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儿童青少年近视怎么预防和控制

科普内容

由于现在儿童青少年近视的患病率越来越高,在临床中间,很多的学生,或者很多的朋友们,都来问,我得近视怎么来预防和控制?其实这就叫防控结合,以防为主。

一定要把防控的节点要前移,就比如说小孩们在上学之前,其实是有远视储备的,就是说你有一点轻度的远视野,这是为你后来进入小学以后随着年龄的增加,随着生长发育,他可能眼周也在增长,是有远视储备。

但是往往的孩子们在很小的时候,就用平板电脑,或者近距离的阅读,或者看电视,特别特别的多,导致他的近视的患病率越来越高。

怎么预防?要总0—3岁就要开始重视。就是出生以后,3岁之前,这是视觉发育的非常关键的时期,在时候,就要养成他良好的用眼习惯。

父母不应该让他太多地去接触视频终端,或电子产品。因为现在有的家长对待孩子的时候,可能为减少他的哭闹,会给他平板电脑,让他去玩游戏。

但有可能这样长时间近距离地使用电子产品,让他的近距离的活动增加,为后面近视的发展就形成不良的因素。

所以预防近视,要以防为主,要节点前移,在0—3岁的时候就要关注小孩的用眼卫生和养成良好的用眼习惯。

发布于 2025-01-01   浏览4.47万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

近视眼600度了怎样才能降低度数?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
考虑到您的近视已经600度了,如果瞳验光以后,结果说明是真近视的话,考虑到基本是不可能恢复的了,平时要注意眼部的清洁卫生,不要长期的看电脑看手机。平时在饮食上可以多吃一些胡萝卜,对眼睛是有好处的。
800度近视献了血怎么办?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
虽说无偿献血是件好事,但是对于献血的人群有明确的要求,其中就包括800度以上的人是不可以进行献血的。此外还包括遗传类疾病以及传染类疾病等都不可以献血,由于这些人的血液里面都会存在一些疾病,如果在抢救时用到不干净的血液对于生命的危害是非常大的。
近视眼350度严重不?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
近视眼350度一般不属于严重,360度是属于中度近视。但是早期如果不及时进行控制和治疗,可能会使视力表现出继续下降。发病早期可以经过佩戴眼镜的方法来进行治疗,必要时可以经过激光手术治疗。日常生活中也要防止长期用眼看电子产品,防止对视网膜导致损伤。
近视75度要配眼镜吗?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
先不必着急要配眼镜,可以先做个散瞳验光检查,查看真实的屈光度数再做决定。医师建议:如果视力正常1.0及以上可能是调节紧张或者有视疲劳存在;若散瞳后仍有度数,可结合视力情况,若视力较好0.8及以上可考虑暂不配镜,若视力低于0.6就得要戴镜矫正。
高度近视怎么降低度数?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
高度近视是由于眼轴的过度增长导致的,没有办法自行恢复。要想降低度数,现阶段只能经过手术治疗。目前的手术方式包括角膜屈光手术和人工晶体植入手术。传统的角膜屈光手术是经过切削角膜来达到矫正近视的目的,对于近视度数较高,角膜偏薄的患者,可以行人工晶体植入手术。
近视到多少度会失明?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
一般近视不会导致病人失明,但是也不排除这种可能性,一般高于600度的近视很可能会表现出失明的情况,最主要的还是积极做好孩子眼部护理,去专业机构配镜治疗,定期给孩子进行视力检查,平时多做眼保健操,看书学习的间隙可以眺望远方。平时不要有过大的生活和心理的压力,保持愉悦的心情有助于身体的康复。
用热水敷眼睛对近视眼?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
用温水敷眼睛对纾解视疲劳有一定的效用,但是说对近视眼,没什么救治效用。因为近视眼已经构成了,他不是说用简单的物理办法就能改正的。因此说近视眼的话,建议还是佩带眼镜。平时看书看手机需要有留意时间,半个小时要留意歇息。温水只是纾解疲劳。特别注意平时一定要注意眼部的卫生,最好不要用手去揉眼睛。
远视近视的区别?
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
眼球前后径变短引起远视,通常会出现视力减退模糊,看不清远物更看不清近物的情况,还会有眼球沉重、眼部酸胀、眼球颜色不清等症状。而近视患者一般是因为眼球前后径变长引起的,通常表现为看近处正常,看远处模糊会不自觉眯眼观看,还会出现眼球突出、外斜视、眼部异物感等症状。日常建议应避免在光线过强的地方看物品,不
近视眼眼睛凸怎么办?
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
近视的患者出现眼睛凸首先应控制度数的增长,可以到专业的配镜机构佩戴框架眼睛,也可以佩戴角膜接触镜、角膜塑形镜,有研究表明,长期佩戴角膜塑形镜能够延缓眼轴长度的进展,减缓近视度数的增长,眼睛凸是一种不可逆的过程,一旦出现一般不能恢复正常。平时要注意用眼卫生,避免经常用手揉眼睛,避免长时间使用电子产品,
小孩远视怎么办?
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
小孩出现远视主要考虑通过光学配镜的方式进行矫正,以此恢复孩子的正常视物功能。孩子生长发育期间要定期就医验光,以了解视力的变化情况,并且根据视力的变化调整镜片的度数,保证视物功能的稳定。在孩子年满18周岁之后,可以考虑通过手术进行矫治,常见的手术有准分子激光角膜表面切削术、准分子激光原位角膜磨镶术等。
弱视和近视的区别
董道权 副主任医师
河南省人民医院 三甲
弱视是指戴上近视镜远视镜都不能够提高视力,达不到视力的正常状态。近视是验光戴上恰当的眼镜之后,视力完全正常,也是近视经过矫治之后视力正常。而弱视经过视觉矫治之后,仍然达不到正常,需要再矫治,经过屈光状态的矫正,外界物象和色彩能够清晰投射到视网膜上刺激黄斑部的视网膜视细胞,在还能够发育的年龄继续发育,也是治疗弱视最重要的机理。所以,近视戴上
近视患者要注意什么
崔馨 副主任医师
中国人民解放军总医院 三甲
近视患者是真性近视表明眼球结构发生器质性改变,如眼轴已经拉长,角膜曲率已经变陡峭,对于这种情况需要注意以下几点:第一、养成科学用眼习惯,近距离用眼时,不要超过40分钟,到40分钟左右的时候,停下来向远处眺望或用按摩放松眼部肌肉。第二、要保证充足的户外活动时间,每天都要加起来有两小时左右时间。第三、注意要验配合适的眼镜。第四、在日常生活中注
近视眼一般是由什么原因引起的
韦伟 副主任医师
西安市第一医院 三甲
引起近视眼的原因有很多,常见的因素由遗传。比如父亲、母亲都是近视眼,孩子患近视眼的可能性非常大,就算不疲劳用眼,也很容易导致近视眼的发生。其次,近视眼与后天的用眼习惯有关。随着社会生活的不断进展,越来越依靠双眼去获得更多新知识、新文化,看手机、看电脑、看书等都会对眼睛造成更大的负担,从而增加患近视眼的几率。
小孩远视原因
王淑芬 副主任医师
鹤岗市人民医院 三甲
小孩出现远视时,需要考虑因为孩子年龄较小本身是远视状态,随着视力逐渐发育会得到改善。也可能是因为孩子真性远视或者散光,到六岁以后视力才会从远视逐渐达到正常视力范围,但是要排除异常情况进行诊断。当家长发现孩子远视不要紧张,需要到眼科进行就诊明确是否是真性远视,是否需要进行远视矫正,是否需要给孩子进行定期随访等。
远视眼不戴眼镜可以吗
陶远 副主任医师
济南市第二人民医院 三甲
远视患者如果度数较低,例如200度以内,是可以不配戴眼镜的,此时可以通过眼睛的调节功能来代偿远视度数,使患者的视力仍然维持在正常水平。但是,如果远视度数较高,则应该佩戴眼镜进行矫正,否则会导致患者看东西模糊不清,尤其是儿童远视,长时间未戴眼镜进行矫正很容易影响到视网膜功能的发育,造成弱视。
近视4.5是多少度
陶远 副主任医师
济南市第二人民医院 三甲
近视患者裸眼视力下降至4.5,通常近视度数在300度左右。但是由于每一位患者眼睛对近视耐受程度不一样,因此并不能准确地根据视力结果来推测近视度数。针对这种情况,需要患者前往医院眼科进行验光检查,这样才能确定具体近视度数。日常生活中,也要注意用眼卫生,不要长时间看手机、看电视和看电脑,多注意休息。