民福康>科普视频 >三甲科主任 >脂溢性头皮会自愈吗
中国中医科学院西苑医院 皮肤科
视频内容
轻度的脂溢性头皮可能会自愈，但患者需要做到以下几方面：
第一、不要熬夜，早睡早起，减轻油脂分泌。
第二、少吃辛辣、油炸的食物，多吃富含维生素A、维生素B的食物，比如胡萝卜、动物肝脏、鸡蛋、糙粮、谷物等。
第三、坚持运动，放松情绪，缓解压力。
如果脂溢性头皮比较严重，需要去医院进行合理治疗，否则可能会导致脂溢性脱发。
