胸廓得到扩张，对于缓解肺气虚有很好的作用。3、多做其它有氧运动，比如慢跑、游泳、散步等。4、尝试瑜伽或者打太极等锻炼方法可以起到益气的作用，

脾虚严重会导致什么病？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

如果患者有严重的脾虚并且长时间的不治疗，患者可能会出现消化不良疾病，主要表现为食欲不振；严重脾虚的患者还会出现舌苔厚腻、手脚冰凉、大便不成形而且排便次数增多等不适症状；另外，脾虚患者还有可能会出现贫血、头晕、头痛等不适的症状，此时观察患者，会发类患者指甲色淡、身体容易出现水肿并且面色发黄，对身体健康

小儿肥胖症怎么预防

高珊 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

小儿肥胖症，只要是家长及时重视，学会科学的喂养知识，能够预防肥胖症。肥胖的形成主要是由于热量的摄入和能量的消耗，导致能量的过多储存，变成脂肪储存在体内，引起肥胖。因此，从孩子一出生开始，需要根据科学推荐的方案来喂养孩子。喂的时间、喂的容量、喂的频度，其实都是有科学的不同的时段，家长通过科学的方法喂养孩子，可以使孩子健康发育，并且可以预防肥

治疗脾虚最快的方法

杜正光 副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

目前并没有治疗脾虚最快的方法，因为每个人的症状不同、体质也不同、病因也不同，所以没有治疗脾虚的特效药。其次疾病都有一定的恢复过程，脾虚的患者除了药物治疗之外，还需要进行饮食调理。所以建议患者去专科医院找专业的医生，根据自身的具体情况进行针对性的治疗。

什么情况下建议用手术治疗肥胖症和糖尿病

刘少壮 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

减重与代谢手术治疗肥胖症和糖尿病效果良好，但此类手术有一定的适应症，并不是所有的肥胖症和糖尿病患者，都适合手术治疗。根据中国肥胖及糖尿病外科治疗指南2019版推荐，体重指数在37.5以上或者体重指数在32.5以上，且合并糖尿病、高血压等并发症的患者，建议进行减重与代谢手术治疗。也可以理解为，二度肥胖以上合并并发症或者是三度肥胖，建议进行减

肾虚一般多久可以恢复

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾虚具体多长时间能恢复，与肾虚类型、肾虚严重程度、治疗情况有关。肾虚可分为肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、肾精虚或肾阴阳两虚等类型，如果症状不是很严重，通过积极营养物治疗一般半年左右就会好转；如果已经形成阴阳两虚且症状非常严重，大概需要几年时间才能逐渐恢复；如果患者体质过于虚弱，只能缓解症状并不能完全治疗；所以在疾病早期应积极治疗，避免病情越来越

气虚阳虚怎么调理

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

由于气血的关系非常密切，气能够生血、行血，也能够固摄精液，两者之间相互影响，互根互用，如果以气虚为主，主要表现为身体乏力、腹泻、气散懒言等症状，在临床上常用的口服药是补中益气丸、人参健脾丸等，以血虚为主，在临床上有口服四物汤、八珍汤等药物。

小孩肥胖症怎么办

王淑芬 副主任医师

鹤岗市人民医院 三甲

小孩肥胖症需要从饮食和运动两个方面来进行调整，首先需要控制孩子每天饮食摄入量，改掉暴饮暴食的习惯，同时还要保持低热量、低脂肪饮食的原则，多吃热量比较低的水果和蔬菜，能够降低每天热量的摄入，让身体燃烧堆制的脂肪。其次坚持每天进行适量的体育运动。根据孩子的兴趣和爱好选择运动项目，最好是有氧运动。只要是每天坚持30分钟以上，能够起到减肥的效果。