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睡觉要不要枕头

科普内容

睡觉是一定要枕枕头,一个好的枕头有利于睡眠时全身放松,同时可以保证人体头颈部血液循环,保证和维持颈椎正常生理曲度,从而改善和促进睡眠。

如果枕头过低,尤其去枕平卧,一是不容易睡着,二是不利于头面部血液循环,导致第二天起来时颜面和眼睑部浮肿。

此外,对于有呼吸系统疾病,还有心脏病哮喘的患者,还很容易出现喘不上气、呼吸困难等不适症状。所以枕头一定是必须枕,应该挑一个适合自己高度、宽度,软硬度合适枕头。

发布于 2025-09-24   浏览3.82万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

哮喘的症状有那些?
李忆 主任医师
苏州大学附属第一医院 三甲
哮喘的患者会出现呼吸急促,呼吸困难,面色发紫,咳嗽,胸闷,胸痛,鼻塞,打喷嚏,眼部瘙痒,心率加快等症状;考虑是由于接触变应原引起的,如花粉、草粉,患者主要是通过吸入抗胆碱能药物治疗。
变异性哮喘的中医治疗方法?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
变异性哮喘中医上治疗以辩证治疗为主,可以服用中药汤剂治疗,或者是在三伏天的时候采用膏药贴敷,缓解咳嗽症状,但是中医治疗时间较长,想要快速缓解症状,还需及早去医院做过敏源检查,避免接触易过敏的物质。疾病发作时,可以采用孟鲁司特和糖皮质激素类药物治疗。
天生性心脏病不动手术有没有别的方法治疗?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
天生性心脏病患者选择不动手术治疗,也可以选择药物进行治疗,比如患者有心律失常症状,可以选用抗心律失常的药物进行治疗。您还可以选择进行介入治疗,平时多休息,避免身体剧烈运动。
支气管炎和哮喘区别?
李忆 主任医师
苏州大学附属第一医院 三甲
支气管炎与哮喘的区别是症状不同,支气管炎一般会出现咳嗽、咳痰等症状,而哮喘则是以吸气喘为主。另外诱发因素不同,哮喘一般是由于过敏原引起的气道高反应所致,而支气管炎则是由于细菌或病毒的感染引起。
小孩先天性心脏病能治吗?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
小孩先天性心脏病是有可能达到根治的效果的,但是具体还是要看病型,而且病情越早治疗,可以治好的可能性就越大,小孩先天性心脏病常见的有房间隔缺损、室间隔缺损等,可以考虑进行介入封堵术治疗。
过敏鼻炎和哮喘的康复应注意什么?
李忆 主任医师
苏州大学附属第一医院 三甲
过敏鼻炎和哮喘的康复应注意的事项有:1、切记不可接触过敏原。2、保持饮食清淡,不能吃刺激性与生冷的食物。3、加强身体保暖,预防感染。4、规律作息,不可熬夜,适当运动,提高自身免疫力。
婴幼儿哮喘可以根治吗?
董显燕 主任医师
赣州市人民医院 三甲
不管是婴幼儿还是成年人,如果经过诊断确实有哮喘,这种情况会终身伴随,无法彻底根治,你现在的医学技术水平还没有研制出根治哮喘的药物,对于哮喘的婴幼儿,要注意预防哮喘发作,要寻找过敏原,避免孩子接触到过敏原或者吸入刺激性气体。
室性早搏是不是心脏病的一种?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
室性早搏属于心脏病的一种,这种疾病与长期抽烟喝酒、高血压、服用特殊药物等因素有关。若确诊患此病,应遵医嘱服用抗心律失常、营养心肌等药物治疗。平时应注意休息,避免剧烈运动。
宝宝有先天性心脏病能打流脑疫苗吗?
李庆彦 主任医师
聊城市人民医院 三甲
宝宝有先天性心脏病,如果没有出现身体不适的症状,一般是可以接种流脑疫苗;但是如果患儿身体有不适症状,需要推迟接种流脑疫苗的时间。家长平时需要做好宝宝身体的防护工作。
哮喘吃什么最好?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
哮喘患者应以容易消化的清淡食物为主,避免摄入辛辣刺激以及容易过敏的食物,比如海鲜、烧烤、酒精、浓茶、咖啡、乳制品、豆类食物以及羊肉等。建议:哮喘患者应适量的进行锻炼,增强身体抵抗力。
慢阻肺和支气管哮喘有什么区别
徐琴 副主任医师
扬州大学附属医院 三甲
慢阻肺支气管哮喘老百姓都觉得是气喘,都是以喘息为主要症状,所以很多人分不清楚,事实上这两者是有区别的。第一个就是原因,我们的哮喘更多的是过敏,而慢阻肺主要的原因就是吸入有害的气体,主要是像我们成人的吸烟。第二个我们哮喘的病人更多的见于小孩年轻人,老年的哮喘相对比较少,而慢阻肺起病都比较迟,到了中老年才会发病。第三个,预后也不一样,哮喘的病
小儿哮喘怎样治
陈艳杰 主治医师
同济大学附属第十人民医院 三甲
哮喘作为一种慢性疾病,需要长期吸入治疗。当哮喘发作时,常用的药物有β受体激动剂,如沙丁胺醇、博利康尼等。在哮喘间隙期常用的药物有布地奈德悬液、辅舒酮、信必可、舒利迭,口服的药物最主要的是孟鲁司特钠片。目前哮喘的治疗,采用的是阶梯疗法,根据患儿的病情轻重不同,吸入药物的选择剂量不同,选择的药物也不尽相同。当医生确定下来治疗方案时,一般建议每
如何避免哮喘发作
李琪 副主任医师
武汉市普仁医院 三甲
第一去除相关哮喘诱因,去除诱因需要医生和患者共同努力,比如有明确的过敏因素存在,首先要做过敏源检查,其中比较常见的过敏源包括尘螨、动物皮毛、牛奶、鸡蛋、螃蟹,通过脱离过敏源来控制哮喘。第二感染,特别是冬春季节温度下降、气候多变,更容易诱发呼吸道感染。呼吸道感染最常见是细菌感染和病毒感染。这一类感染也容易导致哮喘发生。第三刺激性气味,比如汽
心脏病会引起牙疼吗
陈文韬 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
正常情况下心脏病不会引起牙痛症状,但是也不能排除有部分患者因为心肌缺血会造成全身供血不好,牙齿在供血不好情况下就有可能会出现牙痛表现,因为人体本身就属于复杂机体,还有很多东西也是目前医学上没有明确具体发病机制,建议患者要引起重视,出现牙痛症状后应该前往正规医院就诊,平时还要多注重口腔卫生,勤刷牙、漱口,要保持饮食清淡,营养不挑食、偏食。
生气能气出心脏病
陈文韬 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
正常情况下,偶尔生气并不会出现心脏病,但是会造成心脏供血不足,表现为胸闷、胸痛等不适。如果患者长期心态不好,经常生闷气,会比心态乐观的人群更容易出现心血管疾病。如果想要确诊是否存在心脏病,可以完善心电图、胸片、心脏彩超、冠状动脉CT、冠脉造影等,确诊之后再给予药物或手术方式治疗。
心脏引起的哮喘怎么办
陈文韬 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
心脏病哮喘也被称为支气管哮喘,大多数可以通过自行好转或者通过治疗后逆转,可以前往当地正规医院选择中药调理方式治疗,也可以在医生指导下必备药物治疗。支气管哮喘主要是由于多种细胞及细胞组分参与慢性气道炎症而引起,炎症会时常伴随着气道反应性增高,从而造成患者出现反复喘息、气促、胸闷、咳嗽表现,大多数会在夜间以及凌晨时候出现,建议要谨遵医嘱服用药
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