民福康>科普视频 >三甲科主任 >经期可以吃香蕉吗
连云港市第一人民医院 妇科
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香蕉属于寒性的食物，寒性食物如果月经期吃有可能造成痛经以及其他的一些不适，所以不太建议吃香蕉。但如果患者特别想吃，建议温热以后少量服用。
女性月经期间，可能会出现抵抗力下降、容易劳累、胃肠比较脆弱等症状。而香蕉含有丰富的维生素、钾离子，具有润肠通便等作用。所以患者将香蕉温热以后食用，对身体有一定的好处。
