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股骨颈骨折内固定术后,应注意将患肢摆放于外展微屈位,可用枕头垫于腿下,以抬高患肢,多做踝泵训练,预防肿胀及下肢深静脉血栓形成。
早期组织存在较为明显的炎性反应,且骨折移位,所以应该以静力练习为主,例如关节不活动,保持某一姿势直至肌肉疲劳。练习中应避免髋内收动作,不可交叉腿。平卧时双腿之间垫枕头,使双腿不能并拢。不得向患侧翻身,向健侧翻身时应保护患腿,在整个运动过程中要保持髋稍外展位。
侧卧股骨颈骨折内固定术后应注意在整个运动过程中保持髋外展位。侧卧后双腿之间垫高枕头,主要进行髋关节周围肌肉、股四头肌、腘绳肌、胫前肌、小腿三头肌的肌力训练。