腰椎横突骨折长时间坐着会怎样

双梅 副主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

强直性脊柱炎好治疗吗

　　强直性脊柱炎常规来说，它是治愈的很少。因为强直性脊柱炎它是个免疫性疾病，他在得这个病的时候大部分人都是过于劳累，过于超出自己体能以外，免疫力低下以后才引起的。　　所以我们认为它是很难治愈，但是它在HB27在阳性的时候，我们可以常规的用一些药物，就像西医用一些激素，像我们蒙医给一些蒙药，活血化瘀的蒙药，然后再通过蒙医的理疗、针灸，做一些常规的治疗之后，基本它的症状消失了。　　在这基础上，我们尽量给他常规的药物，后期的抗免疫的药物，像蜂王浆转移因子口服液，把这些口服上，这样对后期的复发会更好一些。

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强制性脊柱炎患者能否饮酒

　　强直性脊柱炎的患者尽量不要饮酒，因为强直性脊柱炎主要是免疫引起的，大部分患者会出现腰疼，包括骶髂部位剧烈疼痛的症状，好发于年轻男性。　　此时需要给患者查HB27，明确是否患有强直性脊柱炎。因为强直性脊柱炎是免疫性疾病，确诊之后，建议避免饮酒。

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腰椎压缩性骨折怎么治疗

　　按照西医的治疗方式来说，腰椎压缩性骨折的治疗以卧床休息为主，并且要佩戴腰围，2~3个月不能活动。　　按照蒙医的治疗方式来说，除了卧床休息和佩戴腰围外，在骨折七天后还可以通过蒙医的银针、拔罐、放血等方式，帮助缓解腰背肌肉的紧张，以及减轻整个腰部的受压力度，有利于促进病情的恢复。

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腰椎间盘突出症可以做理疗吗

　　可以做，腰间盘突出现在主要是理疗为主，因为大部分人用上药之后，特别脊髓期，有的人疼的特别厉害的时候，光用药物是解决不了腰间盘突出的。　　所以常规来说，除了用药以外，我们还理疗为主，理疗包括常规用的针灸、推拿、拔罐、放血，还有做一些蒙医整脊这些，然后尽快的治疗腰间盘突出，避免留下后遗症。

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过度劳累会导致腰椎间盘突出症吗

　　过度的劳累会引起腰间盘突出症的，因为劳累会导致腰部本身受压，然后还有腰部环绕腰椎的肌肉劳累之后，对脊柱的保护作用相比之下要差一些，这时候腰部受力就比平常多，所以腰间盘突出就会反复，有的人甚至会加重目前的症状。　　正常的来说，尽量不要过于劳累，坐位的时候不要时间太长了，或者站位的时候不要时间太长了。　　如果您的工作是坐位，建议你半个小时到40分钟出去走上个几分钟，然后再回来。　　如果您是站位的工作，建议您最好是站上个半个小时40分钟时候，再回去坐个10分8分，这样的会减少腰间盘突出的复发。

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腰椎间盘突出选择什么样的床好

　　腰间盘突出选择什么样床最好呢？一般是选择硬板床，就是不带海绵的那种的。如果带了海绵，软了以后对腰部的整个恢复都特别差，所以说尽量是硬板床。　　也就说是床上我啥也不放，可以放上一张棉花做的褥子，觉得一张厚度不够厚，可以放上两个厚度的那种褥子，尽量是不要用海绵的，或者是席梦思床之类的，这样会影响腰部的恢复。　　所以我们腰间盘突出病人选择床的时候尽量选择硬板床。

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腰肌劳损与腰椎间盘突出症状有哪些区别

　　腰肌劳损与腰椎间盘突出的症状是有区别的，腰肌劳损一般是由于久坐、劳累等引起腰部的肌肉的纤维化，导致腰肌劳损。　　腰间盘突出主要是腰椎间盘的髓核和纤维环突出之后压迫神经根引起的。　　腰肌劳损与腰椎间盘突出都会出现腰痛的症状，如果患者伴有腿疼的症状，首先要考虑腰间盘突出，腰肌劳损的病人主要是腰部疼痛，甚至有时候肌肉会有麻木的感觉，不会导致腿部的麻木，但腰间盘突出会出现腿部的疼、麻、受限的情况。因此还需要进行CT检查，明确诊断。

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腰椎间盘突出孕妇需要注意什么

　　如果腰椎间盘突出患者，没有怀孕，在怀孕之前，需要尽量治愈腰间盘突出。　　对于已经怀孕的腰椎间盘突出的患者，要注意避免拿一些重物、避免拖地以及受凉等。平时也可以进行腰部活动，比如快走等，可以使腰部尽量往前稍微轻拉。另外，还要保持充分的休息，避免过度劳累。

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腰椎间盘突出怎样保守治疗

　　我们现在认为腰间盘突出它是有两个方面，一个是手术治疗，另一个是咱们保守治疗。　　保守治疗一般都是药物治疗，然后是理疗这两个方面。药物除了刚才说的西药，还有蒙药，还有一些藏药都可以治疗。　　理疗我们蒙医银针，还有普通针灸，还有推拿，然后拔罐放血，或者蒙医整脊，都可以治疗。　　一般人都很少做手术 ，大部分都选择保守治疗，因为保守治疗它的风险会小一些，一般轻度的时候，大概15天左右，基本都能通过针灸、推拿和蒙医整脊好转。

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腰椎间盘突出能自愈吗

　　腰间盘突出如果已经突出，很少可以自愈。但是， 部分患者通过休息，缓解腰部水肿、疼痛，也可以达到自愈标准。　　腰间盘突出患者最主要的症状是腰疼，患者可以在家硬板床上躺上7天或者14天能有效缓解疼痛症状。　　如果特别严重，已经出现活动受限、下肢麻木等症状时，则需要及时就医治疗。

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腰椎间盘突出怎么预防

　　对于腰间盘突出的预防，主要是尽量不要做剧烈活动，平时日常生活中不要举重物或者拿重物，同时尽量不要反反复复拖地。　　对于上班族，建议每天工作半小时，出去走个七八分钟再回来继续工作，如果是开长途汽车，建议最好在开到一小时以后尽量把车停一下，自己出去走个五六分钟，再重新开车。　　总之腰间盘突出属于富贵病，正常来说复发率很高，所以尽量避免复发或者尽量不要拿重东西，以及持续坐，能够减少发病几率。

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腰椎间盘突出0.75cm严重吗

　　腰间盘突出症状是0.75cm的时候就说明已经是挺严重的了，所以正常来说轻度的时候，我们可以做简单的让他回去活动一下。　　如果重度的时候，我们建议第一个是不是要手术治疗，第二个如果患者本人不愿意手术治疗，建议最好是做一下常规的治疗。按我们蒙医来说，可以吃一些蒙药，或者是做一些金针银针的治疗，或者是推拿，或者是做一些拔罐放血的治疗都可以。　　根据具体情况具体定，有的人是愿意直接做手术，做手术时候是把他受压的部分剥离出去，这样神经根不受压了，也就不疼了。　　如果这个患者不愿意做手术，觉得手术对身体的创伤很大，那样就可以做一下常规的理疗、针灸、推拿等，让他恢复正常。

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腰椎间盘突出的病人有哪些饮食禁忌

　　腰间盘突出因为大部分都是因为体力劳动和慢性损伤所致，所以，一般饮食上的要求不是特别高，除非合并有其他症状。　　腰椎间盘患者如果合并尿酸高或是合并有些说是其他疾病时，会在饮食上做调整。基本除海鲜类不要吃以外，其他食物都不会太忌。　　腰间盘突出病人主要是活动谨慎为主，膳食上主要是含钙高的食物多食用。

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腰椎间盘突出要注意什么

　　腰间盘突出我们从四个方面注意，第一个主要是他不能过于劳累，因为过于劳累以后，腰部负重过重之后，就会容易复发。　　第二个我们认为是不能持重东西，重东西对腰部的损害也很大，如果持了重东西容易腰间盘的复发。　　第三个是尽量不要拖地，拖地的时候主要是腰部用力，所以腰间盘复发的可能性也很大。　　第四个主要是不要使腰部受凉，在受凉之后，腰部的整个肌肉它都会在痉挛状态的时候，腰部病变也可以复发。　　所以说主要是不要拿重东西，不要受寒，不要拖地，平时活动的时候，自己要多注意避免剧烈活动。

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腰椎间盘突出有哪些治疗方法

　　腰间盘突出刚才已经说过是四个方面，第一个可以通过药物治疗，用25%的甘露醇给它快速滴入，用上营养神经的药、活血的药，给它滴上三天到五天。　　我们可以做针灸，针灸治疗的时候用蒙医银针，蒙医银针有止痛消炎，还有活血化瘀的作用。再不行我们就推拿，推拿的时候，有个蒙医整脊推拿，它主要是把腰椎压迫的地方轻轻地通过手法把它给移过去，这样治疗的效果也是非常好的。　　而如果我时间出现腰间盘突出，平时也不太注意，腰部寒的时候，我们可以给他加一下拔罐放血。　　再一个是药物治疗，就是直接打在穴位上，就像是做一些封闭治疗，用一些曲安奈德、神经妥乐平、维生素B12，直接打在穴位上，效果也挺好。

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如何治疗腰椎间盘突出增生

　　腰间盘的增生大部分都年龄在55周岁以上的病人，60以上的病人比较多见，有的人增生的两个间盘它都会达到搭桥的程度。　　所以说这个时候我们首选是补钙为主，如果腰椎功能正常，活动都不受限，那样我们尽量让他吃钙片，然后让他运动起来，早晨在太阳好的时候，9点～10点的时候出去慢步走15～20分钟。　　如果骨质增生比较严重一些，已经感觉腰特别疼的时候，我们可以常规的给做一些比如像针灸、简单的推拿，然后特别现在盛行的有做一下小针刀。　　但是小针刀它做了之后，它有一个不好的因素是长的速度可能是比正常要快一些，所以我们不建议做，所以正常来说我们还是主要是针灸、推拿、拔罐、放血为主。