腰椎滑脱可以预防吗

不洗头发会脱发吗？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

经常不洗头是容易造成脱发的。由于头部汗腺及皮脂腺分布都比较多，经常不洗头会引发皮脂腺分泌过多，造成阻塞毛孔，影响毛囊吸收营养，最终造成脱发。久而久之还会造成毛囊的萎缩，严重的还会表现出不可逆的脱发，还有经常不洗头使汗液分泌过多，易于头皮滋生细菌，引发皮肤感染，如脂溢性皮炎或者毛囊炎等都影响着毛囊的健

防脱发吃什么维生素？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

防脱发可以在医嘱下吃维生素C和维生素B。维生素B可以起到抑制头皮油脂分泌的作用，还能够促进头发再生长，维生素C可以起到滋润头皮的作用，帮助头发吸收血液中的营养，改善头皮和头发的干枯现象，补充维生素E促进人体的母细胞分裂，避免脱发。病人在服用维生素的时候一定要根据自身的情况，在专业医生的指导下掌握正确

身体湿气重会不会导致脱发？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

脱发的原因有很多，湿气重会造成脱发。湿邪困脾，湿邪郁而化热，湿热上蒸头部，头发表现出黏腻而脱发。湿气的产生还会困阻脾胃运化，影响气血的化生，毛发失去濡养，会造成毛发脱落。

体内湿气重会导致脱发吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

湿气重常常是可以造成脱发的，由于体内的湿气重，就可能阻碍了经络的运行，特别是湿邪容易和热血相结合，就容易在人体内形成湿热，会对人体的毛发更加有损坏性，可造成病人因为毛囊的闭塞而表现出了头皮屑过多、脱发的现象。

脱发吃什么比较好？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

脱发吃富含黑色素的食物比较好，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳。此外还要补充蛋白质和铁剂，期间可以多吃干果或者花生等食物是比较好的，并且也可以多补充鸡蛋或者牛奶，除此之外，也要多补充水果蔬菜，此外病人要保持心情愉快，保证充足的睡眠。

脱发可以用姜擦吗？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

脱发是可以用生姜擦的，它含有辛辣的汁水，以及有利说头发生长的生姜素。将生姜切片，每日几次擦拭头皮，可以促进脱发处的血液循环，刺激毛囊生长。建议还是要保证有充足的睡眠，好好休息才行。饮食也要注意，多多吃黑色的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻等。

脱发是不是缺钙和维生素？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

脱发并不是因为缺钙或者是缺乏维生素，考虑是因为自身的激素水平发生的变化或者是毛囊萎缩坏死所造成的，建议到皮肤科去做一个详细的检查并接受治疗，有些脱发是生理性造成的，也有一些是病理性造成的，平时也要防止经常熬夜，可以多吃一些纤维素的蔬菜和水果。

抽烟喝酒会脱发吗？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

抽烟和饮酒会造成脱发和秃顶。由于酒精和尼古丁是对人体有害的物质，长时间吸入和使用会对人体产生不可弥补的影响。脱发是最明显的现象。烟酒中的成分会使头皮毛细血管收缩，影响头皮血液和激素的循环，增加雄激素，影响头发的发育和生长，因此造成脱发。建议戒烟戒酒。

抽烟喝酒会导致脱发吗？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

抽烟和饮酒会导致脱发和秃头。由于酒精和尼古丁都是对人体有害的物质，长时间吸入和使用，会给人体带来无法修复的后果。掉头发是最明显的现象。烟和酒中的成分会使头皮毛细血管收缩，影响头皮内血液循环及荷尔蒙的分泌，使雌雄激素增多，进而影响头发的发育及生长，所以导致脱发。劝你不要抽烟喝酒了。

湿气重会引起脱发吗？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

体内湿气重有可能造成脱发的。这是因为中医认为发为血之余，然后脾胃为气血生化之源，而脾喜润而勿躁。因此体内湿气重的话就会影响脾的运化功能，表现出脾的健运功能减弱，使气血生化乏源，因此毛发失于濡养就会造成脱发的情况。

腰椎滑脱的症状

陈江 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰椎滑脱的症状，首先表现为腰部疼痛，因为腰椎滑脱所反映的是上位椎体相对于下位的腰椎向前或是向后的相对位移。腰椎滑脱会导致脊柱稳定性下降，为了维持脊柱的稳定性，腰椎的周围肌肉就会不自主的发生肌肉的痉挛。肌肉痉挛则会导致腰痛。腰椎滑脱同时多伴随着腰椎间盘突出、椎间隙变窄，甚至是腰椎管狭窄，这一系列的问题会导致腰椎里面的神经、神经根受到挤压，受

腰椎滑脱是什么

陈江 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰椎滑脱是指由先天、外伤、手术等原因，造成腰椎椎体结构改变，结构不稳，容易引起椎体和椎体之间稳定性异常，主要表现为上位椎体和下位椎体出现错位。腰椎滑脱在临床可以分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度和Ⅳ度。根据腰椎滑脱分度不同，主要可以反映出腰椎滑脱严重程度。另外，临床上腰椎滑脱还可分为真性滑脱和假性滑脱。假性滑脱是影像学有滑脱表现，但患者没有滑脱症状，在

产后脱发是什么原因

李迎春 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

产后脱发有五大原因，第一、在怀孕期间，激素水平很高，尤其是雌激素、孕激素，生完孩子后随着胎盘排出，激素水平逐步下降，降到零点，特别是雌激素降低，会导致生理性脱发。第二、在分娩过程中，患者或多或少会出现产后出血，代偿性也会引起生理性脱发。第三、精神因素，孕妇在分娩过程中没有生到自己理想的宝宝、对产程高度紧张、高度恐惧，也会导致抑郁性产后脱发

腰椎滑脱如何治

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎滑脱治疗，需要根据不同情况，采取不同治疗方式。如果情况比较轻微，可以进行锻炼，减少局部不良姿势，避免俯身、前倾就坐或者蹲位、工作劳损。锻炼可以三点或五点支撑、小飞燕锻炼，增强腰背部肌肉力量，适当补钙，多晒太阳。针对滑脱引起的酸胀不适，可以应用镇痛、活血化瘀中成药和非甾体类消炎镇痛药，还可以去正规医院进行康复训练、理疗、针灸，包括牵引等

腰椎滑脱怎么治疗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎滑脱的治疗需要根据腰椎滑脱的程度以及患者的临床症状来决定：第一、患者腰椎滑脱若为轻度的，如一度或者二度的滑脱，临床症状不严重，一般可以采取非手术的方法进行治疗。如进行适当的功能锻炼，避免腰背部的劳损等，同时可以配合非甾体的抗炎镇痛药物以及缓解肌肉紧张的药物应用等进行治疗。第二、腰椎滑脱程度比较严重的，如为三度或者四度的滑脱，造成腰背部

腰椎滑脱和腰间盘突出有什么区别

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

腰椎滑脱和腰椎间盘突出区别在于两者的发生机制和症状不同，腰椎滑脱大部分是由于椎弓断裂，腰椎间盘突出是由于腰椎退行性变和慢性劳损引起的。大部分腰椎间盘突出症状相对轻微，通过积极的保守治疗可以改善和缓解。但是腰椎滑脱会引起脊髓和神经受到压迫，导致腰部疼痛剧烈以及下肢麻木无力，需要采取手术治疗。