预防高血压应采取哪些措施

轻度高血压可以根治吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

一般情况，高血压是不能根治的，高血压可能是因为饮食不当、遗传以及环境等因素导致的，一旦发现高血压要遵医嘱使用降压的药物治疗疾病，适当的进行身体锻炼，禁止吃高盐高脂肪的食物。

高血压人怎么办？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

高血压患者首先要确定高血压的严重程度，如果血压是轻微升高，可以通过改善不良的生活习惯进行调理，如平时多运动，饮食清淡，减肥等。如果高血压比较严重，需要在医生指导下服用降血压的药物进行治疗，如卡托普利、依那普利、硝苯地平、氢氯噻嗪、美托洛尔等。高血压患者平时生活中要注意血压的检测，将血压控制在正常范围

孕期高血压怎么降下来？

赵素敏 主任医师

沧州市中心医院 三甲

妊娠期高血压的女性，平时需要多加注意休息，保证睡眠充足，千万不要过度劳累。同时饮食上注意加强营养，多补充高蛋白类的食物而且要多吃一些新鲜的蔬菜及水果，比如芹菜、黑木耳、西红柿、猕猴挑等，保证营养丰富均衡，尽量少吃油腻以及腌制品类的食物，控制盐的摄入量。另外，也可以在医生指导下服用一些药物进行治疗。平

高血压吃药降不下来怎么办？

陈文韬 副主任医师

鄂州市中心医院 三甲

高血压吃药降不下来，可以换新的一种药物治疗，患者可以去医院重新检查一下血压，根据医生的指导调整用药，降血压的药物一旦服用之后是不能停药的，切忌中途停药。另外高血压患者还要注意自己的饮食，应该是低盐低脂饮食，尽量不要进食高脂肪、高热量的食物，同时也不要吃辛辣的食物，会引起血压的异常，平时还应该做一些慢

高血压能吃猪血吗？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压是可以适量吃猪血的。猪血主要成分是蛋白质与氨基酸，容易被人体消化与吸收，不会使血压升高。而且猪血中含有大量卵磷脂，可以预防老年痴呆症以及动脉粥样硬化，所以适量食用是有好处的。但是需要注意猪血的来源，不要吃污染的猪血。高血压患者可能会伴有血液粘度高、血脂高等，尽量不要吃高脂肪、高胆固醇以及含盐量

高血压药副作用？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

高血压药分很多种，都有各自的副作用，具体包括：1、受体拮抗剂，会导致患者头晕、咳嗽、恶心。2、利尿剂，会导致电解质紊乱。3、受体阻断剂，会导致心动过缓。4、钙离子拮抗剂，会导致出现水肿、乏力、心悸。

恶性高血压诊断标准？

陈文韬 副主任医师

鄂州市中心医院 三甲

恶性高血压的诊断要包括以下几大方面：第一，强调快速的进展，起病比较突然。第二，强调血压水平要达到一定的值，舒张压是超过130毫米汞柱。第三，强调要有靶器官的损害，主要的就是眼睛、心脏、肾脏还有脑血管等等。影响到不同的靶器官，表现也是不一样的。比如眼睛会出现视物模糊、视乳头的水肿，心脏会出现心梗甚至心

哪些人群易患高血压？

许小进 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

一般情况下经常抽烟喝酒、精神过度紧张以及大量饮酒的人容易患有高血压，而且低钾饮食、摄入过多饱和脂肪酸的人也容易患有高血压。若是患有高血压，遵医嘱使用降压的药物治疗疾病。

晚上血压高的原因分析？

程轶 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

晚上是副交感神经活跃的时间，基本不会出现血压过高的情况，因此，常见的病因有慢性肾功能不全、睡眠呼吸暂停低通气综合征、2型糖尿病、抑郁症和焦虑症以及甲状腺功能异常、主动脉瓣钙化等因素，都会导致患者出现相关症状。此时建议患者去医院进行详细检查，如甲功五项、心脏彩超、血糖等，有助于诊断，在明确血压升高的原

妊娠期高血压的注意事项有哪些？

张秀琼 主任医师

自贡市第三人民医院 三甲

妊娠期高血压孕妇要注意以下事项：1、多休息，保证充足的睡眠；2、用药要谨慎，必要时可在医生的指导下服药控制血压；3、妊娠高血压可能会引起胎盘早剥，要定期到医院复查，防止胎儿发育异常。

血压多少算高血压

李洪利 副主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

临床中对高血压定义非常明确，高压大于140mmHg或低压大于90mmHg，定义为高血压。最新美国高血压病指南要求最好成人血压控制在120/70mmHg以下，是最理想的状态。每个群体也不太一样，比如老年人群体表现为高压升高，比如150、160、170mmHg，但是低压可能60、70mmHg，也是明确高血压。部分年轻人生活习惯和紧张等其它因素

高血压的原因有哪些

张彦红 主任医师

沈阳医学院附属第二医院 三甲

高血压患者中有百分之十到二十是由于相关疾病引起的，包括肾脏疾病、内分泌疾病、肾上腺肿瘤。肾脏疾病，比如慢性肾炎或者是慢性肾盂肾炎;内分泌疾病，比如甲状腺功能亢进或者甲状腺功能低下;肾上腺上可能长了肿瘤，这些疾病引起的高血压称为继发性高血压，继发性高血压血压控制有赖于原发肾脏，内分泌疾病治疗。高血压人群中百分之八十到九十都称为原发性高血压，

高血压的危害

张鹏 副主任医师

武汉市中医医院 三甲

高血压危害比较多，主要是对血管损伤。出现高血压之后，首先引起小血管，之后到中血管，再到大血管的损伤。最后是对靶器官造成损伤，比如心、脑、肾等。高血压危害常见的是中风、心梗、肾脏损坏等，所以出现高血压应该及时就诊，通过相关检查了解靶器官和血管情况有无损伤，为后期治疗或者预防做好铺垫和打算。高血压在接受正规治疗之后，可以延缓并发症出现，能够控

高血压糖尿病吃什么食物比较好

孙宇 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

高血压和高血糖的患者平常应该吃低盐、低脂肪、低碳水化合物的食物，比如鸡蛋、各种蔬菜糖、升糖指数较低的水果，如柠檬、苹果、柚子、李子等。还应该搭配瘦肉和大豆、奶制品、坚果等食物，在烹饪饮食的时候要少放油和盐，肉类最好选择鸡肉和鱼肉，同时也要戒烟戒酒。

高压140低压90算高血压吗

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

高压140、低压90已经达到了高血压的标准，如果高压大于140或者高于90，即可诊断。但是血压也不是个恒定值，比如稍微运动或者情绪激动时血压会上升，因此建议早中晚多量几次，观测血压的平均的值，如果出现异常，再根据情况及时调理。

高压140低压90算高血压吗

郝敬波 副主任医师

徐州医科大学附属医院 三甲

高压140低压90算高血压。如果血压在140/90或者是超过，都属于高血压。一般血压为140/90属于临界血压，可以通过生活习惯改变调整血压。比如早睡早起，不熬夜，保持情绪稳定，不要有太多的压力。饮食方面以清淡食物为主，多喝水，减少高盐、高脂肪、高糖分食物的摄入。并且适当锻炼身体，保持体重。这些生活习惯的改变，也能促使血压下降。