民福康>科普热点 >三甲科主任 >半月板损伤能穿高跟鞋吗
上海市第六人民医院 运动医学科
科普内容
半月板损伤患者一般不建议穿高跟鞋。穿高跟鞋时,下肢处于非自然的行走力学状态,对膝关节存在较大损伤风险,非常不利于半月板损伤的恢复。
半月板损伤多由膝关节矛盾运动、关节扭伤导致,而高跟鞋会改变下肢正常力线,使膝关节长期处于异常受力状态,容易诱发膝关节扭转、受力失衡,进一步加重半月板负担。
除此之外,长期穿着高跟鞋,还容易引发拇外翻等足部畸形。因此,半月板损伤人群应尽量避免穿着高跟鞋。
北京大学第三医院
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