科普内容
第一,平时注意防寒保暖,遇有天气变化时,随时更换衣服。
第二,加强体育锻炼,增强体质。
第三,进食或喂食的时候注意力要集中,要求患者细嚼慢咽,避免边吃边说,嚼食物的时候避免误吸。
第四,戒烟、避免酗酒,有助于预防肺炎的发生。戒烟很重要,不仅仅是因为戒烟能减少肺部损伤,而且因为吸烟会影响身体对肺炎的自然抵抗能力。
第五,我们可以考虑预防接种肺炎的疫苗和流感疫苗,可减少某些特定人群罹患肺炎的机会,就是体弱的儿童和成年人、六十岁以上的老年人、具有心肺、肝脏、肾脏慢性基础疾病者、糖尿病患者、癌症患者、免疫缺陷病人、长期的免疫抑制治疗者、长期居住在养老院或者其他的护理机构者、临床一线的工作人员都可以接种流感疫苗和肺炎疫苗来预防肺炎。