腰痛是怎么回事

腰椎小关节紊乱怎么复位

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎小关节紊乱复位的方法有一般治疗、药物治疗、物理治疗等。 1.一般治疗 患者应该尽量卧床休息，保持平卧位，有利于放松腰部肌肉，能够在一定程度上促使紊乱的腰椎关节复位，减轻病情。 2.药物治疗 腰椎小关节紊乱引发疼痛症状时，需要遵医嘱服用酮洛芬片、吲哚美辛片、洛索洛芬钠片等药物，可以缓解疼痛的症状。

腰椎小关节紊乱的康复锻炼方法

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎小关节紊乱的康复锻炼方法有昂胸、五点支撑法、燕子飞等。 1、昂胸 患者采取俯卧位，用双手支撑身体，抬头向后仰的同时将两臂支撑伸直，能够锻炼腰背部肌肉，有利于促进腰椎小关节紊乱恢复。 2、五点支撑法 患者在床上选取仰卧位，头顶床、双手返撑床上、双足蹬床，之后用力将腰部和臀部抬高，也有利于锻炼腰背肌

腰椎小关节紊乱怎么治

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎小关节紊乱的治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗等。 1、物理治疗 针灸、按摩、高频电疗等物理治疗方式有利于缓解腰骶部的疼痛和局部炎症，恢复腰椎小关节的运动功能。 2、药物治疗 对于疼痛严重的患者，可以在医生的指导下口服非甾体抗炎药来缓解疼痛和局部炎症，如双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片、布洛芬

患了腰椎小关节紊乱要怎么治疗好

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

患了腰椎小关节紊乱可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗，相关解释如下所示： 1.一般治疗 患者应该注意休息，避免长时间弯腰、搬运、负重等，以免加重腰椎压力，不利于病情控制。 2.药物治疗 若局部出现明显的疼痛现象，可在医护人员的指导下服用吲哚美辛缓释片、对乙酰氨基酚片、尼美舒利分散片、布洛芬

腰椎小关节紊乱是怎么引起的

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎小关节紊乱可能是由于长时间久坐、慢性劳损、急性扭伤等原因引起的。 1、长时间久坐 长时间保持坐姿，缺乏运动，容易导致腰部肌肉劳损，关节稳定性下降，从而引发腰椎小关节紊乱。 2、慢性劳损 长时间从事重体力劳动或不良的姿势，容易导致腰部肌肉和关节的慢性损伤以及关节稳定性下降，引发腰椎小关节紊乱。 3

腰椎小关节紊乱能不能自愈

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎小关节紊乱一般不能自愈。 腰椎小关节紊乱的发生与直接暴力、间接暴力、先天性关节发育不良、关节囊和关节周围韧带松弛等因素有关，该病不具有自限性，所以无法自愈，只能通过规范治疗使腰椎小关节紊乱恢复至原位，从而缓解临床症状，达到临床治愈。若患者未及时进行治疗，可能会使腰部活动能力丧失。 患者平时应注意

什么是腰椎小关节紊乱

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎小关节紊乱是指腰椎的小关节发生异常情况或者功能紊乱。 腰椎小关节紊乱的发生主要和长时间不良姿势、退行性改变、外伤等原因有关。患者会出现腰痛、肿胀、运动受限、下肢无力或麻木等症状。如果不及时处理，可能会造成腰部活动能力丧失。 如果患者怀疑自身患有腰椎小关节紊乱，可以去骨科进行触诊、X线检查、磁共振

腰椎小关节紊乱是什么

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎小关节紊乱属于腰部损伤，是指腰椎后侧部位的小关节存在错缝或位置改变的情况。 腰椎小关节紊乱相对好发于40岁以上的人群，但没有遗传性。基本病因与年龄因素、腰部外伤、先天性关节发育不良、关节周围韧带松弛等情况有关，诱发因素包括不良生活习惯、腰椎疾病等。患者会出现腰部僵硬、腰部疼痛、腰关节活动障碍等临

咳嗽咳的腰疼怎么回事？

王星光 副主任医师

山东省立医院 三甲

咳嗽咳的腰疼，我们要从两个方面来看。若是因为咳的久，造成了腹压增高，同时牵扯到了腰部的肌肉，就会有腰痛。也有可能是腰部本身就有问题，比如腰肌劳损，腰椎间盘突出等表现，也会有咳嗽就腰痛的表现。

怎么区分腰疼还是肾疼？

杨光 主任医师

江苏省人民医院 三甲

腰疼痛的范围比较广，像比如腰背筋膜炎，其疼痛性质为钝痛或者为酸痛，按摩、轻揉或者叩击，可能会使疼痛减轻，比如像多见的腰肌劳损。腰痛的患者有可能疼痛向大腿的后侧放射，乃至向腿部放射，会同时伴随麻木。但是肾疼的范围比较局限。多固定于脊柱的两侧、和胸廓最下缘的夹角处。患者疼痛多为绞痛，像刀割一样。有时疼痛

在床上躺久了腰痛怎么缓解

向显衡 副主任医师

湖南中医药大学第一附属医院 三甲

腰痛在床上躺久了以后多半是经络气血不通或者现在睡的席梦思床下面不太透气，由于湿气容易侵犯人体经络，所以这样的病人注意不要躺久，要适当增加运动。再者是腰部保暖，如果是经常症状发作，可以接受中医针灸或者按摩治疗，也可以服中药内服外敷，一般效果是比较理想的，主要是注意保养。

腰肌劳损能根治吗？

陈远林 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

腰肌劳损从医学角度上来说是达不到根治，但是可以通过很多手段来缓解腰肌劳损，甚至完全消除症状，比如中药内服、针灸、推拿、艾灸、拔罐，还有熏蒸等等。同时可以通过自我锻炼，改变不良生活习惯，比如避免久坐，避免久站，还有通过腰部肌肉锻炼，飞燕式或者五点式锻炼或者是利用单杠悬挂，利用自己体重改变一下腰部张力紧张度，缓解肌力。另外日常生活当中避免受凉

什么是腰肌劳损

陈远林 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

腰肌劳损是比较常见腰部的疾病，在医学上认为是腰部肌肉筋膜出现了无菌性炎症导致。表现症状就是腰部酸、胀、不舒服，久坐久站之后就会出现症状。但是疼痛范围相对来说比较模糊，是一大片或者是整一块。如果出现腰肌劳损，要排除一下其它导致腰痛疾病，比如肾结石，还有盆腔方面疾病，还有腰椎间盘突出其它相关疾病。如果是有相关症状，确定了是腰肌劳损，可以通过内

晚上睡觉腰痛白天不痛为什么

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

晚上睡觉腰痛而白天不痛，可以有以下几种原因：第一、腰背肌筋膜炎。筋膜炎是由于着凉、劳累导致筋膜慢性炎症，可以有晚上睡觉时腰痛，而白天在活动之后不痛的症状。第二、晚上睡觉腰痛也可以是腰肌劳损导致。腰肌劳损是由于腰部肌肉慢性损伤，出现晚上睡觉时腰痛。进行相关查体和检查排除其他疾病诊断。

年轻人腰肌劳损怎么恢复

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

年轻人腰肌劳损需要注意休息，避免活动过多或者比较剧烈扭伤。造成肌肉拉伤也要避免一些不良姿势，比如长期俯身前倾、久坐、玩游戏等。在不疼痛时可以进行小飞燕、散步、拉单杠等训练，同时可以应用镇痛及活血化瘀的药物治疗，还可去正规医院进行康复训练。

腰肌劳损的症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰肌劳损的症状有：第一，腰部局部疼痛，开始集中在下腰部，休息后减轻活动后加重。不良姿势后会出现酸痛，如果不及时治疗会变成锐痛，且持续不缓解。第二，腰部酸胀无力和活动受限，一般在弯腰或者体重物时比较明显。第三，局部僵硬及肿胀，并且会有晨僵，开始活动时不灵活伴随疼痛。第四，可能会出现臀部以及背部放射性疼痛。