为什么睡眠很重要

妊娠期高血压的护理措施有哪些呢？

朱海燕 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

妊娠高血压的女性平时生活环境要尽可能安静，并且温湿度、光线适宜。另外，每天要定时检测血压，平时饭后可以适当散步。并且要定期进行胎心监护以及B超检查。此外，平时要避免吃高脂肪以及高热量的食物。

女人头晕呕吐浑身发冷怎么回事？

龚新宇 副主任医师

中日友好医院 三甲

女人头晕、呕吐、浑身发冷首先需要排除是否由于受凉引起的表现。其次，当患者存在血压升高、血糖降低、长期睡眠不足、颈椎受到压迫等情况时，也会出现上述表现。建议尽早就医检查，明确病因后对症治疗。

妊娠期高血压孩子有风险吗？

张秀琼 主任医师

自贡市第三人民医院 三甲

妊娠高血压的孕妇生孩子是有风险的，若孕妇血压值没有控制在正常的范围内，可能会引起胎盘早剥，进而导致胎儿死亡。为了降低生孩子的风险，孕妇应该避免食用高糖分、高热量的食物，并定期到医院复查 。

午睡起来头晕怎么回事？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

午睡起来头晕考虑是由于睡眠时间较短、休息不足引起的，因为是浅睡眠，患者的大脑仍然处于疲劳的状态，所以会感到头晕、乏力。另外，还应警惕是低血糖、低血压的症状，注意定期监测血压及血糖。

头晕头疼是什么原因？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

引起头晕头痛的因素较多，多数与过度劳累、休息不足等因素有关。其次也可能是发烧、感冒造成的。建议多休息，保持良好心情。如果症状无法缓解，需要去医院神经内科就诊，明确病因。

头疼头晕恶心呕吐怎么治疗？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

头晕恶心呕吐考虑是压力过大、睡眠不足、低血压、高血压等疾病引起的，建议可到医院进行相关检查，若为高血压，应在医生的指导下服用降血压的药物进行治疗，平时以低盐低脂的饮食为主，适量的进行锻炼。

失眠症有哪些临床表现？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

失眠的时候通常伴有入睡较慢、经常做梦、容易被惊醒、睡眠时间断、精神异常以及记忆力衰退等症状。严重的时候还会伴有注意力不集中、头晕眼花、四肢无力以及食欲下降等症状。

双眼屈光不正引起头晕怎么办？

王卫 副主任医师

中日友好医院 三甲

由于双眼屈光不正诱发的头晕，主要是因为视物模糊、视力疲劳等导致的，患者可以通过佩戴矫正视力的眼镜、激光手术等方式进行治疗，患者平时还应该养成良好的用眼习惯，还要注意多休息，能够促进头晕症状有所缓解。

三七粉治疗高血压吗？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

吃三七粉是不能够治疗高血压的。虽然三七粉具有活血、止血以及补气的作用，但并不能作为治疗降血压的药物，尤其对于血压较高的患者。对于高血压的患者，还是应该在医生的指导下口服降压类的药物，控制血压的平稳。

突然站起来头晕是怎么回事？

吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 三甲

患者突然站起来出现头晕的现象，可能是由于体位性低血压所引起，也可能是由于压力比较大与休息不规律等因素所导致；患者应及时去医院完善相关检查，平时生活中注意休息，起身时需缓慢，及时补充机体所需营养。

经常失眠会导致高血压吗

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

经常失眠有可能导致高血压，因为经常失眠的患者会有情绪方面的改变，心情不好、情绪易怒、焦虑、紧张等这些情绪都可能出现。长期的情绪的改变就可能导致神经系统功能紊乱，导致血压增高，所以这一类的患者要经常注意监测血压，一旦发现血压升高了，就一定要找内科医生诊治，以免出现意外。因为高血压患者容易中风，中风以后就可以导致生活质量变差，有的偏瘫，有的甚

头晕出虚汗是怎么回事

孙庆利 副主任医师

北京大学第三医院 三甲

头晕、出虚汗的病因有很多，考虑是糖尿病患者低血糖发作。患者会出现大汗淋漓、心慌、气短等临床表现。患者要及时测量血糖，如果是低血糖，要立刻纠正。头晕、出虚汗也可能是后循环缺血或者后循环梗塞引起，当患者合并颅神经受损或者肢体受损的症状时，要及时去医院就诊，明确病因。美尼尔病、前庭神经元炎等疾病也会出现明显的头晕、出虚汗等症状。

如何治失眠最有效

黄世昌 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

失眠的原因非常复杂，如果是生理性失眠，患者经过医师的指导，并保持健康睡眠习惯，可以帮助患者改善睡眠治疗。但如果是病理性睡眠，应该找到确切病因，对因治疗。其次是对症治疗，加上理疗、文体活动、锻炼身体等综合治疗措施，才能到达临床上比较好的治疗效果。

肾阳虚会失眠吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾阳虚会导致失眠，因为肾阳虚主要症状是怕冷、精神不振，时间长之后会引起气血不足、心神不宁，所以会导致失眠、全身乏力、酸软、神疲等症状。通过口服桂附地黄丸、金贵肾气丸能达到调理治疗作用；同时要多吃大枣、韭菜、羊肉、桂圆等热性食物有助于症状改善；同时要适当增强运动。

大脑缺血灶怎么治疗

冯德朋 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

大脑缺血照并没有特异性的治疗方法，属于一种影像学的表现，其是治疗引起脑缺血的危险因素，如控制血压、血糖、血同型半胱氨酸等。在生活方式方面，注意戒烟、限酒，适当运动。另外，患者需及时复查，可每隔半年做一次经动脉彩超、肝功能、血脂；若发现异常，需及时处理。

如何改善大脑缺血缺氧

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

若想改善大脑缺血、缺氧现象，可选择口服活血化瘀、改善循环的药物，如贝前列素钠、血塞通滴丸、脑安胶囊、银杏叶片等，能够有效地促进大脑的血液循环，改善患者的缺血缺氧的症状。对于大脑缺血、缺氧患者，还可进行吸氧或者高氧治疗，能够有效改善患者的症状。对于因睡眠呼吸暂停、肺部感染、慢阻肺导致的缺氧症状，可使用呼吸机进行治疗。