民福康>科普热点 >三甲科主任 >针对脊柱侧弯患者如何锻炼
广州市第一人民医院 脊柱外科
科普内容
针对脊柱侧弯患者的锻炼,首先是形体操,形体操是针对不同部位、不同角度的弯曲,采取不同的形体操法,当然了,这是比较专业的研究。因为目前在脊柱外科,已经研究出一套具有针对性、比较规范化治疗的形体操。
此外,在平时日常生活中,也可以通过游泳、拉单杠的锻炼方式,来达到锻炼肌群、协调肌肉的目的,进而有效的控制侧弯,甚至起到矫正作用。
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