民福康>科普视频 >三甲科主任 >脂溢性头皮会自愈吗
中国中医科学院西苑医院 皮肤科
视频内容
轻度的脂溢性头皮可能会自愈,但患者需要做到以下几方面:
第一、不要熬夜,早睡早起,减轻油脂分泌。
第二、少吃辛辣、油炸的食物,多吃富含维生素A、维生素B的食物,比如胡萝卜、动物肝脏、鸡蛋、糙粮、谷物等。
第三、坚持运动,放松情绪,缓解压力。
如果脂溢性头皮比较严重,需要去医院进行合理治疗,否则可能会导致脂溢性脱发。
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