腰椎间盘突出怎么锻炼

腰椎间盘突出手术后多久恢复正常？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

腰椎间盘突出手术后多久恢复正常要看具体的手术方式。如果是椎间孔镜微创手术，因为这个手术具有精确定位，减压有效，创伤小，对腰椎的稳定性几乎没有影响，所以恢复快，术后一、两天恢复正常的非常多。如果是高位腰椎间盘突出症或者是合并腰椎管狭窄症或者是腰椎间盘突出再次手术的，还有合并腰椎滑脱常常不仅仅是要手术取

腰椎间盘突出左腿疼是怎么回事？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎间盘突出造成的左下肢疼痛主要由于突出的椎间盘，造成的神经根受压，就会造成下肢放射性疼痛，表现出麻木等表现，还会影响腰椎以及下肢的活动功能。这是比较多见的腰椎间盘突出症状。一般可以经过腰椎牵引疗法，神经阻滞疗法，中医疗法，物理疗法，运动疗法治疗。

早期腰椎间盘突出如何治疗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎间盘突出症的治疗方法有很多，80%的腰椎间盘突出症都不需要手术治疗，早期的对于症状不重的病人可以采取保守治疗的方法，保守治疗的方法包括牵引、卧床休息、理疗、针灸、推拿、按摩等等。但是腰椎间盘突出症它是一种良性病，或者说是脊柱的退行性病变，并不需要去积极早期的手术治疗，先通过严格的保守治疗，如果通

腰椎间盘突出手术会瘫痪吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎间盘突出手术主要是解除压迫，也就是说神经受压了，手术去解除压迫。部分患者合并有腰椎的不稳，在解除压迫的同时还要进行融合的手术。因为手术是在靠近神经的地方做手术，因此会不会表现出神经的损伤呢？有这种可能，但是只要是主刀医生有经验，且操作过程没有失误，而且认真去做，表现出手术以后瘫痪的这种机会还是极

小关节紊乱？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

正常情况下，小关节紊乱至少需要2-3个月左右才能基本的恢复。小关节出现紊乱的现象，主要是由于体内的骨密度较低，且平时缺乏运动所致。建议：您需遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊治疗，帮助减轻机体的不适症状。

腰椎小关节紊乱自愈吗？

王逢贤 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰椎小关节紊乱属于一种几乎无法自愈的疾病，所以一旦发现之后需要及时的进行治疗。首先您在平时需要多休息，避免进行剧烈运动。可以让医生通过手法复位的方式进行治疗，促进病情的恢复。

腰椎小关节紊乱有哪些症状？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎小关节紊乱和腰椎扭伤的情况非常的相似，一般就是病人的腰椎部位出现了剧烈的疼痛的情况，并且病人还会同时出现活动受限的情况。想要缓解这种情况就要注意及时去医院确诊，在明确诊断后再进行治疗。

腰椎小关节紊乱怎么办？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎小关节紊乱，可以通过卧床休息，佩戴腰部护具，可以使症状得到有效的缓解。其次也可以口服非甾体类消炎止痛药进行治疗，如双氯芬酸钠、塞来昔布、布洛芬等，可以使病情得到明显的缓解。但有极少数病情较重的患者需要局部进行封闭治疗。

腰椎小关节紊乱怎么回事？

罗志环 副主任医师

赣州市人民医院 三甲

腰椎小关节紊乱考虑是平时生活中不注意保养腰椎，导致腰部出现劳损造成的，另外腰椎稳定性变差，也会容易出现腰椎小关节紊乱。这种时候患者会伴有疼痛、活动受限等症状，您可以入院通过正骨手法复位治疗。

小关节紊乱怎么治疗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

建议你及时去医院骨科做手法治疗，以免迁延不治，导致关节炎的发生。同时建议你睡硬板床，保持充足的睡眠，避免熬夜，并且避免剧烈活动，在医生的指导下正确进行功能锻炼，可以促使小关节紊乱的治愈。

腰椎间盘突出症的正确睡姿是什么

边爱宏 副主任医师

锡林郭勒盟蒙医医院 三甲

脊柱小关节紊乱的原因是什么

袁一 副主任医师

北京市第六医院 二甲

脊柱小关节紊乱的原因，可能是由于长期一个姿势，比如医生有时做手术，包括左手外伤，必须要长期保持一个姿势到手术结束，经常有大夫有这一方面的弊病。脊柱小关节紊乱治疗方面，主要是以休息为主，如果疼的厉害，可以在局部的组织做封闭治疗，可以达到止疼的效果。

什么是脊柱小关节紊乱

袁一 副主任医师

北京市第六医院 二甲

脊柱小关节紊乱是常见的一种脊柱关节疾病，当患者在长期伏案工作或错误动作之后，会出现腰背部的剧烈疼痛。但是，疼痛不会向外周放散和向下肢放散，即为脊柱小关节的紊乱。因为脊柱分为椎间盘和两侧小关节柱关节共同组织，组成一是做脊柱的运动单元，出现小关节紊乱，就会造成关节炎延伸性的疼痛，实际上并不是关节的脱位。如果是关节脱位所造成的紊乱，可能需要手术

小关节紊乱怎么治疗

朱福良 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

小关节紊乱治疗需结合患者临床症状决定。如果患者临床症状不明显，可不采取治疗，但需注意保护病变部位，如腰部小关节紊乱患者，可选择佩戴腰围，固定腰部；同时，运动过程中注意保护腰部，尽量减轻症状发生。当患者出现临床症状后，可卧床静养，同时服用活血化瘀、消肿止痛的药物，从而缓解症状。

小关节紊乱能自愈吗

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

小关节紊乱能自愈。小关节紊乱常见于腰椎，当腰椎遭受急性的扭伤或者外力，可以导致小关节紊乱，导致腰部明显疼痛以及活动受限。如果不进行治疗，经过积极休息，避免腰部过度的劳累，也可以使小关节紊乱恢复，腰部的疼痛、活动受限症状消失。

腰椎间盘突出怕冷吗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎间盘突出是怕冷的。腰椎间盘突出的患者在受到腰部寒凉刺激后会引起腰背部肌肉紧张以及痉挛，造成腰背部肌肉血液循环障碍引起局部炎性组织渗出增多，多会加重腰背部疼痛的症状，并会造成神经根水肿。因此，腰椎间盘突出的患者平时要注意保暖，避免受凉。同时，还可以采取理疗的方法，减轻局部症状。平时要减轻腰背部负重以及受力。